给新生儿按摩能增加他的安全感-妈妈无忧网

给新生儿按摩能增加他的安全感

　　给宝宝按摩的好处

　　按摩可以给宝宝带来很多具体的好处，如：

　　1.按摩时，宝宝体内的压力激素水平会下降，烦躁不安的宝宝在经过妈妈的按摩之后，一般都会安然入睡。另外，在按摩过程中，妈妈可以跟宝宝多交流，告诉宝宝妈妈在做什么，虽然宝宝不懂，但是却可以锻炼宝宝的记忆力。

　　2.按摩时，宝宝体内的荷尔蒙和胰岛素水平会上升，这时宝宝的身体血液循环加快，对食物的吸收率也会升高，因此，经常按摩的宝宝吃的香，体重增长的也比较快。此外，在按摩的过程中，宝宝的触觉、感觉发育也会迅速地提升。

　　3.在妈妈给宝宝按摩的过程中，宝宝对妈妈的信任和依恋逐渐加深，这有利于宝宝和妈妈感情的建议和发展。同时，妈妈的按摩让宝宝拥有了充足的安全感，这对宝宝以后的性格发展也是有好处的。

　　4.按摩还可以缓解宝宝身体上的不适，如果宝宝腹胀哭闹，妈妈可以给他按摩腹部，宝宝很快就会停止哭闹。

　　给宝宝按摩的方法

　　妈妈给宝宝按摩时，除了动作要轻柔外，还要注意以下四点：

　　1.宝宝吃奶前后半个小时到1个小时内，以及宝宝情绪异常激动时，都不要给宝宝按摩。

　　2.给宝宝按摩时，要观察宝宝的反应，总结出宝宝喜欢的按摩方式、部位以及力度，作为重点经常重复，不必要每次都全身按摩。

　　3.按摩时间以每次20-30分钟最佳。

　　4.按摩前，妈妈可以给自己双手涂点润肤霜，然后双手手心向下覆盖在宝宝身体上，从上往下缓缓滑动，腹部可以打圈按摩。

　　爸爸也可以给宝宝做做按摩

　　妈妈和宝宝的感情建议发展相较于爸爸都比较容易，因为妈妈的有些事情是爸爸完全代替不了的，那么爸爸就在给宝宝按摩的事情上出点力吧，这样做不仅有利于培养亲子感情，还能减少妈妈的负担哦！（（）专稿，如需转载请注明出处。）

怎样给新生儿养成睡眠规律睡眠养成助力宝宝健康成长

作为新生儿的父母，怎样给他们养成良好的睡眠规律是一个每个家庭都面临的挑战。新生儿的睡眠不仅对他们的健康成长至关重要，也对父母的生活质量有着直接影响。那么，我们应该如何帮助新生儿养成规律的睡眠呢？

第一，为新生儿创造一个安静、舒适的睡眠环境是非常重要的。新生儿对于噪音、光线等刺激非常敏感，因此尽量保持室内安静，避免使用过亮的灯光。选择一个适宜的室温也很重要，一般来说，新生儿睡眠环境的温度应该在摄氏20-22度左右。

第二，建立起一个稳定的睡前例行程序。新生儿需要时间来适应睡觉的过程，因此建立一个固定的睡前例行程序对于帮助他们建立睡眠规律非常重要。可以尝试给新生儿洗澡、按摩、听轻音乐等，这些活动可以帮助他们放松身心，为入睡做好准备。

另外，建立白天和夜晚的区别也是培养新生儿睡眠规律的关键。在白天，尽量保持房间亮堂，与新生儿进行互动和玩耍；而在夜晚，尽量保持安静，避免过多的刺激，以帮助他们逐渐形成夜间睡眠习惯。当新生儿在夜间醒来时，可以给予适度的安抚，但尽量不要开启过强的光源或刺激性的活动。

第三，要有耐心和恒心。培养新生儿良好的睡眠规律需要时间和耐心，不要期望一夜之间就能见效。每个新生儿的睡眠习惯都有所不同，因此需要根据他们的个体差异来制定适合他们的睡眠计划，并持之以恒。

总而言之，给新生儿养成睡眠规律需要创造良好的睡眠环境、建立稳定的睡前例行程序、区分白天和夜晚的活动，并且要有耐心和恒心。通过这些努力，我们可以帮助新生儿养成良好的睡眠规律，促进他们的健康成长。记住，每一个宝宝都是独特的，需要我们耐心地探索和适应他们的需求。

要使用温水，防止温度过高以及过低会刺激宝宝的皮肤，引起宝宝身体不适的情况。可以用纯棉的毛巾来擦拭宝宝，防止宝宝出现过敏的情况。水温保持在三十七度左右，洗脸时可以用棉球蘸水，对宝宝的面部轻轻擦拭，不要让宝宝的脸伸到水中，避免宝宝呛水。

怎么给新生儿洗脸最好

不要使用太烫或者是太凉的水，因为这样会刺激宝宝的皮肤。尽量用全棉的毛巾，避免宝宝出现过敏的情况。洗脸的时候，不要让水进入宝宝的耳朵或者眼睛等地方。要用手臂支撑住宝宝的头部，有时宝宝会突然乱动或哭泣，可用单手轻压宝宝身体。