产后冬季护肤关键词及其护理要点

季节已经踏入深冬，一个最明显的感觉就是很干燥，如何在干燥的冬季肌肤还能很好，需要一些冬季护肤的小窍门。产后妈咪的皮肤很需要保护，不过冬季有哪些护肤的关键点呢，皮肤干燥要补水保湿，过敏体质的妈咪更要小心防止过敏，下面92妈妈小编总结的冬季常见的皮肤问题及关键护肤的方法，想能帮到您。

产后冬季护肤关键词

关键词一：干燥细纹保湿补水

症状表现：明明在夏天还很油腻的肌肤，却突然变得干燥起来，眼角和唇际竟然还生出了细小的皱纹。（新妈咪怎样保持美丽？产后妈妈扮靓技巧大全）

症结关键：气候干燥的秋天和冬天，肌肤油脂分泌减弱。季节转换，快速流动的空气很轻易就把皮肤表面的水分带走；肌肤的水位正在急速下降。

护理方案：

(1)减少洗脸频率：洗脸次数过多不见得是好事。如果洗脸的频率提升到每天三次或更多，请立即恢复到每天早晚各一次的正常频率。而对于干性和普通性皮肤的人来说，应选用温和的洁面乳或洁面液洗脸，尽量减少洗脸的次数。因为碱性强的肥皂会洗掉天然油脂，令皮肤失去保护膜，更易干燥。而对于油性皮肤的人来讲，应选用不油腻、不含油脂或以水分为基本的洁面液。

(2)油与水的新平衡：一年四季都要强调肌肤的油水平衡，此时尤为重要。在夏秋交替时，肌肤的油水平衡一旦被打乱，就会出现很多不适。92妈妈小编建议重新选择一款具有深层滋养及锁水功能的护肤品，如果你属于油性以外的肌肤。

(3)1-2周持续密集滋润保养：不妨试试将平日的保养频率增加为高密度的密集保养，如每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，每天使用具有增强肌肤弹性与抵抗力的高能量产品等，这样的密集护理可以在最短的时间内恢复肌肤的滋润与弹性。

(4)增加维生素a的摄入量：当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而在肌肤容易干燥的秋季多吃些富含维生素a的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等，可有效缓解肌肤的干燥情形。

温馨提示：在天气干燥的时候，可以在室内配备一台加湿器。建议选择可以自行调节空气湿度的加湿器，以保证妈妈长时间处于湿润的环境中，减少干燥的发生。

关键词二：皮肤过敏 防止过敏

症状表现：不知为什么，皮肤忽然变得脆弱起来。

症结关键：突然到来的冷空气、干燥及换季护肤品使用不当。（新妈妈产后“明眸”恢复术，新妈妈眼部护理）

护理方案：

(1)冷水与日光：如果皮肤先天脆弱，那么从9月起就要开始加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应即将到来的寒冷环境。可以经常进行冷水洗脸、冷水浴、日光浴、按摩等，如此可使肌肤更容易适应干燥寒冷的气候，而不易产生过敏等不良反应。

(2)按摩脆弱肌肤：按摩可以让肌肤变得健康而且坚强起来。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油分、改善肌肤脆弱状况的有效方法，建议向美容师学一些专业的手法，以便回到家中每天自己按摩。

(3)降低彩妆品的使用率：化妆品中的一些化学成分及香料会使一些肌肤本来就脆弱的人产生过敏反应，如果这段时间你的皮肤比较脆弱，那么请尽可能地减少彩妆品的使用频率及数量。

(4)spf15的安全防晒：日晒亦可导致肌肤的敏感，因此不可忽略秋季的防晒。spf15能有效隔离90%以上的紫外线，而且更加安全。如果不是去海边度假，则避免使用spf30以上的防晒品，因大多含较多的防晒成分，否则势必会增加肌肤负担，产生过敏反应。

关键词三：护唇润唇

润唇膏可是每个漂亮美眉的必备武器，很多年之前它已经开始流行，到现在依然长盛不衰，只是形状从固体变成了液体，颜色从无色变成彩色，再变成会变色的。润唇膏便宜、方便又快速见效，迅速占领了我们的随身包包。不过，润唇膏发展到今天，即使成分没有大的变动，种类与功效却是日见繁复，选购一款适合需要的润唇膏，也是一件颇费心思的事情!

关键词四：美体颈部护理

1、加强颈部护理

鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。（产后护肤和产后美发秘诀）

2、坚持颈部按摩

第1步：双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

第2步：头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次

第3步：利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做十五次。

第4步：最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。性感焦点，秋季美颈护理

冬季，如果皮肤出现了一些问题，最好能注意保护一下，如果出现了严重过敏情况，最好能就医看看。您可以阅读“产后妈咪防止脸上长雀斑的5招”，了解更多产后美容知识，希望92妈妈育儿网提供的产后知识都帮助到各位妈咪。

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