孕妇血糖高怎么办才好

　　有很大一部分孕妈妈都不知道孕妇血糖高怎么办，这样的盲区不仅会导致孕妇血糖偏高，同时还会导致血糖难以控制。因此孕妇血糖高怎么办的问题孕妈妈必须要多了解，这样才能更好的孕育健康的宝宝。

　　1.定期测定血糖

　　由于怀孕后孕妇体内各种激素的改变，因此这个时候是血糖最容易升高的时候，在加上这个时候孕妇需要补充大量的营养，稍有不注意就有可能会患有妊娠高血糖。对于怀孕期间的孕妈妈而言，必须要注意定期的测定血糖，尤其是一些怀孕18周和第32周的孕妈妈，这个时候测定血糖更加的重要，可起到很好的预防妊娠糖尿病的作用。一旦出现有妊娠糖尿病的征兆，孕妈妈应该尽早的去产科营养咨询门诊进行营养咨询。

　　除此之外孕妈妈在怀孕期间还要特别的注意，一些高糖的食物必须要尽量的避免食用，除此之外还要注意多吃些低糖的蔬菜以及水果，这样在补充营养的同时才不会引起糖尿病。

　　2.吃水果时间

　　专家建议孕妇在怀孕之前的三个月就开始有意识的补充叶酸，这样才能有效的防止胎儿畸形等情况的出现，而含有叶酸的食物除了蔬菜外，还有就是水果比较丰富。而且在水果中还含有大量丰富的维生素，不仅可以让胎儿更好的生长发育，同时还可以帮助孕妇缓解孕吐等妊娠反应。由此可见水果对孕妇的重要性，但是在吃水果的时候一定要特别的注意，那就是尽量的控制水果的摄取量。

　　除此之外吃水果的时间也要注意掌握，每天吃水果的时间最好是在两餐之间，而且每天吃水果的数量不能超过200克。还有像西瓜等高糖的水果必须要少吃，最好是用番茄、黄瓜等来代替。

　　3.少吃甜食

　　可以说甜食是大部分女性毕生的最爱，一些女性就算怀孕后同样难以抵挡甜食的诱惑，但专家提醒如果在怀孕期间大量吃甜食的话很容易诱发糖尿病。一旦孕妇患有糖尿病，即不能服用降糖药也不能进行胰岛素的治疗，这些治疗方法对胎儿都是影响非常不好的。因此孕妇在平时生活中应该从饮食方面做好预防以及治疗的措施，比如像少吃或者是不吃一些巧克力、蛋糕等甜品。

　　同时孕妇还要注意养成良好的饮食习惯，比如像少食多餐，最好是分为3大餐，3小餐。还有就是多吃些糖分低的蔬菜，这样才能更好的治疗高血糖。面对孕妇血糖高怎么办的问题，饮食方面的调理是非常有必要的。

　　4.注意碳水化合物

　　患有高血糖的孕妇在平时生活中对碳水化合物不能过量的限制，否则的话非常不利于胎儿的生长发育，但是在平时生活中，对碳水化合物的来源种类有一定的要求，应该主要以米、麦类等食物为主，而像蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品都应该尽量的避免食用。

　　对于孕妇血糖高怎么办的问题，以上这些都是非常有效的预防以及治疗方法，一旦孕妇患有妊娠高血压，不仅会影响到胎儿的生长发育，还有可能会遗传给新生宝宝。

孕妇血糖高的原因有哪些

　　怀孕后必须要知道孕妇血糖高的原因，这样可以帮助孕妇有效的预防以及治疗糖尿病，同时还可以保证胎儿的正常生长发育。常见孕妇血糖高的原因有很多，经过大量的调查研究发现，主要原因有一下几种：

　　1.孕龄大

　　现在的高龄产妇越来越多，而导致的原因与工作压力大、经济条件不允许等有着很大的因素，尤其是一些事业心比较重的女性经常会在35以后才会结婚生子，这个时候已经超出最佳生育年龄很长的一段距离。高龄产子不仅对胎儿的生长发育非常的不利，同时还会因此而导致孕妇患有各种疾病，其中糖尿病就是其中的一种。而且专家指出，女性年龄超过30岁后身体各方面的功能就会有所下降。

　　人体抵抗力的下降会导致怀孕期间遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗，除此之外在治疗并发症的期间还非常容易诱发并发症，无论是哪种对胎儿而言都是非常不利的。

　　2.饮食不合理

　　孕妇在怀孕期间需要摄取大量的食物来补充胎儿生长发育所需要的各种各样的营养物质，在这种饮食状态下，孕妇很容易就会异味病从口入而患有各种的疾病。而且不合理的饮食结构也是导致孕妇出现有血糖增高的主要原因，尤其是高糖、高脂食品的大量摄人，这些含糖量高的食物会刺激使胰岛素的分泌增多，因此而导致血糖增高以及糖尿病分的生成。

　　一旦胰岛的功能无法承受这种压力，就会导致胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需求，也就是我们常说的妊娠糖尿病。因此在怀孕期间，高糖以及高脂肪的食物应该适量摄取。

　　3.体重超标

　　很难有孕妇在怀孕期间还能够很好控制体重的，怀孕期间由于需要摄取两个人所需要的营养物质，因此这个时候孕妇自然会去大量的摄取食物，这个时候体重的适当增长是非常正常的。但如果孕妇体重超标的话就非常危险了，不但会导致孕妇出现有血糖增高的情况同时还会导致巨大儿的出现，从而增加了分娩时的困难。一旦孕妇的血糖含量上升，即使是相同的饮食量这部分孕妇也要比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素，这样才能基本维持整个身体血糖平衡。

　　而且这个时候胎盘又会分泌激素来抵抗胰岛素的分泌，在这种互相作用，就导致了肥胖准妈妈出现孕期糖尿病的几率明显增加的情况。体重超标也是孕妇血糖高的原因之一，因此孕妇在孕期必须要注意这一点。

　　4.家族遗传史

　　还有很多孕妈妈存在有糖尿病家族遗传史的情况，对于这部分孕妈妈而言，在怀孕期间就更要注意了。这部分的孕妈妈可能携带着诱发糖尿病的基因，一旦不注意正常的饮食习惯，就会导致血糖偏高从而患有糖尿病。而且这些潜藏的基因不仅会激发准妈妈孕期血糖偏高，同时还有可能会转化为显性糖尿病。

　　对于孕妇血糖高的原因，除了以上这些之外，还有就是孕妇在怀孕期间长时间不运动所致，因此除了要注意饮食结构之外，孕妇还需要多运动。

孕期孕妇血糖高对胎儿有什么影响

　　很多准妈妈都非常关心孕妇血糖高对胎儿有什么影响的问题，妊娠高血糖是怀孕期间最难预防的病症，因此及时的了解孕妇血糖高对胎儿有什么影响的问题，才可以尽早的做好防范措施。

　　1.发育迟缓

　　孕妇在怀孕期间一旦患有妊娠高血糖，对孕妇本身以及胎儿的危害都非常大。有大量的研究数据表明，妊娠高血糖在一定程度上会严重的影响到孕妇及孕妇腹中胎儿的健康。尤其是孕妇围产期并发症发生率更高，比如像糖尿病酮症酸中毒、妊娠高血压、妊娠子痫等，死亡率增加等，这些都是怀孕期间血糖高对胎儿以及孕妇所造成的常见危害。

　　并且研究人员指出，怀孕期间的高血糖还有可能会导致胎儿在宫内发育迟缓，同时还有先天性畸形、巨大儿、新生儿低血糖症、呼吸窘迫综合征等危险。

　　2.死亡率上升

　　很多时候女性在怀孕之前就已经患有高血糖，只是症状并不明显而已，而在怀孕期间由于孕酮以及激素的刺激，高血糖症状明显突出。不管是孕前高血糖还是孕后高血糖，都会对孕妇自身及腹中的胎儿得到健康造成极为严重的影响。因此专家提醒这部分孕妇，一旦发现有高血糖的现象就应该马上进行有效的治疗以及控制，这样才能保护母婴的健康。

　　没有得到有效控制以及治疗的高血糖会导致孕妇的死亡率高达25%--30%，而腹中胎儿的死亡率高达近40%--50%。因此在此期间，必须要在医生的建议下合理使用胰岛素，以此来降低母婴的死亡几率。

　　3.胎儿感染

　　孕妇在怀孕期间患有妊娠高血糖，除了会影响孕妇本身以及胎儿的健康之外，同时还有可能会增加胎儿被感染的几率。因此专家提醒孕妇，在检查出血糖高的时候千万要保持冷静不要过于担心，因为现如今逐渐进步的医学能够保证孕妇及腹中的胎儿健康。同时在平时生活中还要特别注意加强对胎儿的监护，以此来降低胎儿受到感染的几率。

　　而在宝宝出生后同样要对其做好预防感染的措施，同时还要结合合理的饮食结构来继续控制高血糖，尽可能的不要使用药物。面对孕妇血糖高对胎儿有什么影响的问题，只要控制得当影响并不大。

　　4.诱发糖尿病

　　高血糖并不代表糖尿病，但是高血糖却一定会转变为糖尿病，因此孕妇在怀孕期间必须要做好预防糖尿病的措施。因此怀孕期间应该养成及时做血糖检查的习惯，因为血糖偏高与糖尿病的界限并不是很大，如果调理不当的话就会发展到糖尿病，这样就会对准妈妈带来非常大的危害。

　　对于孕妇血糖高对胎儿有什么影响的问题，根据孕妇的护理方法影响可大可小，要想保证胎儿的健康生长必须要注意血糖的控制。

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