产后一定要去复查吗？产后42天不去复查可以吗

生完宝宝之后，度过了漫长且难熬的月子之后，宝妈们已经如获大赦般的疯玩了几天了，觉得终于摆脱了月子的束缚恢复了自由身，一定要享受美好的生活。然而呢，你如何保证身体已经恢复到了足够的健康水平呢？这就需要产妇们在产后42天的时候去医院做一下复查，让医疗器械以及医疗化验的数据来说明身体的健康度。那么产后一定要去复查吗？产后42天不去复查可以吗？

产后一定要去复查吗？

按照医学理论来讲，产后是十分有必要做检查的。经过280天的孕育生命，即便是再健壮的子宫，经过一点点的膨胀，最终膨胀到极限，与此同时还要承受着胎儿在肚子中的各种活动，等到生完宝宝的那一刻，子宫已经被折腾的十分脆弱了。如果是顺产，就会对子宫颈以及阴道、会阴部等部位造成创伤，而如果是剖腹产，那么对子宫的伤害就更大了，一年半载是很难恢复到正常的。

对于女人来说，子宫是特别重要的器官，它不仅是孕育生命的暖房，还是使女人永葆青春与美丽的器官，对于它的呵护一定要放在重点的地方，否则就会导致身体各个部位的不和谐，带来这样那样的疾病症状。（产后复查都查什么？产后不复查有什么害处?）

产后42天不去复查可以吗？

产后42天不去复查也无可厚非，如果条件有限也是可以的，不过也需要自己做好自我诊断这项工作。诊断的方式不尽相同，大概就是看自己的腰部是否疼痛，小腹是否坠胀，内分泌是否正常，会阴部是否还有疼痛感等等。当然这些自我诊断大多都是外部表现出来的，其潜在的疾病风险是无法探测到的。

而产后42天做复查，就可以帮助产妇更深一步的探知到子宫及其附件的健康情况，是否宫缩到位，盆底是否恢复，侧切伤口或者剖腹产伤口是否已经愈合并健康，血压血糖是否正常，骨密度是否达标等等，做过这些检测，就会对产妇的身体健康状况给予一个综合的判定，会更科学一些。

妈妈们关于产后42天复查的讨论

1，我产后42天的时候已经回了农村老家，没有条件做产后检查就没做，不过还好自己有这方面的知识，尽量让自己不做对子宫恢复不利的工作，到了两个月后，感觉精神好多了，才开始多做些工作。

2，产后42天我是带着孩子一起做的检查，不仅仅我要查子宫恢复的情况，还要给孩子做一个健康的判定，都是很重要的。

3，我没有做过产后检查，生完宝宝就是自己一个人带孩子，根本没时间去做检查，也许是没恢复好的原因，现在孩子2周岁了，阴天下雨的时候腰部就有点疼。

4，产前我的血压血糖都是正常的，结果在产后42天的检查的时候，血糖高了一些，通过这次体检，知道了自己的健康状况，所以还是做体检的好。

产后42天复查是很有必要的，如果产妇妈妈目前没有时间，也是可以托迟到2个月左右的时候再去做检查，以便得到身体尽快恢复的最优手段。

月子里需要穿哺乳文胸吗（为什么产后一定要穿哺乳文胸）

我的闺蜜是一个90后，今年3月份刚刚升级为宝妈，但是刚生完宝宝不到1个月，就突然发现自己乳房变得红肿发胀，疼得根本没办法给宝宝喂奶。后来到医院一检查，医生告诉她是产后急性乳腺炎，还好发现的早，不然后果不堪设想。经过医生仔细询问，才知道原来闺蜜在哺乳期穿了过紧的内衣，挤压到了乳房，导致奶水不能顺利排出，才引发了乳腺炎。产后乳腺炎是比较常见的疾病，严重时还需要进行手术治疗，对妈妈健康很不利。生活中，有不少妈妈都比较纠结，产后到底应不应买哺乳内衣，认为穿平时的内衣也可以。今天，我们就来深入探寻一下，哺乳内衣到底能为妈妈带来什么好处。

塑型效果好

产后妈妈的乳房会不断分泌乳汁，会让乳房变大，重量增加，再加上经常被宝宝吮吸，很容易导致乳房下垂或外扩，所以需要一定的外力支撑。而哺乳内衣相对于普通内衣，对胸部提供更好的承托力，从而起到聚拢的效果。为避免产后胸部出现变形，建议妈妈还是选择承托塑型较好的哺乳内衣。

胸部防压迫

哺乳期间，妈妈的乳房要比平时大1-2个罩杯，普通内衣的面料弹性小，穿上很容易挤压到妈妈乳房，导致堵奶，严重时还会引发乳腺炎。但是哺乳内衣的面料弹性非常大，不会对乳房产生压迫感，从而满足妈妈乳房不断变化的需求，把乳房安稳的固定在内衣里边。最重要的是，哺乳内衣都是根据妈妈身体情况设计，能够把胸部的重量通过肩带均匀分散到肩膀上，从而减轻妈妈的压力。

哺乳更方便

宝宝胃口小，吃得少，容易饿，需要妈妈频繁进行喂奶。但是普通的内衣没有开口设计，喂奶很不方便，但哺乳内衣设计有开口，妈妈喂奶的时候只需要单手解开内衣上的纽扣，露出乳头和乳晕就可以给宝宝轻松喂奶。即便妈妈在公共场所，也一样能优雅的喂奶，不用感觉很尴尬。

面料更透气

哺乳内衣相对于普通内衣，在原材料的选择上更加健康和安心，它一般采取的是精选棉质面料。主要是因为产后妈妈皮肤敏感，乳头脆弱，而且体温升高，新陈代谢速度快，身体会更容易出汗，这种面料的柔软度和透气吸汗性能好，能时刻保持妈妈乳房干净清爽。而普通的文胸做不到对乳房的特殊呵护，所以妈妈产后尽量穿戴哺乳文胸。

看完之后，想必各位妈妈都已经了解哺乳内衣的好处了吧。产后妈妈的胸部比较脆弱，所以最好是穿上柔软舒适、承托聚拢效果好的哺乳内衣，才能给乳房最好的呵护。

产后恢复要注意什么 产后一定要注意这些方面

    无论是妊娠期或是分娩期，对于女性来说都会消耗大量的元气，因此，在产后进行及时的调理，让身体恢复元气是首要任务。如果没有坐好月子的话，很容易造成身体虚弱，气血不足，日后落下头疼、易疲劳、易衰老的后遗症。

伤口护理

    产后必须及时注意感染的问题，面板的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口区域性的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查;除此之外，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医。其次，为了促进伤口愈合，不妨从以下几个方面着手：

    1、保持伤口清洁干燥

    2、避免疤痕产生

    3、注重营养摄取

    4、适度运动

    5、身体清洁

    6、勿提重物

饮食调养

    荤素搭配，切忌一味大补。产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。若担心蔬菜水果性凉，在烹饪蔬菜时加些姜丝，水果选择温性水果，如苹果。

    产后的营养需要比妊娠期还要高，努力做到饭菜的高质量，食物品种多样化，软烂可口，并多吃些汤菜，做到干稀搭配、荤素搭配。月子期间，产妇的饮食应做到少食多餐，一般以每日4～5餐为宜。另外产妇生产的时候失血较多，气血不足，需要补充大量的铁元素，来帮助造血，避免贫血。

产后胯部修护

    生完孩子之后发现很多宝妈在一段时间内都不喜欢笑了，也不敢轻易打喷嚏了，这个时候要知道，并不是她们不想，而是可能因为不敢，一不小心的话就可能把自己的尿给笑出来或者打出来，这是因为宝妈的盆肌受损造成的。对产妇来说，骨盆一旦呈现变形松懈会呈现尿失禁，内脏下垂，子宫掉落的景象，所以产后需对骨盆进行一些修正。

    1、挑选一些合适的垫子。产妇要挑选一款软硬对比适中的垫子，在睡觉时采用侧卧或仰卧的办法睡觉，这么有利骨盆的康复。

    2、要改正不良的坐姿。不能跷二郎腿。

    3、多吃一些补钙的食物，加强骨质养分。

    4、产妇后期在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失。

恶露观察

    产后要注意恶露的排出，产后洗头千万不要让头部受寒，因为寒气会沿着人体十二正经之一的肝经执行，容易造成血凝，即恶露不易排出。正常的恶露有些血腥味，但是不臭。一般情况下，大约在产后三周左右就干净了。

月子期间避免碰冷水

    生孩子时产妇的骨缝都开了，是需要一段时间恢复的，如果月子期间碰冷水，凉气就会侵入骨缝。容易落下月子病。坐月子期间之所以要避凉，是因为，产后新妈妈气血不足，元气亏损。

    这个时候因为风寒凉气容易入侵你的身体，造成气血执行不畅，甚至导致你产后身体疼痛。坐月子期间避免接触冷水。有的妈妈还可能会忽略了使用冰箱可能带来的风险。如果你经常开启冰箱门，接触到冰箱里冒出的凉气，对你产后恢复也是有害无益。

个人卫生

    传统认为产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。产妇在经过长时间的分娩，产生了大量的汗液。再加上“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，所以个人卫生更需要注意。每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。勤换内衣裤，预防妇科病。

    一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。洗头洗澡的时候不妨用姜片煮成姜汤放温了再洗，有助于驱寒。洗完后快速擦干，穿好衣服再出来，小心不要着凉。

    头发没干之前不可睡觉，可用吹风机吹干。产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

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