传统的观点是坐月子期间不能洗澡，否则会受凉、得月子病，其实这个说法是不科学的，产后如果整整一个月都不洗澡，会给妈妈带来更加严重的问题。但是产后不能立刻洗澡，这却是有科学依据的。无论是顺产还是剖腹产，生了宝宝以后是不能马上洗澡的。
尽管每一位新妈生了孩子之后都想洗个澡放松一下，但请坚持一段时间。顺产的妈妈如果马上洗澡，很有可能会受凉，剖腹产的妈妈因为有伤口，洗澡容易感染。这篇文章讲述了剖腹产后多久可以洗澡。
剖腹产后多久可以洗澡
剖腹产后多久可以淋浴
产后皮肤分泌旺盛，出汗也比平时多，洗澡显得相对重要。可是剖腹产后多久可以淋浴？剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染，因此剖腹产后几天最好不要淋浴，夏天一般在产后1周，冬天在2周内，就可视体力恢复情况洗澡。
剖腹产后多久可以洗澡
剖腹产后坐月子期间，有的人信奉西医的所谓杀菌理论，认为必须保持身体的高度洁净，于是天天洗澡，结果落下了月子病。还有的人走另一个极端，借中医之口，说女人产后一个月都不能洗澡，一洗就得病。其实，古今生活条件已大不相同，不必刻意避免。（下页：剖腹产洗澡的水温是多少）
剖腹产淋浴的水温是多少
剖腹产淋浴的水温是多少呢？一般来说，冬天36-38度，夏天37度左右，而秋天，虽然没有夏天那么热，冬天那么冷，但是秋风却无孔不入。可以的话，新妈妈不要第一个淋浴，等家人洗完澡再去，因为这样可以提高浴室的温度。
剖腹产后多久可以洗澡
另外需要注意的是，新妈妈在淋浴后要擦干身上的水珠，及时穿上衣服再出浴房，头发在出去之前要用吹风机吹干或者拿干毛巾包裹上，等待自然干透。
剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水淋浴就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。
剖腹产后多久可以洗澡
妈妈无忧网小编的话
剖腹产后1-2周就可以洗澡了。具体要根据自己的恢复情况来定。注意洗澡的时间不能过长、水温不能过高，要擦干净身上的水珠。剖腹产手术的妈妈恢复得比顺产的妈妈慢，伤口需要细心护理，千万不能大意，当心引发其他感染。
剖腹产可以吃芝麻汤圆吗 剖腹产妈妈的饮食注意事项
剖腹产的妈妈可以适量吃芝麻汤圆吗？
剖腹产是一种常见的分娩方式，但是对于刚刚产后的妈妈来说，饮食还是需要特别注意的。在恢复期间，妈妈们需要摄入营养丰富、易于消化的食物来促进伤口的愈合和身体的康复。芝麻汤圆作为传统的美食，很多人都喜欢吃，但是对于剖腹产的妈妈来说，是否可以适量食用呢？
第一，芝麻汤圆中的主要成分之一是芝麻。芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质，对身体健康有很多好处。其中，芝麻中的亚麻酸有助于调节血脂，对降低胆固醇、预防心血管疾病有一定的作用。此外，芝麻还含有丰富的钙、铁等矿物质，有助于补充产后身体所需的营养元素。
然而，剖腹产手术后的妈妈需要注意的是，芝麻汤圆中的糯米粉可能会引起肠胃负担，导致消化不良或腹胀等问题。因此，妈妈们在选择食用芝麻汤圆时需要注意量的控制。适量食用芝麻汤圆可以为妈妈们提供一定的热量和营养，但是过量食用可能会导致体重增加或者引起其他身体不适。
在产后恢复的阶段，妈妈们的饮食应以清淡、易消化的食物为主，同时还需要保证营养的均衡。除了芝麻汤圆，妈妈们可以选择其他一些营养丰富的食物，如粥、瘦肉、蔬菜、水果等。此外，多喝水也是非常重要的，可以帮助排毒、促进新陈代谢。
最后我们总结一下，剖腹产的妈妈可以适量食用芝麻汤圆，但需要注意量的控制，以免引起消化不良。在产后恢复期间，妈妈们的饮食应以清淡、易消化的食物为主，同时保证营养的均衡，有助于妈妈们的康复和宝宝的健康成长。
坐月子能吃虾吗？剖腹产妈咪多久能吃虾？
虾是很营养的海产品，其中所含有的蛋白质很高，还有很多矿物质，这都是人体必需，经常吃虾对身体健康有好处。虾可以煎着吃也可以炒着吃，还可以煮着吃，但是一定要保证虾干净卫生及新鲜。产后的妈咪，坐月子期间能吃虾吗?92妈妈小编的建议是最好要少吃，尤其是剖腹产的妈咪，最好别吃，如果发现宝宝过敏，就等宝宝1岁后再吃吧!
虾的营养分析
1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。
2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4.日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
专家解答“坐月子能吃虾吗?”
专家：虾营养丰富，含有优质蛋白，低脂，矿物质和维生素，宝妈可以适量食用，但一定要保证是新鲜的虾，吃后观察吃母乳的宝宝是否有过敏现象，如果有，就要暂时停止再吃，等宝宝过1岁后再吃。祝宝宝健康!（坐月子能吃龙虾吗？剖腹产妈咪能吃龙虾吗）
坐月子吃虾的好处
产妇坐月子吃虾好处多多，虾的通乳作用较强，尤其值得一提的是，孕产妇常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症，饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。不过产妇坐月子吃虾时一定要煮透了，还要注意的是寒性体质或俗称的寒胃的产妇建议少吃或不吃虾。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
剖腹产妈咪多久能吃虾？
有专家建议，剖腹产后等伤口恢复以后再进食海鲜产品，尤其是那些对海鲜过敏的体质最好则不要吃海鲜以免导致疤痕愈合中出现问题，如果是剖腹产后3个月，可以吃虾没有问题。（剖腹产后月子期间饮食大全）
小编温馨提示：小编在月子期间吃了虾，但是宝宝起了湿疹，胳膊、腹部和脸上全都有，不吃虾之后，宝宝就好了，所以妈咪吃虾还是要慎重，要时刻关注宝宝的变化，最好先少吃一点看看情况。
食物相克
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
而且，由于虾体内本来就含有少量的砷，如果同时和维生素C进食会与维生素C化学反应生成三价砷，而三价砷是有毒的(类似于砒霜)。
虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)
虾 南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
虾 果汁：同食会腹泻。
河虾与番茄同食易食物中毒。
虾皮 黄豆：同食会消化不良。
虾皮 红枣：同食会中毒。
对虾 维生素C：同食会可致砷中毒。
虾忌金瓜，食则拉痢。解救：吃黑豆或甘草水。
海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭。
妈咪们对“坐月子能吃虾吗?”的看法
1.产妇在坐月子期间可以吃海虾的，对产妇是没有什么影响的。
2.如果以前经常吃，并且没有过敏的话就可以吃的，但是最重要的就是均衡营养，这样才能有利于宝宝发育。
3.如果是母乳喂养的话，一开始要少吃一些，观察宝宝身上有没有起湿疹等情况，如果没有，那就可以放心大胆的吃了。
4.海虾的蛋白质含量和钙的含量都较高，只要产妇吃着不过敏的话，那是完全可以的。
总之，妈咪要看自身的情况和宝宝的情况看是否能吃虾，如果是剖腹产的妈咪，因为虾是发物，最好别吃。吃后发现宝宝过敏，最好停止食用。
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