孕妇要警惕剖腹产后遗症

　　现在很多孕妇在分娩的时候都会采用剖腹的方式，但是剖腹产的后遗症非常多，不仅对产妇身体不利同时也会影响到胎儿的健康。剖腹产常见后遗症有很多，其中最常见的有以下几种：

　　1.伤害子宫

　　女性的子宫是非常脆弱的，它经常会受到多种因素的危害，但是在所有的因素中剖腹产无疑是最严重的。很多孕妇之所以会选择破腹产多半是害怕自然分娩时的疼痛，还有些孕妇则认为剖腹产的宝宝比自然分娩的宝宝会更加的聪明，专家提醒这些都是非常错误的理解。专家提醒，分娩最好是采用自然分娩的方式，这种分娩方式不仅有利于产后保持身材，同时还能让宝宝更加的聪明。

　　在剖腹产的时候产妇一般都需要承担麻醉、出血、术后时所受到的感染危险，并且在产后的身体恢复上剖腹产的恢复速度也会比较慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都不能与自然分娩的孕妇相比，因此孕妇在分娩的时候应该注意这一点。

　　2.剖宫产切口妊娠

　　剖腹产给孕妇所带来的伤害非常多，除了会影响到产后身体的恢复以及以后的怀孕之外，同时妊娠切口在恢复期间也会带来诸多的不适以及意外情况。专家提醒，剖腹产的女性由于子宫有切口，因此在产后的两年时间内是不能够再次怀孕的，否则的话不但会有流产的危险，甚至还极有可能有导致宫外孕的出现。除此之外如果在短时间内再次怀孕的话还有可能会导致孕囊很附着在切口的斑痕里，分娩以及流产时很容易会造成大出血。

　　就算你在怀孕期间并没有流产的征兆，但是在分娩的时候也是极其危险的，不仅会对产妇的生命造成为威胁，同时也会危及到胎儿的生命。

　　3.难看的疤痕

　　很多女性都发现自己第二胎进行剖腹产的疤痕比第一胎的要丑多了，专家提醒这是由于孕妇在产后不注意所导致。很多剖腹产的产妇因为有了第一次的经验，因此开始掉以轻心并且过度的给自己进补，这样的方式会导致多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛，最后甚至根本难以恢复到原来的状态。可以说产后的掉以轻心是导致你产后小腹突出的主要原因，除此之外还有可能会导致伤口的张力从而让你的妊娠疤痕更加的难看。

　　因此在第二次剖腹产后，产妇一定要注意做好更好的保护措施，在保证营养的基础上不要过分的食用高脂肪以及高热量的食物。这些也都是剖腹产留下的后遗症，产妇必须要注意到这点。

　　4.影响母子感情

　　大量的调查研究发现，剖腹产所分娩的宝宝在成长过程中与爸爸妈妈的亲子关系并不理想。相较于剖腹产的产妇而言，自然分娩的产妇对孩子的哭泣会变得更加的敏感，但剖腹产产妇的母性行为相对就减少了不少。这是由于在自认分娩过程中会刺激产妇的子宫颈和阴道产生一定量的荷尔蒙，从而有效的增强妈妈对婴儿的情感，这对以后的亲子关系是非常重要的。

　　这些剖腹产的后遗症无论是对孕妇而言还是对将来出世的宝宝而言都是非常不利的，因此如果身体允许的话，孕妇应该尽量的采用自然分娩的方式。

孕妇要警惕那些家中不安全的因素

　　在怀孕后，孕妇都会比较注意那些安全隐患，不回去去人多的地方，不管是外面还是办公室，孕妇都会比较仔细，避免给胎儿造成伤害，除此之外，在家里也要注意一些安全隐患。

　　居室4大地盘安全隐患提示：

　　一、浴室

　　关键词：洗澡、防滑

　　洗澡时间、水温要适当。女性怀孕以后，身体各组织、系统都会发生一系列变化，汗腺及皮脂腺分泌旺盛，因此必须注意皮肤卫生，经常洗澡。不过要注意，洗澡时间一定要适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。

　　由于妊娠后孕妇外阴部发生了明显变化，皮肤更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌较体表其他部位更为旺盛，子宫颈腺体分泌增加，白带明显增多。因此每天要进行外阴部的清洗，清洗时要注意不能用很热的水烫洗，不要用碱性肥皂。

　　洗澡的水温也要适当。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近，以27℃～35℃为宜，不能洗冷水浴或蒸桑拿，因为过冷或过热均会影响孕妇的血液循环，不利于母体健康及胎儿发育。

　　避免滑倒。我们提倡孕妇洗淋浴，而不是盆浴。这不光是因为妊娠后女性阴部的自洁功能下降，盆浴时病原体易通过阴道逆行感染。还有一个重要原因，就是孕妇身体笨重，进出澡盆、浴缸不方便，无形中就增加了滑倒的概率，而且浴室地方小，东西多，滑倒后很容易使腹部受到撞击，造成早产、胎盘早剥。

　　即使是淋浴，也同样要注意，因为洗澡时地面水多湿滑，孕妇重心不移，很容易打滑，所以最好铺上防滑垫，确保安全。

　　二、厨房

　　关键词：煤气、电器辐射

　　做饭时保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后，在空气中会产生多种对人体有害的气体，其中释放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，比室外空气中的浓度高，加之煎炒食物时将产生的油烟，不能提供给孕妇所需要大量的新鲜空气，因此必须要保持厨房的空气流通，打开窗户，并使用抽油烟机。如不能很好通风，孕妇应尽量减少长时间在厨房劳动。

　　尽量少用小家电。厨房中家用电器比较多，虽然使用方便，但是由此产生的电磁辐射也是一种不安全因素。比如微波炉，微波具有很强的热效应，会产生很强的电磁波。微波炉产生的电磁波会诱发白内障，导致大脑异常，也可能会对胎儿产生影响。因此孕期尽量减少近距离长时间使用微波炉，尤其在孕早期。另外，电磁炉、电饼铛等电器也尽量少接触。

　　三、起居室

　　关键词：做家务、家具摆放

　　不能太娇气，也不要太逞能。有的准妈妈一知道怀孕后，就再也不过问家务事了，生怕动一动就把宝宝给动下来了。而有的准妈妈却什么都不在乎，觉得自己没问题。其实，这两种想法都没必要。只要度过了反应期，准妈妈可以适当地做家务活，但不能像“没事人”似的，因为你毕竟处于特殊时期。

　　所以，准妈妈在孕期可以适当减少家务劳动，不宜搬动重物。尤其是有习惯性流产和宫颈机能不全的孕妇，有可能因为剧烈的家务劳动而导致流产或早产，所以不能进行较重的家务。家务劳动的时间也不宜过长，因为长时间的运动会导致孕妇过度劳累，胎盘血液供应不好，胎儿发育受影响，胎盘血管痉挛，容易发生胎盘早剥和胎膜早破，造成胎死宫内和流产或早产。而且，蹲下身子提重物、努力去够高处的东西这些动作，也要避免。

　　不要轻易改变家具摆放位置。如果你有经常变换家具位置习惯，那么，现在也暂时放下吧，而且还要提醒家里的人别这么做。虽然变换家具位置能给你带来新鲜感，但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了，一旦变了位置，你没反应过来，没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅子绊个跟头！比比哪头轻，哪头重，你就不会兴之所致哪天来个家具大变身了吧？

　　衣物摆放要易于取放。当然，这并不等于说家里的一切摆设都要“原封不动”，有些还就非动不可，这也是为了准妈妈的安全考虑。发现怀孕以后，房间的一些布置需要做适当的调整，比如，房间和浴室的地板如果是易滑的材料，要在上面铺上防滑垫，以免准妈妈摔倒。注意把各种电源线的位置安排好，不要放在经常走动的地方，或往高处放，以免绊倒孕妇。另外，衣柜中衣物的摆放也要做调整，准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方，不过于高也不过于低。为便于准妈妈挂取衣物，挂衣架也应适当放低，尽量减少孕妇登高爬低的机会。

　　四、卧室

　　关键词：清洁剂、电热毯

　　采用正确的居室清洁方法。对于准妈妈而言，卧室是呆得比较多的地方，所以，保持清洁至关重要。但是，很多年轻准妈妈光注意到了卫生问题，却忽略了清洁剂的安全问题。大量的消毒剂虽然能使房间的病原菌被消灭，但消毒剂本身的有毒物质却会有导致胎儿畸形的副作用。因此，想让卧室清洁，正确的做法是保持房间的空气流通，而不是使用大量的消毒剂，这才是杀灭病原体的最好方法。

　　不要使用电热毯。隆冬季节，如果家里没有暖气，钻进冰冷的被窝里，可是需要一定的勇气！电热毯至少能让我们睡觉时不再需要“咬牙跺脚豁出去了”。不过，作为准妈妈，你就不能享受这样的“待遇：电热毯会使休息状态的细胞长时间处于电磁波中，不利于人体健康，更会影响到肚子里的小宝宝。所以，如果实在怕冷，就用点儿土办法，比如热水袋什么的，别看土，至少大人孩子都安全！

　　对于以上这四个不安全的因素各位孕妈妈也要当心，不要以为在家里就可以放松大意，如果不小心也同样会伤害到胎儿哦。

孕妇要警惕10种食物降低胎BB智商

　　臭豆腐闻着臭吃着香，拌上辣椒酱真是一口一个过瘾啊，松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉调味，真是开胃极了……这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢，小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱，不过，这些美味的时候可是会不知不觉降低胎宝宝的智商呢。

　　松花蛋

　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。

　　口香糖

　　相信孕妈们都有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香糖，保持口腔清爽，可是口香糖可也不是什么好食物。

　　口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。有条件的情况下就刷牙，要不然就用白开水漱口，这样效果更好。

　　味精

　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精。

臭豆腐

　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对孕妈身体健康不利。

　　咖啡

　　咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。

　　腌菜

　　孕妈长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症，所以孕妈可不要碰腌菜为好。

　　鱼干片

　　有的孕妈喜欢没事的时候就嚼鱼片干，但是好吃的鱼片干孕妈的身体可不喜欢。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。

　　爆米花

　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对孕妈的造血系统、神经和消化系统都有害，所以以后不要想着一去影院就一定要捧着个爆米花坐上两三个钟头。

　　油条

　　油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，这对胎宝宝的影响可是非常严重的。

　　加糖鲜榨橙汁

　　有些孕妈喜欢喝加了糖的橙汁，可以中和酸味。可是加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多，小编还是建议孕妈直接吃橙子更加健康。

　　温馨提示:上面的食物非常影响宝宝发育，大家要切记注意饮食安全，对宝宝的安全，要十分牢记，不能松懈。

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