怀孕初期怎样安全保胎

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怀孕初期怎样安全保胎是很多女性比较关注的一个话题,有些女性朋友由于在生活中没有养成良好的生活习惯,以及工作压力过大等因素,从而导致流产,如果存在身体过于肥胖的情况下,同样也比较容易导致流产,流产对于身体伤害比较大,建议大家有必要养成良好的生活习惯,以便于做好孕期疾病的防治。

怀孕初期怎样安全保胎

戒掉不良习惯

如果月经推迟一个星期以上,女性朋友一定要尽快的确定怀孕的事实。假设确诊为已经怀孕的话,女性朋友一定要将所有的坏习惯戒掉,同时做好孕育一个健康宝宝的心理准备。所以在怀孕的初期必须立刻戒掉烟酒,因为这两种都是比较刺激的物质,能够使胎儿出现羊水过少或者流产的可能。其次,咖啡因也必须要戒掉,其实少量的咖啡因并不会影响胎儿,但是喝咖啡有可能上瘾,而过多的咖啡因能够感染母体,出现流产。

补充叶酸

在怀孕的初期,很多女性朋友并不知道自己已经怀孕,所以没有补充叶酸。因此,一旦得知怀孕的消息时,女性朋友就需要立刻补充叶酸。如果孕妈妈缺乏叶酸,就会出现贫血的情况。同时在怀孕初期食用叶酸,能够将胎儿出现神经管缺损的概率降低。

怀孕初期有哪些方面的症状表现

怀孕之后身体会有非常明显的变化,大家有必要清楚孕期的相关常识,并对此做好针对性的护理与保健,这样便于更好的抑制住孕期不必要的麻烦发生,究竟应该怎样来防范孕期不必要的麻烦呢,那就要了解孕期存在哪些方面的表现,一旦发现身体出现异常的时候,就要找到相应的原因是什么,便于做好针对性的护理。

怀孕初期有哪些方面的症状表现

1、感觉反胃吗

你可能会觉得想吐或反胃,虽然害喜也叫“晨吐”,但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏,以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。

2、乳房胀痛吗

如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀,你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛会消退,你的乳房就不会再感到不舒服了。

3、感觉困倦吗

原本精力充沛的你,突然感到困倦乏力,黄体素的大量分泌,会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状,以确定你的判断。

4、又要上厕所了

早期妊娠后因增大的子宫压迫膀胱常出现小便次数增多的症状,让你频繁上厕所。别担心,随着子宫逐渐增大超出盆腔,尿频会自然消失,直到孕晚期会再次出现。

5、好像经前综合症

早期的怀孕症状非常像经前综合症,你会感到腹痛,乳房肿胀,阴道可能流出少量淡粉或褐色分泌物,让你觉得好像“老朋友”要来了。

6、突然想吃奇怪的东西

突然很想吃酸的东西,或者以前从不喜欢东西。有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就开始发生胃口的改变。无故出现恶心、呕吐,早晨加重。口味也有了变化:停经后突然喜食酸味或其他原来不喜欢的食品;厌油腻;平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了;吃过一次的食品第二次就不爱吃了;有些人简直什么都不想吃、甚至闻到见到食品就要呕吐,等等。医学上称这种现象为“早孕反应”,这不是病,一般不需要用药物治疗。经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。

7、体温升高

如果你每天在测量基础体温,你会发现体温升高。

怀孕初期注意事项主要有哪些

怀孕初期的时候应该注意到的事情有很多种,大家应该做好孕早期的相关保健事宜,加强疾病的防范,这样有助于更好的规避孕期疾病的潜在威胁,为了便于大家能够做好孕期的保健护理,在此为大家详细介绍怀孕初期注意事项主要有哪些,大家不妨来认真了解一下,以便于做好孕期相关的护理。

怀孕初期注意事项主要有哪些

1、怀孕初期应注意个人卫生。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。

2、怀孕初期应注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。

3、怀孕初期应注意必要的营养。食物要多样化,要容易消化和吸收。

4、怀孕初期应注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。

5、怀孕初期应定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。

6、怀孕初期应注意护理乳房。妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕,这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。

7.怀孕初期应定期的B超检查:那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超。

8、怀孕初期应注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。

9、怀孕初期应注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能,尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛,充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。

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