女性怀孕生产无非有两种方式,顺产及剖腹产,如果条件允许都是希望自己能够顺利生产的,但是有一些特殊的情况不得不做手术,不管哪一种方式孕妇都是很受罪的,尤其是剖腹产,这样的生产方式虽然避免当时的疼痛,但也要承受术后的疼痛,那么剖腹产后应该怎样来护理呢?
剖腹产后如何护理
1、 营养膳食
剖腹产后妈妈的身体是很虚弱的,需要补充大量的营养,但是不能盲目补充,如果补充不当会造成营养过剩对于伤口恢复是不利的,大补的食物有活血的作用,会加快血液的流动,如果血流速度太快对于伤口结痂不好,建议产妇尽量吃一些清淡的食物,补充营养的同时也可以有利于伤口恢复。
2、 伤口不能碰水
生完孩子以后身体虚弱加上伤口的疼痛,抵抗力和抵抗力也下降很多,如果说有细菌的话是很容易引发感染的,所以说宝妈在产后尽量避免让伤口沾水,产后医生对伤口会有特殊的处理,涂抹药膏然后用纱布盖住,这很容易造成外界细菌的感染,在此之后医生会定期给产妇换干净的纱布,所以说在伤口结痂之前,应该避免碰到它,帮助伤口能够尽快的恢复。
3、 伤口结痂痒不要抓
刀口在恢复期间会有痒的感觉,这个时候总是忍不住想去碰触它,如果说用力过大会导致结痂脱落,里面并没有长好,会造成二次伤害,不但会感染而且对于伤口恢复也不利,所以说再痒也不可以大力的抓痒。可能轻轻的点触,不要用力,慢慢的来,要不就转移一下注意力,忍一下就过去了。拆线后,要避免剧烈运动。休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力,促进剖腹产疤痕修复。
4、休息姿势注意调整
女性剖腹产后在腹部会留下伤口,为了可以让身体尽快的恢复,睡姿很重要,如果产妇选择竖切,那么伤口跨度较大,休息的要保持侧卧的姿势,避免身体舒展对伤口的牵拉,有利伤口的愈合恢复。由于疼痛感家人要时刻关注产妇的动态,帮助产妇缓解疼痛。因为此时的产妇是最虚弱也是最需要帮助的时候。
5、早期预防留疤
爱美的妈妈肯定是不想留下难看的疤痕的,早期的预防很重要,如果想要预防留疤痕那么一定要多加注意,可以早期的时候使用一些预防疤痕的药膏,并且预防阳光照射伤口,防止紫外线刺激形成色素疤痕。
很多的产妇说自己剖腹产过几年后伤口的部位还会有隐痛和痒感,其实这都是因为伤口没有恢复好造成的皮肤敏感,尤其是阴天的时候,最明显。产后的伤口护理做好了可以避免发生这样的事情。以上讲到的各个方面细节一定要做好到位,才可以预防。
女性剖腹产后需要注意什么事项呢
女性剖腹产后需要注意什么事项,这是很多人在关注的一个健康常识,清楚剖腹产期间所应该注意做好的事情,并在早期的时候积极做好针对性的护理措施,有助于规避剖腹产期间不必要的麻烦,应该注意做好哪些事宜,提前对此有所了解,对后期防范疾病具有一定的意义。
女性剖腹产后需要注意什么事项
一般女性顺产需要住院2-3天,而剖腹产手术则需要住院观察7天左右,时间上会有一定的差异,主要是由于女性的身体恢复快慢及护理是否正确决定的,女性康复较快的话,就可以提早出院!
剖腹产女性应该注意生完宝宝身体是否有异常反应,一般刚刚生完孩子后都会有一个身体排出恶露的过程,这是正常的,但是也要注意预防出现感染的可能,此时比较常见的妇科炎症有阴道炎、盆腔炎、附件炎等!
另外,就是女性剖腹产后的腹部伤口恢复是否正常,例如伤口是否红肿、是否疼痛,如果症状严重的话,就需要在医生的指导下进行治疗了,另外,剖腹产后患者会有宫缩的情况,会疼痛,也属于正常反应。
一般剖腹产后住院一周就可以慢慢恢复了,但是如果想让身体恢复正常,至少需要一个月,这也是大家所熟知的坐月子的过程,要注意预防月子病的出现。
女性剖腹产后怎样收腹比较好
女性剖腹产后怎样收腹比较好,这是不少人在前期都在关注的一个健康话题,女性在生育之后都存在腹部松弛现象,针对这种较为常见的生理现象,建议大家有必要保持一个良好的生活习惯,根据实际情况来做好针对性的护理措施,便于更好的规避剖腹产不良的伤害,具体需要怎样做比较好,以下为大家详细盘点有助于收腹的相关方法。
女性剖腹产后怎样收腹比较好
剖腹产坐月子如果长期使用束腹带,会导致产妇血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等病症。另外,束腰太紧,还会造成腹压增高,影响子宫切口的愈合。所以在使用的时候,一定要特别注意。因此,不建议剖腹产后的妈妈使用束腹带进行收腹。
从手术室出来,医生会建议用一种收腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口愈合和子宫收缩。如果一定要使用束身类的束腹带、束身裤的话,也要等腹部伤口完全愈合。束腹带正确使用方法:每天饭后半小时,排尿之后戴上,睡觉前取下。
均衡饮食
停止母乳喂养后,新妈妈要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间,宝宝的营养基本都从母乳中来,母亲的营养一定要跟上。但是停止喂养后,很多妈妈暂时还调不过胃口,仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝,而现在多余部分则只能转到母亲身上,稍不小心,就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养,新妈妈要注意自己的饮食,适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶,少吃薯条和可乐。
缩腹走路
剖腹产后瘦腰收腹首先一定要学习腹式呼吸法:在吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排出,顺畅气流,增加肺活量。
日常走路或者是站立时,要用力缩泄,配合腹式呼吸,让泄肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯,但只要随时提醒自己缩腹才能减肥,几个星期下来,不但泄趋于平坦,走路的姿势也会更迷人
仰卧起坐
把身体升起离地10至20 厘米后,应收紧腹部肌肉并稍作停顿,然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候,便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉,还能拥有漂亮的腹肌。
总之,合理营养加适当运动是最健康的产后恢复方法,希望各位妈妈都能恢复生娃之前的魔鬼身材,当个名副其实的辣妈。
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