如果家长发现孩子经常在夜里出现腿疼,而白天又会恢复正常,不影响学习与玩耍,这就是所谓的生长痛。通常情况下,长个子时孩子就会出现腿痛,有的家长以为这是孩子缺钙。而专家表示,生长痛其实是正常生理现象,它和缺不缺钙没有一点关系。那么,孩子生长痛是什么原因?孩子生长痛的症状有哪些?
孩子生长痛是什么原因?
1、孩子的骨骼生长迅速
由于孩子的骨骼生长很迅速,而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长会比较慢,从而才会出现牵拉痛。
2、代谢产物堆积
孩子过度活动,或者发育过程中组织代谢产物过多的话,就会引起酸性代谢产物堆积,出现肌肉酸痛。
3、胫骨内弯
孩子在学步时小腿胫骨会比较弯曲,但随着身体的生长,有的孩子没有得到及时矫正,为了可以保持关节的稳定,腿部肌肉一直保持紧张状态就会疼痛。
孩子生长痛的症状有哪些?
1、多为下肢疼痛
孩子出现生长痛最常见部位是膝、小腿与大腿前面,偶尔也会出现在腹股沟区,另外疼痛大多出现在关节以外的位置。疼痛发作时还会出现发热、皮疹等全身症状。有的孩子还会出现双侧疼痛。这些疼痛多数是钝痛,也有可能感觉针刺痛,甚至会感觉剧烈牵拉痛。(世界卫生组织3~6岁儿童身体发育参考标准)
2、多为肌肉性疼痛
生长痛主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位不会出现红肿或发热。而生长痛大多会持续几分钟到几个小时。
3、疼痛多发于夜间
大多数孩子出现生长痛都是在晚上或者在休息的时候,而在日常的活动与运动里却感觉不到任何疼痛感,同时还会出现间歇性下肢疼痛。
但是家长却不能忽略白天。为什么孩子白天感觉不到不舒服,这是由于孩子在白天的活动量很大,或是专注于其它事所以没有发觉。只有等到夜里当身心都放松时,"疼痛"的症状才会让孩子感到不舒服。
4、出现生长痛时,还有可能出现肚子疼,头疼,影响睡眠。等生长痛消失后,这些不适症状也会消失。
家长可以通过上述几点,来判断孩子是不是出现生长痛。
总之,生长痛是一种正常现象,不需做特别治疗。家长可以给孩子吃些维生素B1与维生素B6,可以起到缓解神经牵拉痛的作用。家长可以了解下孩子的身高比同龄儿童矮?看看影响孩子身高的因素,另个还要关注3-6岁孩子身体发育专题。
孩子生长痛怎么办比较好
孩子如果出现生长痛的现象,家长也不用过于担心,属于正常的生理现象,一般不需要做特殊的治疗,要适当的给孩子进行补钙和维生素d,另外不要让孩子长时间进行过度的运动,如果疼痛的症状比较明显,可以通过局部按摩或者热敷的方法,能够得到一定的缓解。
孩子生长痛怎么办比较好
家长可以陪孩子一起做游戏,听音乐等,转移孩子的注意力,孩子的饮食要全方面营养添加,让孩子多吃含钙的食物,比如牛奶,骨头汤,虾皮,海鲜以及深绿色的蔬菜,同时要保证孩子充足的睡眠,促进孩子骨骼发育。
孩子生长激素低怎么办
孩子生长激素过低,首先要带孩子到医院进行全方面的检查,来检测孩子体内生长激素的基础水平,同时要在医生的检查和评估下,及时给孩子进行矫正治疗。
在使用药物治疗的基础之上,同时要加强孩子的饮食营养,增强孩子户外运动,来促进孩子身体的发育。
孩子生长激素低怎么办
正在生长发育的孩子,在晚上不要长时间熬夜,要让孩子养成良好的生活作息,同时在孩子的饮食要全方面营养添加,改掉孩子挑食偏食的不良习惯,也可以适当让孩子吃些补钙的食物,并经常带孩子到户外晒太阳。
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