夏天来了去海边冲冲浪当然是一家人不错的周末选择，因为海边太阳太大对于孩子来说有晒伤的可能，所以防晒工作不可忽视，下面我们就来说说带孩子去海边玩如何防晒。
要牢记的宝宝防晒原则
1.6个月以下宝宝，尽量避免强烈阳光直射
虽然说晒太阳有利于补钙，但是也不要让6个月一下的宝宝直接被晒，可以躲在树荫下，伞下~特别是上午10点至下午4点之间，紫外线特别强烈，别让宝宝在没有遮蔽的情况下晒太阳喔!
2、不要只用防晒霜，防晒要全套
防晒霜虽然是最常见又很实用的一种防晒方式。但是对宝宝来说，不能单纯依靠防晒霜。因为宝宝，特别是6个月以下的宝宝肌肤太过娇气，对防晒霜的安全要求会很高。而防晒服就能用简单的物理方式避免晒伤，不仅是专业标有紫外线防护因子UPF的防晒服，普通的衬衫、线衫也能起到一些挡光作用，所以如果不待在户外活动，用普通衣服来防晒也行~紫外线不仅对肌肤会造成伤害，对宝宝的眼睛也刺激。所以在烈日炎炎的沙滩泳池，太阳镜也是少不了哒~
要提前备起来的防晒用品
宝宝用防晒衣帽推荐
PROFILTER 儿童防晒衣
@小麦圈圈： 二年前去海岛给小朋友穿着在海边玩水，暴晒了二三个小时， 脖子后面的皮肤被晒的发红，其他衣服遮到的部分完好无损，让我见识了这个衣服的功效~防水防风，下雨天也可以防雨，所以基本上天气热的时候这款衣服的利用率实在是太高了!
后益 儿童伸缩帽
专业的防晒用品，它家的防晒衣防晒帽是连范冰冰、张钧甯都常备的网红大热款~买过的薯妈还说“女儿戴着伸缩帽，我就不用担心她在炎热夏季被晒黑了。大面积的帽檐能够全方位挡住阳光，就像可以行走的小阳伞呢”!
Flapjackkids 萌宠系列双面太阳帽
要是觉得伸缩帽不符合颜控标准，那Flapjackkids 这被 超模妈咪和时尚杂志推荐过的双面太阳帽绝对让外协麻麻也拜服~
@叶子妈咪宝贝： 这款太阳帽是双面的，路上很吸睛~帽子很透气，有魔术贴的绑带，跑来跑去也不会掉。摸起来软软的，像棉的材质。防晒指数spf50+，再也不用担心晒的黑黑的啦~
Zoocchini 婴幼儿太阳帽游泳裤套装
可爱到哭的小黄鸭，宝宝穿上绝对变萌神!帽子短裤UPF50+，薯妈不用担心薯宝海滩玩耍被晒伤~帽子是透气网的内衬，即使流汗了也不会粘皮肤，魔术贴调节带设计，适合不同脸型的薯宝，戴上之后完全舒服~泳裤腰间和腿部采用包边牛筋设计，回弹性及伸缩性都很好，还能防止尿液渗漏呢，泳池沙滩尽情玩耍~
宝宝用太阳镜推荐
Ki ET LA 宝宝防紫外线太阳镜
@阿西吧：我们这里紫外线炒鸡强不带又有伤害。就有宝妈向我介绍了这款Kietla的宝宝墨镜。真的很Q，宝宝很喜欢!带上会say“耶”。因为有针对宝宝年龄段，再也不用担心会伤害宝宝眼睛啦～
Banz 蛤蟆镜系列太阳镜
@混血宝： 海滩上随处可见banz品牌的产品~这款太阳镜UV400，100%UV防护，头围可以调节，增加了使用年限。鼻托处是柔软的硅胶，眼镜本身就轻，绑带分散了重量，不用担心宝宝的鼻梁~
宝宝能用防晒霜嘛
说到防晒霜，麻麻的问题就多了，每年一入夏，防晒霜就挑花眼，更不要说给宝宝来选了。顾虑也是特别多...
Q：宝宝能用防晒霜嘛?用了难道也要像成人一样卸妆?
0-6个月宝贝，尽量用物理防晒为主，可以为宝宝皮肤的一些较小区域，比如小脸和脖子、耳后擦上小量防晒霜;6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时就可以涂抹于身体的所有部位啦，不过都要用宝宝专用的防晒霜喔。对于不防水的防晒霜，用清水基本就能洗干净，对于防水的，可以用香皂、沐浴露清洗掉~要是实在觉得不好清洗，用温和的卸妆水搭配洗面奶绝对ok~
挑防晒看哪些
物理防晒
原理：“反弹”，涂在皮肤上的时候，就像镜子一样可以反射紫外线。
使用感：一般涂上都是厚厚白白的一片
有效成分：氧化锌zinc oxide、二氧化钛Titanium，Dioxide
优点：安全稳定利用，无机物大分子反射紫外线，不会损伤肌肤，对于肌肤敏感的宝贝也适用
缺点：涂抹有点厚重，发白
▶tips：6个月以下的宝宝建议都用物理防晒，来保证安全。很多麻麻觉得擦着白，担心安全，其实完全不用~白，真的没问题!
化学防晒
原理：“吸收”，利用化学物质吸收紫外线，避免肌肤直接被伤到
使用感：轻薄好涂
有效成分：氨基苯甲酸及衍生物 Octinoxate、苯酮类oxybenzone、水杨酸酯类Homosalate、亚甲基双苯并三唑四甲基丁基苯酚Tinosorb M、麦色滤Mexoryl SX ...等(非化学专业的宝宝表示要瞎了，麻麻们还是截个图吧，拿到产品一对比成分表就知道啦)
优点：使用起来比较舒服，也不会发白
缺点：有些成分(比如二苯甲酮 oxybenzone)可能比较容易引起肌肤敏感，过敏性体质的宝宝要慎用。
物理加化学
质地通常比纯物理防晒的更轻盈，更好抹开，使用起来又不会像纯化学类的那么刺激肌肤。所以现在很多常见的防晒霜都是物+化~
是否是广谱 Broad Speturn
要标签上有“broad-spectrum(广谱)”字样的防晒霜，因为这表示它可以同时防止短UVB和UVA的照射，宝宝防晒需要同时可以防护UVA和UVB。而且UVA对肌肤的伤害更大喔~
SPF值—— 皮肤抵挡紫外线的时间倍数
很多麻麻会迷信SPF值，其实是没必要的，因为宝宝在外面玩，防晒霜总是会蹭掉，经常要补涂...这种情况，就算是SPF100 都木有啥优势，还是得两小时补涂一次~
散步——SPF15
郊游外出——SPF25
日光较强的旅游景点——SPF30或以上
PA ——防晒品关于UVA的防护能力
亚洲的产品一般会额外标出PA值，而美国防晒标明的一般都是全波段，所以只标SPF值，欧洲是部分国家用PPD表示UVA，部分用UVA外面画个圈表示。PA +越多越有效~
EWG评分——美国公益环保组织，有很多品牌的防晒产品安全测试分数越低越安全，1分是最安全的~
宝宝防晒霜种草榜
thinkbaby婴儿防晒油SPF50+
防晒成分：物理防晒-氧化锌20%
SPF值：50
EWG评分：1
广谱防晒
@Caleb： 市面上销售的大都是化学防晒霜，包括宝妈们常用的安耐晒之类的。这款采用物理防晒法，回家后正常清洁就行，且防晒指数高，一大瓶宝妈自己用也好这款，不需卸妆，超方便~
加州宝宝 无香防晒乳 SPF30+
防晒成分：物理防晒——二氧化钛11%
SPF值：30
EWG评分：1
广谱防晒
@豆豆L小姐：这款是纯物理防晒，有效活性成分为11%的二氧化钛，很温和，基本没有气味，不含化学防晒成分，作为物理防晒霜来说，算比较好推开的了，涂在脸上和身上容易吸收，保湿不油腻。每天带宝宝外出都会提前给他涂上~
香蕉船 宝宝防晒乳SPF50
防晒成分：混合防晒——Homosalate 15%，Octinoxate 7.5%，辛水杨酯 5%，二氧化钛2.4%
SPF值：50
广谱防晒
@WenDy小妖：乳液质地，不油腻，是一款超级温和的防晒霜，SPF50+，能广泛抵挡UVAI、UVAII、UVB紫外线，不含PABA(一种防晒剂，孕妇避免用)，香料及油分，成人敏感皮肤也可以使用哒。
贝亲儿童防晒乳液SPF50——防水
防晒成分：混合防晒——Homosalate ，氧化锌，二氧化钛
SPF值：30
广谱防晒
PA值: PA++++
@Fancy西西：挺好的，同事都说好用，于是屯了一些，，这货简直太不好买了，哪哪都断货，可看是夏天了哈，不但要给自己最好防晒工作，自家孩子也不能忽略哦!
蓝蜥蜴宝宝防晒水嫩型SPF30+
防晒成分：混合防晒——Homosalate ，氧化锌，二氧化钛
SPF值：30
广谱防晒天气一热就得立马用防晒霜了!澳大利亚的#蓝蜥蜴#防晒霜。这是我还比较喜欢用的一款。小孩也能用的。关键不油腻，味道也好闻。它的瓶盖有一个功能，就是告诉你什么时候用防晒霜。阳光下一放，白色的瓶盖就会变成紫色或蓝色!
▼要好好做好防晒工作才能出门浪，别等宝宝晒红晒伤，才后悔忘记带装备喔!不过要是真的不小心晒伤了，麻麻也要学会晒后的应急处理：
1、先使用冷水给宝宝的皮肤降温。
2、给宝宝喝水，或喝100%纯果汁，补充体内流失的水分，否则脱水的话就严重啦。
3、严重晒伤的话，在医生的同意下，先用止痛药，缓解疼痛。6个月及以下的宝宝，使用乙酰氨基酚。6个月以上的宝宝，使用乙酰氨基酚或布洛芬。再进行后续的治疗。
4、直到宝宝的晒伤完全好了之后，才可以出去晒太阳喔!
嘿嘿嘿，提前把防晒用品收进包包，接下来的海滩比基尼、冰镇甜西瓜、沙堡大泳池，就都是你们的啦!最重要的是，晒不黑!
暑假适合带孩子去旅游的地方
暑假一到，孩子们能够呆在家的时间就很长，很多家长不愿意让孩子长时间看电视，或者玩电脑、玩手机，因此会带孩子们外出旅游，让孩子们认识大自然，体验异地的风土人情。然而有一些父母不知道应该带孩子去什么地方，一起来看一看暑假带孩子旅游好去处推荐吧。
暑假带孩子旅游好去处推荐
西安。千年古都，说起西安，很多人更喜欢它的古称“长安”。这座历经朝代兴衰的城市，犹如一座巨大的博物馆，古人留下的一砖一瓦，无不揭示着历史的底蕴。去看世界八大奇迹之一的兵马俑，那是我国古人智慧的结晶，也是令世界惊艳的旷世之作。为了吃也要去一趟的城市，西安必须榜上有名，羊肉泡馍、肉夹馍，凉皮，每天不重样，一个月都吃不完
南京。金陵帝王州，如果你想感受民国时代的历史和风情，那就去南京吧，这里最适合女孩子一个人回味历史，感怀人生。你可以去南京1912街区，一个人慢慢体会这里仍然保留的历史痕迹，在一家家老店里驻足停歇。你也可以去夫子庙和秦淮河，感受夜色朦胧里南京独有的魅力和风情。
北京。举世无双的紫禁城，来北京，一定要去看一眼600多年前的故宫，这是中国乃至世界上保存最完整、规模最大的木质结构古建筑群，光是珍贵文物就达上百万件！红墙朱瓦，巍峨雄伟的宫殿，仿佛与古装剧来一场跨时代的邂逅，那历朝历代读不尽的历史，中华文化底蕴就展露在眼前。一定要去爬一次气势磅礴的万里长城，体验“不到长城非好汉”的气魄！带上孩子，去北京大学看看，感受中国最高学府的人文底蕴。还要去打卡鸟巢体育馆，重回2008年的骄傲。
暑假带孩子旅游的好处
1、旅游能够加强孩子的生活常识。准备行李、走进车站、坐公交车、住酒店等等，这些对于孩子来说，都是比较新奇的体验，他们能够从中收获的，是我们这些大人习以为常的生活常识。
2、旅游能够造就孩子的大格局。在当今时代，决定孩子未来成就高低的因素，不再是智商的高低，而是格局的大小。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。一个见过壮阔山河的人，才不会因一座小丘陵而惊叹，才不会为了一条小溪而停留，因为他知道：这些都不算什么。养育孩子，我们自然是希望我们的孩子见过世面，不会因为一点蝇头小利就被欺骗。
端午节带孩子去哪里玩 端午放假安排
还有一个月就要过端午了，在想好端午三天假去哪旅游了吗？没想好不要紧，接下来给你们推荐几个地方，以及端午的具体放假安排。
端午节带孩子去哪里玩
推荐一：广州南沙御鹿苑农庄
农庄简介：
御鹿苑度假农庄是一个集饮食住宿、休闲娱乐、科普教育、商务会议于一体的度假胜地。在御鹿苑度假农庄.不仅能品尝到美味佳肴.而且能领略到美丽的田园风光。
亲子游玩推荐：
1、学钓虾：农庄内有钓鱼场，还有适合小朋友的钓虾场，爸爸可以带着孩子们一起学钓虾，培养动手能力和合作精神，其乐无穷。
2、绿道骑行：大稳村拥有丰富的观光休闲资源，其中瓜果长廊、水上绿道最具特色。爸爸妈妈可以带小朋友们在瓜果长廊中漫步，学习采摘，或一起骑三人自行车，欣赏两边的田园风光。
3、玩水车：在绿色长廊旁边的小溪上，还装置了几台供小朋友玩耍有水车。
推荐二：清远英德九州驿站
农庄简介：
九州驿站位于英德市英西走廊上的尧山脚下，由驿站区(树屋村、树上温泉、山水乐园、驿站农庄、避暑山庄)和天门沟九站一廊高山森林峡谷景区组成。
亲子游玩推荐：
1、游树屋、观察小动物：天门沟驿站树屋村由过百个风情各异的树屋单元组合而成，配有树上餐厅和空中闲憩楼台和多种康体娱乐设施。村内由一条森林空中木栈道贯穿连接到每个树上建筑，犹如一个理想中的原始森林部落。
2、泡温泉、看彩虹：天门沟树上温泉区地处古老的尧山脚下原始森林中，其地层有着丰富的地热资源，含有多种对人体有益的微量元素。更值得期待的是，如条件合适，还能在泡温泉的时候欣赏到温泉池上行成的彩虹!
交通指南：
东线———走京珠高速，经佛冈，沿佛英公路到英德，再走英浛公路，至军马场(右转)到石牯塘镇，到九州驿站。
中线———走广清高速，经银盏，沿银英公路到英德，再走英浛公路，至军马场(右转)到石牯塘镇，到九州驿站。
推荐三：顺德长鹿农庄
农庄简介：
顺德长鹿农庄主要由“长鹿休闲度假村”、“机动游乐主题公园”、“水世界主题公园”、“农家乐主题公园”和“动物主题公园”五大园区组成，各具特色，精彩纷呈。
亲子互动推荐：
1、抓鱼：农庄内的【水世界主题公园】拥有喷泉捉鱼区、云雾捉鱼区、沼泽捉鱼区、水帘洞捉鱼区、冲浪捉鱼区五大系列的梦幻捉鱼水城，期间更设有游泳、冲浪、滑梯、水上拓展等数十种水上游乐项目。
2、射鸭子：长鹿农庄内配备了小朋友们最喜爱的机动游乐主题公园，除了可以体验广东仅此一家的“弹射飞人”、“流星锤”等惊险刺激机动游戏外，也有充分体现童趣和农趣的射鸭子。
3、寻找圣诞老人：这里仿照芬兰圣诞老人村风格建造而成，爸爸妈妈们可以鼓励孩子自己去寻找圣诞老人，找到之后与圣诞老人合影，还可以购买圣诞贺卡，将盖有圣诞老人印章的卡片寄给自已的亲朋好友，作为圣诞祝福。
4、骑骆驼：在农家乐主题公园里，不仅可以亲身体验农耕乐趣，还有值得推荐的农家六绝表演：小猪跳水、赛猪、赛鸭、斗鸡、斗羊、大笨猪花式高台跳水，奇趣无穷、花样百出。此外，爸爸妈妈们可以和小朋友各自骑一头骆驼，来一次特别的骑骆驼比赛。
交通指南：
自驾：
广州----环城高速----东新高速----沙湾大良出口往大良方向----紫尼大桥----三洲收费站----长鹿农庄
深圳、东莞----广深高速----过虎门大桥----直走京珠高速往广州、韶关方向----直走往广州、番禺方向----见三洲收费站前靠右边转入长鹿农庄辅道
中山----广珠西线二期----顺德大良出口---十字路口右转碧桂路直行5公里----三洲跨线桥，往桥底走到红灯右转——三洲收费站前右转入辅道----长鹿农庄
推荐四：深圳光明农场
农庄简介：
光明农场位于深圳西北部，距市区30分钟车程，占地55平方公里，拥有31平方公里山林，上万亩果园，到处青山绿水，是名副其实的"世外桃源"，也是深圳市的"都市后花园"。
亲子任务推荐：
1、挤牛奶：作为大陆首家农场内的奶牛示范及文化展示基地，在这里，爸爸妈妈们不仅可以带小朋友参观自动化及人工挤奶表演，还可以跟奶牛来个亲密接触，让小朋友们用奶瓶喂小牛。
2、与动物亲密接触：特种养殖展示基地饲养有巴马香猪、藏猪、藏獒、梅花鹿、鳄鱼等弥贵动物。家长和小朋友们不仅可以观赏，还可以参与骑马、摸鱼、饲喂小猪等互动体验项目。
3、采摘水果：农场内的生态果林占地150余亩，种类丰富。家长可以带孩子们一起体验采摘乐趣，让孩子体会劳动的意义。
4、学当农夫：爸爸妈妈们可以带领小朋友一起拿起锄头锄锄草、浇浇花、抓虫子，体验种菜的整个过程，享受一下田园农夫的感觉。
端午放假安排
端午节：6月12日至14日放假，共3天。
端午高速免费吗
根据相关规定，车辆免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。
端午节是几月几日
端午节是农历五月五日。
端午节（农历五月初五），又称端阳节、龙节、重午节、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等等，是中国民间的传统节日。端午节源自天象崇拜，由上古时代龙图腾祭祀演变而来。
端午节，是上古百越先民创立用于祭祖的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。
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