现在有许多妈妈坚持母乳喂养,因为母乳喂养出来的宝宝,抵抗力相比较奶粉喂养的宝宝来说会更强一些。因此,许多妈妈坚持母乳喂养。但是身为职场女性的妈妈做不到随时随地母乳喂养。那么吸奶器吸的奶,该如何保存呢?今天就来跟大家聊聊母乳保存的问题。
母乳常温保存时间
一般来说,母乳保存有两种,一种是妈妈在公司里面上班,因为公司没有冷藏设备,只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短,妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间,避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。
母乳常温保存时间:
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。
母乳冷藏保存时间
另外一种情况是公司有冷藏设备,或者妈妈在家里提前把母乳挤出放在冰箱里面,这样的母乳保存时间可以久一点。若不是特殊情况(例如妈妈要到外地出差),爸妈也最好不要让母乳存放过久,尽量给宝宝喝新鲜的母乳,这样对宝宝的健康更有保障。
母乳冷藏保存时间:
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周。
如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月。
如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
需要注意的是,爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前,需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里,逐渐增加水温,加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备,这样容易破坏母乳的营养成分。同时,微波炉加热不均匀,奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。
母乳可以放多久
1、将吸奶器把奶水挤到消毒过的奶瓶,放置冰箱保存5摄氏度以下冷藏,保存期为24小时,冷冻可保存7天。冷冻后退冰的母乳不可再冷冻,只可冷藏;冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏,需丢弃。
2、室温成熟母乳15℃可以放置24小时
3、室温成熟母乳19—22℃放置10小时
4、室温成熟母乳25℃放置6小时
5、冷藏成熟母乳0—4℃放置8天
6、冷冻:单门冰箱成熟母乳放置14天
7、双门冰箱成熟母乳3—4个月
8、冷柜成熟母乳6个月以上
温馨提示:挤出的母乳会分解是正常的,但化冻的母乳不能再冷冻。要尽可能让宝宝少吃冷冻的,因为冷冻会使某些抗体丧失,但比起配方奶,冷冻母乳还是可以增强宝宝对疾病和过敏的抵抗力。
母乳如何保存
吸奶器常见的就是把奶水保存下来,即使妈妈不在的时候宝宝也可以健康营养的母乳。想要宝宝能喝到健康新鲜的奶水那应该怎么保存下来呢。
1、乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存。请将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好,或者放在VIA杯中并盖好;
2、如果乳汁吸出后是要喂给BB吃的,那么必须使用消毒过的吸奶器吸奶;
3、乳汁吸出后必须马上冷藏;
4、乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时(不要放置在冰箱门上),冷冻储存3个月;
5、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁,那么必须使用消毒过的容器,而且最早吸出的乳汁的保存时间不能超过48小时;
6、不要将解冻后的母乳再次冷冻;
7、不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁
母乳加热方式
喂食前,不要用微波炉加热,因为奶温会不均匀,可能会烫着宝宝。
母乳直接在火上加热、煮沸会破坏其营养成分。因此最好的办法是不超过50摄氏度的热水隔水温热。
如有可能,妈妈在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。建议在工作时间每3个小时吸奶一次,每天可在同一时间吸奶,这样到了那个特定的时间就会来奶。
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