月子护理期间产妇注意事项

产妇分娩以后，全身各器官组织都有很大变化，除乳房以外都恢复到妊娠前的状态。如子宫由怀孕时似冬瓜一样大，慢慢缩小到原来梨子大小。这种恢复过程一般需要40-50天，这段时间叫产褥期，欲称“坐月子”。坐月子比怀孕时间虽短，但是很重要。如果护理不好，就会得病。那么坐月子需注意什么呢?

首先，要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风，于是就让产妇呆在密闭的房间里，甚至穿了厚厚的衣服，其实这样很容易中暑。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出，而导致中暑，这是很危险的。

其次，注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，月经带要勤洗，勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口，擦拭应从前往后，便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象，当汗湿衣服时要及时更换衣服。

再次，要注意营养调护。产后营养同产前一样，十分重要。产前除维持本身的需要外，还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗，恢复身体健康，又要哺育孩子，保证乳汁的供应，所以产后的营养补充也应重视，产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋，而给其冷饮吃，太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。

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数据显示，中国月子中心市场规模自2013年的17.8亿元到2019年的179.8亿元，中国月子中心的市场规模年均复合增长率在47%左右。业内人士预计2023年，中国月子中心市场将达到243亿元的市场规模。目前月子中心正处于蓬勃发展阶段，未来一段时间仍保持增长趋势。

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新生儿月子护理要点有哪些？看完你就知道了！

新生儿月子护理要点有哪些？看完你就知道了！宝宝出生后，护理是每个新手父母的重要职责。如果准父母有一些经验，他们可以很好地照顾他们的孩子。然而，对于没有经验的准父母，尤其是年轻的父母来说，护理是一个大问题。因为护理不当，容易影响宝宝的生长发育。所以今天我想和年轻的准父母们分享一些信息。新生儿护理需要注意什么？

1.睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，新生儿头部柔软，良好的睡姿有利于头部发育。

最佳睡姿是仰卧或侧卧，避免压迫胸部和肺部。建议喂奶后侧睡，避免因奶水过多或呛咳而窒息。取仰卧位时，勤换体位；

足月婴儿由于流动性强，出生后最初几天可以俯卧，有利于呼吸道分泌物流出，防止呕吐物反流入气管。但是俯卧的时候，一定要拿个枕头，把头歪向一边。这个时候，家长要看。

给宝宝穿衣服

新生儿内衣(包括纸尿裤)应选用柔软吸水的棉质面料，最好不要使用化纤或印染面料。衣服颜色要浅，容易发现污垢，防止染料刺激新生儿皮肤；

衣服尽量宽松，不妨碍身体活动，穿脱方便。宝宝的衣服要分开洗。

3.婴儿喂养

喂养新生儿是一个伟大的主题。出生后尽早母乳喂养，一般在出生后半小时左右。如果妈妈暂时不分泌乳汁，尽量让新生儿吮吸乳头，促进乳汁分泌，增进母婴关系。

妈妈在哺乳前要洗手，清洁乳头。母乳喂养时，最好在下一次吸吮喂奶后，用另一个乳房代替一个乳房，以防止残留的乳汁在乳房内堆积。如果一次哺乳后有多余的乳汁，最好挤出来，以促进正常哺乳，避免乳汁积聚或继发感染。喂奶后臀部要避免吐奶的危险。

人工喂养时，乳头孔大小要适中，注意温度。尽量不要让宝宝吸入空气，避免吐奶，喂奶后轻拍宝宝背部，避免积气。另外，奶瓶和奶嘴要严格煮沸消毒。喂食的时候不需要太注意时机。一般每4小时左右喂一次，以吃好为原则:即宝宝喂完后不会哭闹，体重正常增加。

4.给你的宝宝洗澡

新生儿洗澡水温控制在38-40度为宜。最好用纯天然的洗漱用品。

每次洗澡时间应控制在10分钟以内。给新生儿洗澡只需要简单的皮肤清洁。注意宝宝腿、胳膊、胃褶之间的清洁。

夏天天气炎热，1岁以下的孩子，即使是几个月大的孩子，活动量也会增加，容易出汗。夏天每天用清水给宝宝洗澡一到两次是很正常的。每天睡前给宝宝洗澡也是非常好的放松方法和睡前仪式。

5.新生儿脐带的护理

特别注意保持脐带干燥。前几天洗澡的宝宝脐带一定不能沾水，7天左右就会自动脱落。洗澡后，每天用75%酒精消毒，按时从脐根中心向四周擦拭。不要来回摩擦，以免将周围皮肤上的细菌带入脐根。

6.尿布

及时换尿布，保持宝宝臀部干爽，可以避免红屁股(尿布疹)。

使用柔软的脱脂棉尿布，并经常清洗和更换。通常白天要换4次以上，晚上要换2次以上。每次换尿布都要把小屁股洗干净，涂上适量的护肤剂。糖尿病患者要素质好，透气性好。注意不要把纸尿裤包得太紧，这样四肢可以自由伸展。

7.接种疫苗

新生儿可在出生后6小时内接种卡介苗(防痨)和乙肝疫苗。早产儿、难产、先天畸形、发热、腹泻、严重湿疹等。暂时不接种卡介苗。

一个半月左右，绝大多数接种乙肝疫苗的新生儿没有异常反应。新生儿接种卡介苗可出现肿胀、硬结、化脓。家长不用担心，因为化脓是免疫效果成功的标志，但是不要抓化脓的地方。或者在洗澡、换药时出现骨折、化脓过多的情况，要去医院进行相应的治疗。

给婴儿晒日光浴

新生儿太小，不能直接暴露在外面的阳光下。他们只能在室内享受阳光。在室内日光浴时，要用玻璃窗和屏风隔开，这样会减少紫外线的危害。

阳光斜照的时候，可以打开窗户给宝宝晒晒太阳。一般健康的新生儿2周后就可以在室内晒太阳了。需要提醒的是，在给孩子晒太阳时，应避免将孩子直接放在出风口，以免感冒。

9.婴儿触摸

多抚摸宝宝。新生儿缺乏安全感。抚摸可以增加宝宝的安全感。

最好在饭后半小时触摸新生儿。开始时轻轻按摩，然后逐渐加大压力。新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多，从5分钟开始，再延长到15-20分钟。

这些就是“新生儿护理要点”。

新生儿月子护理要点有哪些？看完你就知道了！总之，月子里的宝宝各方面都不完美，为了更好的照顾宝宝，一定要有耐心。

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