孕妇感冒 中药来调理

　　冬季是感冒与流感的高峰期，加上最近全国各地出现大雾天气，让病情蔓延的更快，而孕妈妈是最害怕感冒的人群了，尽管做好各种预防感冒的措施，还是不小心感冒了。如果吃药的话，肯定会对胎儿造成影响，除了这种方式，我们可以利用中药和食物来进行治疗。

　　风寒型孕妇感冒

　　★症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕

　　★治疗的药茶粥品：

　　姜糖茶

　　生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

　　四神汤

　　荆芥13克、苏叶7.5（洗净）、生姜10克，煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。

　　神仙粥

　　生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

　　荆芥粥

　　荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。

　　风热型孕妇感冒

　　★症状：喉咙发炎、咽喉疼痛不适

　　★治疗的药茶粥品：

　　菊花芦根茶

　　菊花5克、芦根10克，用开水500毫升泡开后，代替茶水引用。

　　桑菊薄豉饮

　　桑叶、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，芦根10克，用水1000毫升泡10分钟即可，1日内代替茶水常常引用。

　　薄菊粥

　　薄荷、菊花各10克，桑叶、淡竹叶各5克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。

　　发烧型孕妇感冒

　　★治疗的药茶粥品

　　解热饮

　　银花15克、薄荷10克、芦根20克，先将银花、芦根加水300毫升，煮15分钟，再将薄荷放入再煮3分钟，滤出药渣加适当冰糖。

　　发汗豉粥

　　淡豆豉10克、荆芥10克、防风10克、三栀5克、黄芩15克、生姜3片、葱白2根、白米30克。将上述材料放入沙锅内煎沸后煮约5-10分钟，滤汁去渣，再放入白米，煮为稀粥。此粥适合发烧的准妈妈食用。

　　孕妇如果出现感冒，可以根据感冒的原因与症状来利用以上这些疗方来进行调理，如果是重感冒或者流感的话，则建议就医治疗。

正确对待孕妇感冒

　　正确对待孕妇感冒

　　天气的早晚温差是比较大的，稍不注意，就会感冒，当然正常人感冒的话，可以服用药物来解决，但是孕妈咪感冒的话，可就是全家人都是非常的紧张，可是生怕是会影响到肚子里面的小宝宝，那么、问题来了，孕妇感冒流鼻涕该怎么办呢?

　　1、首先就是多喝水、多喝汤，这样做也就是为了是能够补充感冒发烧的时候，所散失的一些体液，能够帮助准妈妈把有毒物质排出。还是可以适当的服用维他命c，减缓咳嗽、打喷嚏等一些的感冒症状。

　　2、如果说孕妇感冒喉咙痛的话，然后就是先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定的影响。在孕妇感冒喉咙痛的时候，就是可以多喝一些的水，并且是通过一些的食疗方法，然后进食一些是对感冒有治疗效果的食物，来是达到一些缓解的病症，然后就是逐渐康复的目的。

　　3、准妈妈一定要在感冒的时候注意休息。在孕妇感冒之后，应该是立即的是放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累和一些的压力，然后急速减少并发症的一些发生。那么是在疾病流行期间，孕妇应该是注意个人的卫生，尽量的是不要到人口密集的场所，不要接触感冒的病人，家中居室保持通风换气，保持温、湿度适宜，保持一个良好的心境，才是有益于抵抗病毒。

　　4、孕妇的体质在和其他的一些体质是不一样的，所以说最好的是不要自己擅自服药，孕期之前3个月禁用自己一切药物，如果发现感冒，一定是需要去到一些正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱之下，进行安全用药。

　　5、其实，对于预防感冒的话，如果是可以经常的是揉搓鼻子，那么也是可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪是不容易侵入体内的，对抗一些病菌侵入。

　　6、还有就是注意周围环境，尽量的是少去一些人多的地方，比如超市这种空气不流通而且人多的地方。

孕妇感冒鼻塞怎么办

　　作为特殊人群，孕妇在生活中必须要处处小心谨慎，以免危害到胎儿健康。因此在感冒鼻塞怎么办的问题上，孕妇必须要特别注意，千万不要随便服用药物。在感冒鼻塞怎么办的问题上，其实孕妇完全可以通过物理治疗的方法来有效的缓解不适症状，以此来避免各种药物对胎儿以及母体本身造成不同程度的危害。

　　1.鸡汤

　　孕妇怀孕后抵抗力有所下降，因此很容易出现有感冒等症状，而在感冒期间鼻塞也会如影随形。在这个时候专家建议孕妇不妨多喝些鸡汤，它对各种原因所导致的感冒鼻塞症状都具有很好的治疗以及减轻作用。并且有大量的研究发现，鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，并且对感冒所导致的鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等都具有很好的缓解作用。

　　这是由于在鸡汤中含有大量的多种氨基酸，饮用可以可以有效的增强机体对感冒病毒的抵抗能力，而且鸡肉中所含有的特殊化学物质还可以增强咽部血液循环，以此来知道感冒比赛等症状。

　　2.萝卜

　　在感冒期间多吃些萝卜，对感冒、发烧、咳嗽等症状同样具有很好的缓解以及治疗作用。这是由于在萝卜中含有大量丰富的萝卜素，它对预防、治疗感冒有独特作用。萝卜的食用方式有很多，除了可以直接食用或者是炒熟食用之外，感冒的孕妇还可以将萝卜切碎然后压出半茶杯汁，接着再把生姜榨出少量姜汁，加入萝卜汁中并且放入适量的白糖后饮用即可。

　　每天饮用三次，连续两天时间后你就会发现各种感冒症状得到了很大程度上的缓解。除此之外，萝卜生姜水还具有清热、解毒、祛寒的作用。

　　3.少吃食盐

　　孕妇在感冒期间一定要特别注意，这个时候的饮食应该尽量以清淡为主，这对感冒具有很好的治疗作用。尤其是在感冒期间同时还伴有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状的孕妇，这个时候的饮食不仅要注意清淡，同时还要特别注意营养的补充，以此来提高抵抗力从而治疗感冒。而在研究中发现，少吃点含纳的食盐可有效的提高唾液中溶菌酶的含量，从而更好的把偶口腔、咽喉部粘膜上皮细胞。

　　这个时候可以让口腔以及咽喉黏膜上的皮肤分泌出更多的免疫球蛋白a及干扰素，以此来对抗感冒病毒。因此在感冒鼻塞怎么办的问题上，孕妇每天对食盐的摄入量应该控制在五克以内。

　　4.冲服蜂蜜

　　感冒之后还可以多喝些蜂蜜水，这对感冒症状同样具有很好的治疗以及缓解作用。这是由于在蜂蜜中含有大量的多种生物活性物质，这种物质可以激发人体的免疫功能，从而达到治疗感冒的作用。孕妇可以每日早晚两次冲服，以此来对抗感冒鼻塞症状。

　　在感冒鼻塞怎么办的问题上，以上这些方法多具有很好的治疗以及缓解作用，同时在感冒期间还应该多喝水，以此来起到更好的治疗感冒作用。

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