不少剖腹产妈咪都会发现，剖腹产疤痕在结痂2-3周后开始增生，出现局部发红发紫发硬，甚至还会突出皮肤，如果置之不理，疤痕症状更严重。那么，怎样护理才可以淡化疤痕呢？
1、物理疗法防止疤痕增生
剖腹产后，可以使用束腰带，待拆线后，还可穿紧身衣，但不宜过紧。平日里也需及时给伤口换药，以免伤口感染，出现更多创面。
产后更需注意休息，避免剧烈运动，避免阳光照射，不要过度伸展或者侧屈身体，可以微屈侧卧，减少伤口的张力，同时不要过早地揭掉疤痕结痂，以免刺激伤口，延缓疤痕修复时长。
2、注意日常饮食调理
剖腹产半年内是防止疤痕产生的重要阶段，在这段时间内，尤其需要注意饮食。可以多吃一些富含维生素C、维生素E及人体必需氨基酸的食物，这些食物能够促进人体血液循环，改善表皮代谢功能，对于淡化疤痕有着不错效果。
3、注意按摩淡化疤痕
剖腹产42天后，经检查发现伤口没有问题，可以通过按摩手法+按摩精油/按摩膏等淡化疤痕伤口。市面上普通的用于淡化疤痕的按摩精油/按摩膏都适用。
4、手术淡化疤痕
一般而言，手术淡化疤痕适用于疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织。因为剖腹产疤痕修复是切除疤痕，将其重新缝合。如果是直切口的疤痕还可重新设计切口，美化疤痕。
即，手术淡化疤痕是将多余的皮肤切除，并且在切口张力最小的状态下重新缝合切口，之后还是需注意术后护理。
因此，剖腹产疤痕的淡化需从剖腹产手术后即开始，从物理疗法防止增生、日常饮食调理、按摩护理等护理，只要好好护理，一般不会太严重影响美观度。如果想要彻底祛除，可到正规医院做相关祛除手术。
剖腹产疤痕修复
如今选择剖腹产的准妈妈们有很多，但是产后肚子上的疤痕就成了大难题。很多宝妈们看着肚子上的疤痕怎么看都不舒服，那么，剖腹产疤痕该怎样修复呢？
1、伤口护理
剖宫产后，立即使用腹带;拆线后，穿紧身衣，这些都能预防疤痕增生。新妈妈及时给伤口换药，避免伤口感染，促进创面安全愈合。避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。
2、不要揭痂
千万不能因为伤口痒、痛就过早的把疤痕的结缔给揭掉，这样会延缓疤痕的自我修复。同时也要避免阳关照射，从而防止紫外线的刺激而形成色素沉着。同时也要保持疤痕处的清洁卫生，流汗时要及时的擦去汗液。
3、饮食调理
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。要多吃一些富含维生素C、维生素E及人体必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。忌吃油炸、辛辣刺激性食物。
4、按摩
按摩可以促进皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。剖宫产术后42天，经复查伤口没有问题了，就可以采用按摩的手法使疤痕减轻。
洁肤后将巴益迪涂于疤痕部位，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩2周左右，疤痕就可变淡。
5、姜片
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦剖宫产的疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，之后去掉更换一片，反复两三遍。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。
如何预防剖腹产疤痕增生
在进行剖腹产伤口护理时，一定要讲究方法，防止剖腹产疤痕增生，以下是预防剖腹产增生的小妙招：
1、姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
2、维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
3、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果佳，对于旧伤疤效果比较弱。
4、薰衣草精油涂抹法
薰衣草精油淡化疤痕的作用被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤有一定效果。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候不要涂抹太多没有疤的肌肤。
5、维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。（参考网站：民福康）
哪些方法可以美化或减淡剖腹产疤痕呢？
不少妈咪因为怕产后的痛苦，会选择剖腹产，毕竟那种痛比过鬼门关还难，生孩子可以说的上是女人这辈子最艰难的经历了。为了避免这种痛苦，去选择无痛分娩，也就是剖腹产。不过剖腹产也会带来一些负面的内容，比如在肚子上留下刀疤，要挨上一刀，才能把宝宝给生出来啊。那么有什么办法可以去除刀疤呢？去除刀疤很难，毕竟那么长的口子，但是还是有办法美化难看的剖腹产疤痕！
剖腹产妈咪在选择剖腹产后，却会留下见证妈妈伟大的标志——剖腹产疤痕留在肚皮上。这疤痕会影响美观，尤其是爱美的妈妈，如果选择剖腹产，产后穿露脐装之类的就会把疤痕暴露出来，会感觉这是很难看的，那么，如何美化这难看的疤痕呢？不让疤痕那么明显，仍然可以保持青春靓丽的自己。
如何美化难看的剖腹产疤痕？
首先，在产前和产后都要加强营养，应该多加注意自己的饮食习惯，要慢慢的调整过来。多吃一些新鲜的蔬菜和水果、蛋类、奶类、瘦肉等等，此外还应该多吃一些钙类食品，促进血液的循环，改善表皮的新陈代谢功能，这样留下的疤痕比较容易复原。千万要记住不能吃葱蒜和辣椒等刺激性的食物，因为这些刺激性食品危害比较大，防止引起手术口刺痒。
其次分娩时，应彻底清洗全身，手术后要勤换药，保持生理卫生。合理应用抗生素，注意保持伤口的清洁，防止感染。而且还应该多注意清洗自己的身体，这样的话，病菌的感染会相对较小些。
拆线的时候应该做什么？
现在有那种可以直接吸收的线，不需要拆线。
如果需要拆线的话，应注意拆线前避免剧烈的活动和身体过度的侧曲或伸展。
拆线后要马上使用硅胶弹力绷带等敷料加压包扎，可以有效预防疤痕的产生，另外要防止病菌的感染，特别注意产后个人卫生清洁。
如何去疤痕呢？
民间说法是可用生姜去疤，方法是用生姜切片，把生姜片在疤痕上轻轻摩擦，这样可以阻止肉芽组织的继续生长，淡化疤痕，有些人用有效果。
另外还可以做一些运动，每天用手掌的大鱼际部位轻轻按揉疤痕，每次5-10分钟，每天2-3次。
选择剖腹产的话，肯定会留下疤痕，我们通过适当的努力，可以让疤痕看起来颜色浅一些，
剖腹产疤痕增生有危害 原来影响真的这么大
之前有给大家介绍过，剖腹产的宝妈虽然在生产的时候感觉不到那么多的疼痛，可是在生完孩子以后，就要面临种种的负担，比如说产后排气的痛苦，又比如伤口恢复的好坏！可能大家都已经发现了这样一个问题，有些宝妈的伤口恢复的很好，在后期的时候就只有小小的一条，但是有些宝妈的伤口却是非常的恐怖，就好像一条蜈蚣虫一样，其实这就是疤痕增生惹的祸！
疤痕增生对于宝妈们来说，简直就是一个深恶痛绝的存在。因为疤痕增生真的是非常的影响美观啊！不仅是这样，疤痕增生很有可能会给宝妈带来一些危害，今天妈妈无忧网小编就给大家带来了剖腹产疤痕增生的危害是什么，宝妈们赶紧来了解一下！
产生皮肤问题：因为疤痕增生很有可能会影响到皮肤的排汗功能，会让毛孔变得闭塞，从而让皮肤失去了排汗功能，同时也会因为这个原因造成一些严重的皮肤病，所以大家在发现自己疤痕增生比较严重的时候，一定要及时的治疗，采取一定的措施，避免发生一些不好的结果！
造成肌肉关节的损伤：怕再上会给肌肉关节带来一些负担，而这些负担长此以往会给我们的肌肉关节带来严重的伤害，所以宝妈们经常会感觉到自己的疤痕疼痛，就是因为疤痕增生，已经造成了肌肉关节的损伤，如果这个时候我们没有及时的处理，长此以往，这个就会变成老毛病，时不时的痛一下！那么带来的伤害可就是难以挽回的了！
心理负担：都说爱美之心人皆有之，特别是在这个看颜值的年代，有一句话说的好，长得好看的人出门买菜都要便宜五毛钱！如果宝妈光滑的肚子上面多了这样一条恐怖的疤痕，会给宝妈的心理带来严重的负担，特别是在夏天的时候，看着别人穿美美的露脐装，然后想着自己肚子上那一条恐怖的吧，宝妈们的心理就不用多说了吧，如果这时候我们没有及时的看到，还有可能导致宝妈的抑郁，造成一些严重的后果，所以大家千万要注意了！
以上就是妈妈无忧网小编给大家总结的，关于疤痕增生的一些危害了，现在的医学技术是非常发达的，只要我们好好的护理，剖腹产的疤痕是不容易产生增生的！就算产生了，只要及时的处理，也不会出现一些，无法预料的结果，大家一定要注意了
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