哪些原因会致使产后便秘

　　产后准妈妈多有便秘现象，如果不能及时排便，不仅准妈妈的身体会受到困扰，同时也不利于宝宝的喂养。

　　为何产后容易发生便秘?

　　生完宝宝后的头两天不排便是很常见的。通常，1/5的女性会在产后发生便秘。原因和以下多种因素有关：

　　1、在孕期就存在一定的便秘现象。

　　2、分娩过程中产妇的消化系统运行速度会陡然放缓。

　　3、大便在分娩开始时已经排出了，当宝宝顺着产道出生时，仍然在直肠的一些东西都会被挤压出来。

　　4、分娩时使用的镇痛药物，像哌替啶，都会让你的肠道蠕动比平时缓慢。

　　5、靠助产生下宝宝的产妇产后更容易发生便秘，比如使用产钳或胎头吸引器。

　　6、不是初次生产，因为生产次数越多，产后便秘越常见。

　　7、服用过补铁剂或抗抑郁药物，这两种药都会导致便秘。

　　8、分娩中做了会阴侧切，有缝线。

　　医生解决产后便秘的4个方法

　　1、良好饮食习惯

　　应该多吃些含有纤维的食物，比如像山芋、粗粮、芹菜等，每天要吃一定量含有水分多的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。同时还可以适量的多吃富含有机酸的食品如酸奶，它具有增加消化与通便功能。

　　2、多喝汤水

　　很多新妈妈也许之前并没有喝汤的习惯，但在哺乳期间，多喝汤以及多喝水都非常的重要。特别是要多喝一些具有下奶功效的汤水，其中一般都含有一定的油份，可起到润滑肠道，促进排便的作用。

　　3、美味食疗

　　晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。保持心情舒畅（打造妈咪产后好心情的10招），生活要有规律。

　　4、调整生物钟

　　对于哺乳期便秘怎么办，新妈妈要注意劳逸结合法，因为良好的睡眠是一切的根本。充足的睡眠有利于产妇奶水充沛、防止产后抑郁和便秘，因此作为新妈妈的你这个时候应该将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。

　　产后便秘食疗法

　　1、葱味牛奶：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。

　　2、香蜜茶：蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液，滑肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。

　　3、紫苏麻仁粥：紫苏子、麻仁20克，粳米200克，白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘，由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。

　　4、炖参肠：海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。葱、姜各5克，酱油10克，料酒50克。锅内放入水烧开，将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟，放海参、葱、姜、料酒、酱油，煮至海参、大肠酥烂后加木耳，再煮至木耳熟时即可。可养阴清火，益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者。

　　以上就是导致产后便秘的几个原因，准妈妈如果有便秘的现象，也可以通过食物和运动的方式来促进肠胃的蠕动能力，解决便秘。

哺乳期停经有哪些原因，哺乳期吃什么好？

想问问姐妹们哺乳期下奶的中药配方有哪些

哺乳期补血补气下奶中药配方主要有以下3个；母乳一直是被认为喂养的最好选择，每一个母亲都希望用母乳喂养孩宝宝，但是事实总是遗憾的，很多妈妈由于产后奶水不足了，下奶便成了燃眉之急的事，造成母乳缺乏的原因很多，可能是因为营养或者体质问题，宝妈想要催奶，可以试试下面这些中药方。

补血补气下奶中药配方

1. 1.黄瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄熬汤，如果实际效果不大，可以用北芪6克、川芎9克、白芍3克、穿山甲6克、丝瓜子3克炖猪蹄，喝汤吃肉， 并且实际效果极其显着；
2. 2.党参、黄芪30g、当归、路路通18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g、香附15g、通草各10g，主治产后泌乳乳汁不足， 建议每日一剂， 一般服药2-3剂，效果较好；
3. 3.当归50g，黄芪40g，漏芦10g，甲珠15g，留行子5g，花粉5g，白芍10g，通草10g，木通15g，猪蹄一对，煎药服下。

哺乳期是可以适量喝茶的，哺乳期妈妈能喝的茶主要包括浅绿茶、金银花茶和菊花茶。其实，哺乳期妈妈们每天喝3-5克的茶，对身体是有一定好处的，能够加强心肾功能，促进血液循环、也能够帮助宝宝降火，有助于宝宝排便。所以只要哺乳期妈妈们选择合适的茶对自身以及新生儿宝宝都是有好处的。

哺乳期可以喝的茶

1. 1.淡绿茶：淡绿茶中含有茶多酚、矿物质、蛋白质以及维生素等多种营养成分，每天适量饮用，能够帮助消化，促进血液循环，是大有好处的；
2. 2.金银花茶：在炎热的夏天，哺乳期妈妈适量喝金银花茶，宝宝也是可以喝到凉茶成分的，因此对于宝宝来说也有消暑解暑的作用，所以是不会对妈妈和宝宝产生影响的；
3. 3.菊花茶：菊花茶能够降火，宝宝长期吃奶粉就很容易上火，哺乳期妈妈和一些菊花茶是能够帮助宝宝降火，避免宝宝出现便秘情况的，有助于宝宝排便。

九周胎心停了什么原因，一般都有哪些原因啊？

试管9周多胎停了什么原因，我有过一次胎停，2个月医生说没有胎心，那时候没用药，也没查原因，后来就清宫了。后来复查发现宫腔粘连，做了手术。休息了一年备孕，现在又怀了一胎，已经50天了，去检查医生又说胎停了，不过72天又有胎心出现了，并且胎囊还在长，想知道为什么会出现这种情况？

我之前一次怀孕，到第九周的时候就出现了胎停育的情况，胎芽还有，胎心完全没了，不得已做了人流，当时查了人体绒毛数值和孕酮，数值都特别好，没有异常，我后面还是打算怀孕的，所以想搞清楚为什么会胎停，想问问大家，胎停一般都有哪些原因啊？

怀孕女性一般在怀孕60天的时候去医院做B超检查可以听到胎儿的胎心跳动，但是都不是很强烈，因此在50天做B超出现胎停的情况也是合乎情理的，不必过于担心，孕妇只需要注意休息，提高自身抵抗力，在医生建议下按时进行产检即可，以下是可能造成50天B超显示胎停72天有出现胎心的原因：

1.怀孕50天时，胚胎着床时间较短，发育还不是很好，胎心比较微弱，可能会造成医生误诊，72天时胎心慢慢变得强烈；

2.孕妇在进行B超市膀胱的尿量不足导致B超检查结果不准确，孕妇腹部脂肪过厚也会影响B超结果；

3.如果孕妇子宫的位置和常人的不一样，同样会影响医生的判断。

总之，孕妇在怀孕后应该放松心情，保持身心健康愉悦，一般在孕60天才可以检测到比较明显的胎心，孕妇过早检查是可能出现听不到胎心的情况的，一旦怀孕中后期出现胎停的情况应该及时的进行清宫，以免造成感染或者其他对身体更大的伤害。

建议两到三周之后复查超声，看一下胎心好不好，顺便再看看胎盘长在什么部位。隆起的位置是否跟摊牌有关，有关或者没关，只要没有报宫腔有积血，不用保胎治疗的。

因为没有出血，就不诊断先兆流产，就是观察，只是监测者来看。如果正在用着保胎药，可以继续用，用到下次做b超大概是九周左右，做b超看胎心胎芽挺好的，孕囊也没有什么异常，就可以把保胎药停掉了。怀孕八周胎盘功能开始建立，胎盘功能逐渐稳定，最晚十周停药。

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