怎么给宝宝选枕头？让宝宝睡出好头型

宝宝在婴儿时期大多数时间都在睡觉，因为宝宝在睡眠中生长激素的分泌会增加多，好的睡眠可以帮助孩子更好的成长发育。但是很多家长却为宝宝睡觉的事烦恼，一方面不知道怎么给宝宝选择适合的枕头，因为枕头不合适就会影响宝宝睡眠质量；另一方面，宝宝长时间睡觉很容易头睡变形。

怎么给宝宝选择枕头

宝宝睡眠是婴儿健康成长的关键，睡眠质量好离不开枕头，宝宝最需要枕头的为：高低适中，设计外观卡通可爱；可以吸附宝宝头部的汗；能促进头部、颈部、肩部的血液循环，有益于宝宝生长发育与健康成长的专门枕头，当然每个年龄段对枕头的需求有所不同。（宝宝睡觉出汗多，能开空调吗？）

1、三个月内不需要使用枕头

宝宝出世后平躺睡觉的时候，背与后脑勺会处于同一平面上，颈、背部肌肉会自然松驰。宝宝的头差不多和肩一样宽，侧卧的时候头和身体也会处于同一平面。所以，这个阶段完全没必要使用枕头。

2、阶段性的为宝宝选择枕头

宝宝每个段段需要不同。宝宝在3个月后就要学习抬头，脊柱颈段开始向前出现生理弯曲。所以，为了可以维持生理弯曲，保持体位舒适，宝宝在出生后3个月就要使用枕头。宝宝的枕头高度为3-4cm最佳，还要根据宝宝的发育状况，慢慢调整枕头的高度；枕头的长度需要与宝宝肩部同宽。

3、儿童枕的材料

儿童枕芯质地需要柔软、轻便、透气、吸湿性好，枕芯不要采用太软的材料，因为宝宝的俯卧姿势较多，也不太会自我调整，太软的枕头存在安全问题。枕头和头部接触区需要为与头颅后部相似的形状，枕套一定要用纯棉的材料。

4、儿童枕的使用方法

很多家长以为宝宝睡硬枕头可能有利于头骨的成长，这是不对的，由于小儿的颅骨会很软，囱门与颅骨缝不能完全闭合，长期用过硬的枕头，就会容易出现头颅变形或一侧脸大，一侧脸小。

另外由于宝宝的新陈代谢能力很强，头部很容易出汗，所以宝宝的枕芯需要经常在太阳下面进行暴晒，每年都要换一次枕芯，枕套也需要经常洗换。

宝宝如何睡出漂亮的头型？

其实宝宝的头型与枕头没太大关系，而是与宝宝的睡姿相关。刚出生的宝宝，头颅骨还没有完全骨化，所以各个骨片之间还存在成长的空隙，宝宝15个月左右时囟门闭合之前，头部的形状都可以调整。

所以家长们要注意，观察宝宝的睡姿，不能让宝宝只习惯一种睡姿，这样头部某一位置的骨片由于长期承受来自整个头部重量的压力，影响它的成长的形，还容易把头型睡偏。所以，家长可以每隔2-3小时就给宝宝更换一次睡眠的姿势，最好的姿势应该是平侧卧相交替，这样才可以保证宝宝的头部发育正常，睡出漂亮的头型。

家长们首先要意识到婴儿枕头对宝宝健康成长的重要性，而且需要在不同的成长阶段给宝宝选择适合的枕头，否则不但会影响头颈部生理的功能，还有可能造成发育畸形。另外还要注意让宝宝有一个健康的睡眠姿势。妈妈们还需要了解为宝宝选枕头的标准？DIY宝宝枕头方法，平时也要多多关注宝宝护理专题。

史上最好听胎教音乐 给宝宝选择最佳胎教音乐

史上最好听的胎教音乐：用音乐温暖宝宝的心灵

宝宝在妈妈的子宫中度过了九个月的孕期，这段时间是宝宝成长发育的关键阶段。为了给宝宝提供一个良好的成长环境，越来越多的父母开始重视胎教的重要性。而胎教音乐作为胎教的一种方式，被广大父母青睐。

众所周知，音乐对人类有着独特的魔力。而对于宝宝来说，胎教音乐更是能够温暖他们的心灵，促进他们的大脑发育。科学研究表明，胎教音乐可以通过声音、节奏和旋律来刺激宝宝的听觉感受，从而影响他们的情绪和智力发展。

那么，史上最好听的胎教音乐是哪些呢？首先，要选择适合胎教的音乐，最好是轻柔、悦耳的旋律。经典的古典音乐如贝多芬的《命运交响曲》、巴赫的《平均律钢琴曲集》等，都是不错的选择。它们的悦耳旋律和平静的节奏能够让宝宝感受到一种安全和平静的氛围。

除了古典音乐，现代的轻音乐也是很受欢迎的胎教音乐类型。轻音乐通常具有简单的旋律和舒缓的节奏，如大卫·兰托的钢琴曲《沉睡的森林》、尤尼奥·莫里康内的《Nuovo Cinema Paradiso》等。这些音乐能够带给宝宝一种愉悦的感觉，促进他们的情感发展。

此外，大自然的声音也是一种很好的胎教音乐选择。例如，鸟儿的鸣叫、海浪的声音、风吹树叶的声音等，都能够给宝宝带来一种自然的感受，让他们与大自然产生联系。

总之，选择一首适合胎教的音乐对于宝宝的成长有着积极的影响。无论是古典音乐、轻音乐还是大自然的声音，都可以成为宝宝成长过程中的陪伴。让我们用音乐温暖宝宝的心灵，创造一个美好的胎教环境吧！

给宝宝选玩具需要按孩子性别来吗？

宝宝过生日或者过节的时候，一些家长会给孩子挑个玩具当礼物。不过，有些家长在给男宝宝选择玩具时却出现问题，本来想送儿子一套厨房用具，可是很多这种类型的玩具都是粉色的，而且在玩具店中，女孩玩具和男孩玩具有着明显的区别。那么在给孩子挑选玩具时是否需要按照性别来区分吗？

据新加坡《联合早报》报道，一位多年研究儿童发育的助理教授林竖美认为，“男生玩具”和“女生玩具”的区分其实是一种误区。她建议家长不要过于纠结玩具的颜色“性别”。烹饪玩具尽管是粉色的，可是并不会让男孩子变得女性化，玩玩具只是让孩子通过模仿过程学习。另外不建议女孩子过多的接触芭比娃娃，一些专家认为，芭比让女孩子从小就做着“公主梦”、“明星梦”，会阻碍她们未来的发展。有报道提出，女孩过多接触这类玩具，她们会认为这些娃娃的美丽容颜就是她们自己需要达到的目标。

因此，林教授建议家长应多给孩子选择没有性别标签的玩具，比如积木、球、拼图、橡皮泥、彩笔等。这些玩具对男宝宝和女宝宝都适合。很多玩具不仅能激发宝宝的想象力，还能训练宝宝的肌肉运动技能。

此外，育儿专家对选玩具，宝宝玩玩具也提出了一些建议。

1、有些废物重新利用也可以做玩具。家长可以鼓励宝宝利用废弃物做自制玩具，比如把鞋盒制成车子或动物等。通过这些自制玩具的过程，可以促进亲子关系，还能发挥宝宝的想象力，促进孩子主动思考，独立创造。

2、用新的方法来玩旧玩具。其实并没有必要不停地给孩子买新玩具和玩新玩具，可以教孩子怎样用新鲜方法来玩旧玩具。

3、在玩的时候也可以让孩子引导父母。父母没有必要把每次玩耍都看作是教育或者实现某个目标的途径。孩子要玩什么，会有他们的选择空间。不同的玩具有不同的作用，有些家长只买有教育意义的玩具，其实这并不对。

4、不要买有暴力色彩的玩具。一些男孩喜欢玩具刀剑、玩具枪，有的还喜欢有暴力色彩的卡通片。给孩子经常买这类玩具会让孩子满脑子充满枪战、好人坏人，对孩子的成长没有好处。

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