宝宝出生第一年 妈妈要牢记的育儿注意事项

宝宝出生的第一年，很多第一次做爸爸妈妈的夫妻可能都会手忙脚乱，因为第一次带宝宝，缺乏经验是正常的，不过没关系，好在现在互联网发达，用手机就能搜到很多有用的育儿信息，这不，92妈妈小编就特意为新手爸爸妈妈准备了宝宝出生第一年要牢记的育儿注意事项，希望能帮助到您。

宝宝出生第一个月

1、宝宝出生24小时以内要接种乙肝疫苗、卡介苗。（一般护士会告诉您）

2、宝宝刚出生的一个月每天可以睡16-20小时

3、母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养，两餐之间需要喂水。

4、可以让宝宝看黑白图片，培养宝宝智力，距离宝宝的眼睛20厘米处，每周换一张照片。

建议您参考：新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全

宝宝出生第二个月

1、每个乳房喂奶10-15分钟，每3小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。

2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，有可能造成宝宝轻微智力低下。

3、45天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次10秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟

宝宝出生第三个月

1、此时宝宝上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2个大觉。

2、喂奶每天按需喂养，每日喂养总量超过600ml即可。

3、训练宝宝追视的能力。

4、给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。

5、预防宝宝偏头睡。

宝宝出生第四个月

1、给宝宝枕枕头，枕高3~4厘米。

2、宝宝游泳可以提高智力。睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。

3、训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。

4、用棉签或纱布给宝宝擦牙，哪怕只有一颗牙。

5、可以喂宝宝喝果汁，每天10ml，用果汁和果肉分离的榨汁机。按1：3(水)的比例将果汁稀释，用60度的温开水稀释，冷却到40度喂宝宝，上午两餐之间喂一次，适应后加至20ml，一周一种水果。

6、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

宝宝出生第五个月

1、可加辅食鸡蛋黄(不要鸡蛋清，容易致敏)，以蛋黄恰好凝固为宜，用小勺取1/4碾碎，加少量温开水调成糊状。于喂奶后喂辅食，每次1/4，一周后无过敏，加至1/2蛋黄，再一周加至1个蛋黄。

2、适应蛋黄后，可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等。4~7个月喂养半流质食物，7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。

3、此月宝宝出牙，会吃手。可用磨牙棒，或转移宝宝注意力。

4、不要添加淀粉类食物

推荐：美国媒体总结的7种最佳婴儿辅食

宝宝出生第六个月

1、不要给宝宝喝豆浆、另外不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

2、宝宝开始有脾气，要引导让宝宝安静下来。

宝宝出生第七个月

1、保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签或纱布粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

2、给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝的反映。

3、宝宝会用假哭、假笑等方法来达到自己的目的，妈妈应根据情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后，宝宝就不会再这样了。

4、宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。

5、宝宝怕生人，容易出现依恋妈妈的情况，可给予更多陪伴和引导。

宝宝出生第八个月

1、不要给宝宝喝糖水、冰水

2、宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。

宝宝出生第九个月

1、可以开始让宝宝吃面食、小馒头等

2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水、6个月后的宝宝不要喝纯净水和矿泉水，喝煮好的温开水。

3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。

4、经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。要先爬好了，宝宝才能走。（妈妈经验分享——如何教宝宝爬行？）

宝宝出生第十个月

1、不要给宝宝吃糖和巧克力

2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。

3、和宝宝一起看书、翻书。

4、给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球要回家了。

5、培养宝宝的乐感，在宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

6、做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭。

宝宝出生第十一个月

1、开始让宝宝学习站立。

2、给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，

3、让宝宝看图片学动物叫，家长可以先示范哦

4、不要使用学步车让宝宝学习走路。（宝宝走路是早点好还是晚点好?）

5、宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

宝宝出生第十二个月

1、让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

2、训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，不一定要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。

3、给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会，12~24个月是宝宝口语的表达阶段，应训练宝宝主动表达自己的需求。

4、光脚丫走路好处多，夏天可以尝试，冬天还是不要了!

温馨提示：

1、宝宝辅食黑名单(4~12个月)：蛋清、豆类、重金属超标的鱼(鲶鱼、罗非鱼)、瓶装饮料或功能饮料、不要吃菠菜、韭菜、苋菜等，影响钙吸收、带壳类海鲜，容易致敏。

2、健脑食品：母乳、豆类、水果、动物内脏和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗粮、蔬菜。坚果类的食物家长要弄成小的或粉状的给宝宝吃，且在宝宝吃东西的时候不要逗宝宝。

3、10-12个月宝宝必备的玩具：小皮球、积木、识图卡片、出声玩具、DIY组合玩具等，您还可以根据宝宝的月龄选择亲子游戏。

生完孩子最迟多久来月经正常，出生证明最迟在宝宝出生一个月内办吗?

生完孩子后多久来月经？经？月经是女性身体健康的晴雨表，女性朋友都十分重视。特别是刚刚经历十月怀胎的女性，她们会更加关注月经什么时候会来，心中难免会感到焦虑：生完孩子后多久来月经？生完孩子后多久来月经好？生完孩子没有来月经是没有排卵吗？今天小编来给大家一一解答。

经？月经是女性身体健康的晴雨表，女性朋友都十分重视。特别是刚刚经历十月怀胎的女性，她们会更加关注月经什么时候会来，心中难免会感到焦虑：生完孩子后多久来月经？生完孩子后多久来月经好？生完孩子没有来月经是没有排卵吗？

现在生完小孩已经半年了，但是月经一直没有来，偶尔还会出现小腹轻微疼痛的情况，就有点担心是不是内分泌或者子宫出问题了，想问下大家都是生完小孩多久来月经的？我这个半年还没有来月经正常吗？

我想问一问大家女性生完孩子2个月后能来月经吗？主要的情况是我自打生完宝宝以后，我的月经到现在都没有来，目前已经快2个月了，和我一同生宝贝的孕妇，现在已经来过一次月事了，所以我就现在很不安。我害怕是自己的身体出现了问题，但是也不清楚多长时间来月经。请问生完孩子后多久来月经？能不能告诉我一下啊？

女性在生完孩子后，大约六个月左右会来月经，月经来的时间和人的身体情况也有关联，因为月经的恢复时间受卵巢分泌泌乳素的影响。如果卵巢分泌功能恢复的早，月经来潮的时间会比较快，有的在两个月就会来月经，也有的8个月甚至一年的时间，月经才会来潮。如果身体没有异常不适，都是正常的，月经来的早晚对身体没有影响。

老一辈人经常说的喜满月，是指生完宝宝之后的女性在满一个月左右来月经，月经周期持续3-7天结束，这就是喜满月。正常情况下，满月就会来月经也是正常，只要没有腹痛、出血过多等其他不适反应就不要紧。其实喜满月就是来月经，这两者之间没有区别，但需要注意的是区分来月经和恶露，因为满月时候来“月经”也有可能是还未排完恶露，这种情况产妇要引起重视，是否有恶露未尽的情况，以免影响身体恢复。

在影响月经复潮的几个因素中，哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。

2、纯哺乳的妈妈，因为哺乳者的月经初潮及排卵较不哺乳者的延迟，母体内的蛋白质、铁和其他营养物质通过产后闭经得以储存，有利于产后恢复，有利于延长生育间隔。有的在产后几个月会来月经，有的基至要在产后一年才来月经。

3、不哺乳的妈妈，通常在产后39天恢复排卵（报告的最早排卵时间为分娩后25天），通常排卵是在来月经之前。

4、需要注意的就是：只要是有性生活，就应该采取避孕措施。

产后应该怎样保健

1、饮食起居：合理饮食，建议补充钙、铁等。无论是顺产还是剖宫产，女性在分娩的时候会多多少少失血，所以补充微量元素是有必要的。保持身体清洁，产妇居室要清洁通风，注意休息。

2、适当锻炼：顺产的女性6~12小时内即可起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动。进行剖腹产的女性可根据自己身体情况适当推迟活动时间。产后锻炼有利于体力恢复、排便和排尿、避免或减少静脉栓塞的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复，但应该循序渐进，量力而行。

3、放松心情：很多妈妈在产后会产生情绪的变化，这个时候要放松一下，保保持心情的愉悦，家人也要参与进来，保证新妈妈的情绪良好。

4、产后检查：在产妇出院后3日、14日、28日分别做3次产后随访，了解产妇身体情况和新生儿健康状况。

24周四维大排畸检查过了宝宝出生后还会兔唇吗？

病友提问：

​我怀孕已经24周了，属于孕中期阶段，前几天去做了四维大排畸检查，显示一切正常，但我在抖音上看到一个视频博主，她的宝宝就是兔唇，她说当时也是做了四维大排畸检查显示正常，但生出来后才知道是兔唇宝宝，所以我很担心，想问问做了四维大排畸检查还会有生出兔唇宝宝的风险吗？

健康顾问解答：

一般来说做了四维大排畸检查后是不会生出兔唇宝宝的，因为四维彩超可以清楚的看到宝宝的面部和各种器官的发育是否完好，同时还会检查宝宝的嘴唇是否异常，可以排除兔唇的可能性，所以出现的兔唇宝宝的概率就会很小。

所以四维大排畸检查对于孕妇们而言是一定要去做的检查，四维大排畸检查不仅可以排除兔唇，还有很多的用处，主要的用处是排除畸形，那么，四维大排畸检查有哪些功能呢，接下来就为大家介绍四维大排畸检查的功能：

• 体表发育畸形：如唇腭裂、短指、多指等；
• 内脏发育畸形：如先天性巨结肠、胆道闭锁、心脏疾病等；
• 运动系统发育畸形：如髋关节脱位、马蹄内翻足、肌性斜颈等；
• 神经系统发育畸形：如脑皮质发育不良、脑穿通畸形、胼底体发育不良等。

虽然四维大排畸检查可以在一定的程度上检查出宝宝是否有兔唇，但还是建议孕妇们在怀孕期间要注意相应的体检和产检，此外，在日常的生活中也要注意不要接触有害物质，这样才能有效避免妊娠后胎儿畸形。

推荐阅读：

1. 生完孩子最迟多久来月经正常，出生证明最迟在宝宝出生一个月内办吗?
2. 24周四维大排畸检查过了宝宝出生后还会兔唇吗？
3. 宝宝出生后不吃母乳也不喝奶粉
4. 宝宝出生三个月，就要开始枕枕头
5. 宝宝出生打的第一针是什么