顺产后第一次同房好痛 可能与这些原因有关

给心爱的人生儿育女是一件多么幸福的事情，而现在又是一个自由恋爱的社会，所以恋人们在结婚以后，都迫切的想要一个自己的孩子！之前有给大家介绍过，选择顺产方式生孩子，对女性身体的伤害要相对较小，对后期恢复也是有利的，所以只要能够选择顺产方式生产的宝妈都会选择顺产方式生产，在宝妈生完孩子以后，自然是要恢复夫妻生活的，而且顺产和剖腹产是不一样的，顺产对女性身体伤害较小，恢复的也比较快，自然就能快速的恢复夫妻生活了！但是很多女性可能都有这样的苦恼，就是生完孩子以后第一次同房真的很痛，真的不知道是怎么回事！其实可能与这些原因有关~

丈夫动作太过粗鲁导致：大家都知道，怀孕期间是绝对不能够同房的，怀胎十月在加上坐月子，粗略一算，准爸爸要憋整整一年不能解决自己的生理问题！那种感觉真的是想想就非常难受，好不容易盼星星盼月亮盼到了宝宝出生，老婆月子也坐完了。可以好好的温存一下，难免就会非常的激动，但这个时候，女性的身体其实是还没有完全恢复的，丈夫的动作太过粗暴就很容易导致女性感觉到疼痛！

可能与女性恢复状况有关：虽然顺产对女性身体的伤害相对较小，但还是会有伤害的，是需要一段时间恢复的~虽然已经坐了一个月月子，但每个人的体质不一样，恢复的时间也是不一样的，有些女性感觉自己已经恢复的差不多了，其实身体还没有恢复完全，这个时候进行性生活，粗暴的动作就会刺激到女性的伤口，就会引发剧烈的疼痛！所以我们建议大家在感觉到疼痛的时候，应该立马停下来，避免发生一些严重的后果！

生理因素导致的：女性在生完孩子以后，身体的激素水平还没有完全恢复到正常的情况，所以就很容易出现阴道干涩的问题！在加上自己的丈夫已经憋了整整一年，所以就很容易着急激动，自然也就不怎么注重前戏，当女性阴道干涩，男性又急不可耐的时候，女性就很容易出现疼痛的感觉~所以大家一定要注意了！

女性生孩子对身体的影响是很大的，是需要足够时间来恢复的！所以大家不要觉得自己身体恢复的差不多了，就可以为所欲为了，还是要以自己的身体情况来判断，避免发生一些严重的后果！

顺产后第一次排尿困难 顺产后首次排尿困难

顺产是大多数孕妇选择的分娩方式之一，但是在顺产后，一些妇女可能会面临排尿困难的问题。这种情况在新妈妈中并不罕见，但对于她们来说可能会带来一定的困扰和不适。让我们来了解一下顺产后为什么会出现排尿困难以及如何应对。

顺产过程中，子宫和盆腔会经历一系列的变化和压力。这可能导致周围的组织和肌肉受到一定的影响，包括膀胱和尿道。顺产后，这些组织和肌肉需要一定的时间来恢复和调整。因此，一些新妈妈可能会发现排尿变得困难。

排尿困难可能表现为尿流的减少、排尿时间的延长、需用力排尿或感觉尿液未完全排空等症状。这可能是由于产后肌肉松弛、组织水肿、尿道损伤或担心伤口感染等因素引起的。

为了缓解顺产后的排尿困难，以下是一些建议和方法：

1. 饮食调整：保持充足的水分摄入，但避免过量饮水。适量的水分可以稀释尿液，减少尿液对尿道和膀胱的刺激。此外，避免过度饮酒和咖啡因等刺激性饮料。

2. 尿道按摩：用温水清洁外阴，然后用干净的手指从前往后按摩尿道口。这可以刺激尿道周围的肌肉，促进尿液的排出。

3. 改变排尿姿势：尝试改变排尿的姿势，例如前倾身体或坐在温水中。这些姿势可以帮助放松盆底肌肉，促进排尿。

4. 避免用力排尿：尽量不要用力排尿，因为过度用力可能增加盆底肌肉的压力。放松身体，尽量保持自然的排尿过程。

5. 适度运动：进行适度的盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，可以有助于恢复肌肉的弹性和力量，减轻排尿困难。

如果以上方法不能缓解排尿困难，或者出现其他不适症状，建议及时咨询医生。医生可以评估情况，给予进一步的建议和治疗。

总之，顺产后的排尿困难是一种常见的现象，但大多数情况下是可以通过一些简单的方法来缓解的。合理的饮食调整、尿道按摩、改变排尿姿势、避免用力排尿和适度运动等都可以帮助新妈妈恢复正常的排尿功能。如果问题持续存在或加重，及时咨询医生是很重要的。

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