为什么明星生完孩子没有妊娠纹呢?她们怎么做到的

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为什么明星生完孩子没有妊娠纹呢?她们怎么做到的

产妇们生完宝宝后,肚子一下子就瘪了很多,当时没感觉出什么来,到产后十几天,精神缓和了,去看腰腹间的皮肤,会发现多了很多的细纹,有的还会颜色加深,这就是所谓的妊娠纹了。它出现的原因就在于怀孕期间肚子忽然间增大导致的皮肤的涨裂。但是有的产妇妈妈就有疑问了,为什么明星生完孩子没有妊娠纹呢?下面我们就跟着92妈妈小编来分析她们是怎么做到的。

什么是妊娠纹?

其实妊娠纹不是在产后才出现的,而是在怀孕的时间就悄悄出现了,通常出现妊娠纹的时间是孕妇妊娠五六个月后,此时胎儿已经显怀了,也就是说孕妇的肚子已经大了起来,对肚子周围的皮肤带来了扩张的压力。皮肤是有弹性的,它们会配合着子宫的增加而慢慢的扩张拉伸,由于扩张的速度比较快,营养达不到,就会使得肚皮上出现了细细的纹路。到了孕晚期,随着子宫越来越大,这种纹路会越来越多,有的孕妇的髋部、大腿、臀部都会出现妊娠纹。

但并不是说只要是孕妇就一定会出现妊娠纹,这是和个人的体质以及孕期营养及皮肤的护理有关系的。

明星们都如何预防妊娠纹?

1,控制体重。前面说了妊娠纹是由于肚子快速的变大而引起的,所以我们也可以反向思维,理解为如果肚子不快速的增加,那么妊娠纹就不会那么快出现了。而要肚子小,那就是需要控制体重。将体重控制好,使其匀速的增长,那么皮肤的耐受力就会增强,不至于产生大量的妊娠纹。(产后去除妊娠纹方法:按摩 运动 饮食)

2,合理饮食。为了防止妊娠纹的出现可以吃一些富含胶原蛋白的食物,可以保养肌肤,使其更富弹性,有弹性的肌肤就不用担心体重迅速增长带来的超限拉伸了。

3,锻炼很重要。适当的锻炼也可以减少妊娠纹的出现,因为锻炼也可以增加皮肤的弹性,尤其是孕妇瑜伽,既能缓解孕妇的心情,还能起到一定的促产作用。做锻炼的同时,还能控制好体重,二合为一的预防妊娠纹。

4,使用安全的防妊娠纹护理品。现在科技发达,市面上已经出现了针对妊娠纹的护理品,妈妈们可以买来试一试,对腰腹间的皮肤用手指肚进行顺时针的打圈按摩,能让肌肤充满弹性,还能抑制黑色素的产生。最科学最健康的护理品要数橄榄油了,妈妈们不妨试一试。

妊娠纹其实没有那么可怕,很多妈妈们即便是在产后也能慢慢的消除下去或者淡化,妈妈们不用过于对妊娠纹感到担忧。为了尽快的减轻妊娠纹对自己的干扰,可以用橄榄油进行日常的皮肤保养,使其增加弹性,淡化色素,当然不要忘了,还要多吃含有维生素C的食物。

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