产后月经失调怎么办？

　　一些产妇在生产过后总会受到月经不顺的困扰，有些人很快就可以远离这些困扰，有些人却久久无法摆脱。是不是产后一定会出现月经失调呢?产后出现月经失调又应该怎么调理呢?

　　一、产后月经失调是怎么一回事儿

　　1、由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。

　　2、产后失调会引发闭经，这种情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。只要有哺乳，新妈妈的月经应该不会太早来。当然，不同人的差异性也很大。另外，部分产妇由于哺乳时间过长，结果导致子宫内膜萎缩性闭经。

　　3、另一种主要的闭经情况，产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经，即所谓的汉氏综合征，此症还可累及甲状腺的分泌功能，出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，需经医生诊治。

　　4、如果过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，也都会造成产后月经不顺或是没来。

　　5、有人报道，分娩方式也会对产后月经有影响。阴道分娩没有经历手术，创伤也比较小，是自然的过程。这种方式产后月经的恢复应该快一些。剖宫产经历了一个手术，子宫需要一个恢复期，手术本身要经历麻醉，这也是对内分泌方面，对整个人的体质方面都是一个比较大的干扰和影响。它的恢复应该是晚一些，要比自然分娩要晚。

　　二、产后月经失调的原因

　　1、哺乳使体内泌乳激素上升，抑制排卵，所以月经没来。

　　2、月经少的原因，一个可能是子宫内膜比较厚、缺乏孕激素的作用，脱落的不完整的时候会出现很少的量。还有就是卵巢卵细胞产生分泌的激素也很少，子宫内膜根本没有长起来。

　　3、由于神经内分泌功能失调(如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等)、器质病变(如生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等)或者是药物(使用内分泌制剂)作用引起。

　　三、产后月经失调的调理

　　如果产后42天检查时，可以到医院做一个B超，看一下子宫内膜的情况。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚，这时得子宫内膜癌的风险增高，产妇需要补充孕激素。长期雌激素很低的情况下，对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折，容易骨质疏松，也要进行调整。

　　从饮食上进行调理，可以在食谱中添加丝瓜，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意，不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。以医学治疗为主，食疗调理为辅。

　　在产后有月经失调的女性要注意适当补钙，要多休息，并且要加强营养，可以适当地进行运动，从而起到一定的预防作用;若是月经失调的持续时间长，那么最好是要去医院诊治。

　　四、如何防止产后月经失调

　　1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

　　2、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。

　　3、多参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

产后月经不调怎么办？产后月经初潮时间

许多妈咪都关心着产后的第一次月经来潮的时间，虽然这是一个一直让每个女性即期待又头疼的东西，究竟什么时候来?怎样的出血量是正常?针对这个很多网友也提出自己的疑惑，就让92妈妈育儿网小编来一一解答吧!

网友妈妈的问题：我家宝宝五个多月，我是顺产的，现在还没有来月经，请问有经验的妈妈们这样正常吗?一般产后什么时间来月经?

产后月经什么时候会来?

不过，到底产后月经何时会来、何时会排卵，并没有一个非常明确的时间，只是通常没有哺喂母乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复月经周期。而以下时间是经过统计之后，得出的多数妈妈产后月经出现的时间，可以做为其他妈妈的参考依据。

对于没有哺喂母乳的妈妈

大约在产后6～10周，也就是产后3个月内，月经会来报到，并且可能开始排卵，但是也有少数人可能到产后4个月才恢复月经。

对于哺喂母乳的妈妈

大约在产后4～6个月月经会来报到，但是每个人的差异性很大。有些妈妈即使哺喂母乳，也可能在产后2、3个月就出现月经，也有些人是在产后1年左右才恢复月经。

因此，92妈妈育儿网提醒大家：“第一次”月经，受哺乳影响最大

哺乳次数也与月经复潮的时间有着密切的关系。一般来说，每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长，月经复潮时间越晚;由于婴儿开始添加辅食后，母乳喂养的次数和吸奶时间会发生改变，因此婴儿添加辅食的时间越早，母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少，月经复潮时间也会相应提前。复潮发生的时间因人而异，除了受到哺乳影响外，还与婴儿开始添加辅食的时间、产妇年龄、卵巢功能以及内分泌功能的恢复情况等有关。

网友妈妈的问题一：我是开刀生的宝宝，100天过去了就上个月月底来了一次，这个月一直都没有来?这个月十几号的时候来了一天不多，现在白带特别的多,但没有异味，颜色是乳白色。

有很多新妈妈产后同时会面临月经周期不规律的情况，引起不规律的原因有哪些呢？应该怎样处理这一情况呢？

关于产后月经周期不规律

92妈妈育儿网温馨提示：来经时间不规律的原因

新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。

产后月经不规律的预防治疗办法

平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。新妈妈可以根据自己的实际情况自我调养：

1.注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

2.生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。

3.参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

4.在用药的同时配合饮食治疗，即可减少素药对人体的损害，又能“补益精气”，从而提高治疗效果。

不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，必须咨询妇科医生，以免忽略了其他的生理问题。

产后多久月经才有规律？产后月经什么时候恢复正常

从怀孕后每月按时走访一次的“大姨妈”不再光顾各位妈妈了，十月怀胎后，身体恢复的差不多了，“大姨妈”这个久别之客就又要大驾光临了。只是有些新手妈妈们反映，月经来了，可是它实在是太任性了，一点规律都摸不到，说多就多，说少就少，时间上也是长短不定，让妈妈们常常是措手不及。那么产后多久月经才有规律，什么时候才能恢复正常呢？

产后月经第一次什么时候来？

每个妈妈来月经的时间是不一样的，没有一个固定的时间，大体范围是产后的第一个月到产后的一年半以内。但是这个时间太宽泛了，妈妈们只能听任“大姨妈”的任性，它什么时间来，妈妈们就只能什么时候接招。

据各位妈妈的经验介绍，哺乳时间越长的妈妈，月经再次来的时间就越长，大多会在产后的1年左右，而如果是非母乳喂养的妈妈，月经再次来的时间就稍微靠前，通常会在产后半年以内。（孕妇产后多久才会来月经？什么是无月经症）

产后复潮后会出现哪些不规律现象？

1，来了一次就不再来了。这种现象是最常见的了，排除病理因素不谈的话，有可能怀孕了，或者有可能为了照顾乳汁的分泌，月经“让路”了。

2，月经量偏多或者偏少，其实这些都应该归结于女性的内分泌上，产后女性的内分泌不太规律，就会导致产后月经的不规律。

3，月经周期持续时间长短不一。有的妈妈3天就完了，有的妈妈甚至长达7天还没有完。如果身体没有特殊情况，这也是“大姨妈”的任性使然，妈妈们不用太过担心。

产后月经什么时候恢复正常？

1，如果产后月经复潮出现在哺乳期内，那么在给宝宝断奶后三四个周期后，月经会恢复正常的规律。

2，如果产后月经复潮出现在给宝宝断奶后，那么第三个周期就应该可以恢复正常了。

3，如果始终月经不贵了，那么妈妈就要去找找原因了，自己是否太紧张，心情是否不愉悦，或者是否子宫、盆腔、阴道等方面出现了病理性症状，针对症状，做出相应的调理，以减少月经不调带来对身体的伤害。

妈妈们关于产后多久月经有规律的说法：

1，产后月经不调了半年后才渐渐的正常了，如果不是病理性的原因，还是调节好自己的身体素质和心情比较重要。

2，产后月经总是不调，时间长短不一，周期也不固定，后来做了检查是盆腔炎的原因，配合治疗了才算缓解，现在已经康复了。

产后月经复潮后通常都会不规律，妈妈们不要对这件事太过担心和纠结，保持良好的心态，坚持健康营养的膳食，月经很快就会调理正常的。

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