孕妇咳嗽有痰吃什么好的快 5种食疗方法见效快

在孕妇怀胎十月中，难免会有头痛脑热，身体不舒服的情况出现。当准妈咪们感冒咳嗽的时候，是选择吃药还是用其它的食疗方法来治疗呢？

我们知道药物是有毒性的，虽然医生一再强调某些药物不会对胎儿造成影响，但是有些准妈咪们还是不敢放心服用，为了胎儿宝宝着想，只能硬着头皮熬过去了。

所以，孕妇咳嗽有痰是什么原因造成的，孕妇咳嗽有痰吃什么好的快？用哪些食疗方法可以治疗了？不想吃药的准妈咪们快来围观吧，下文中将会教你5种治疗咳嗽有痰的食疗方法，及孕妇咳嗽的6点饮食禁忌。

孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

一、孕妇咳嗽有痰是什么原因

1、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。

因此，患了感冒了如果轻的话可以采取食疗法，如果严重的话可在产科医生的指导下合理用药。

2、体虚

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

3、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染。

这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。

二、孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

1、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。

或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜汁

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；

每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

三、孕妇咳嗽饮食禁忌

1、不要吃虾、蟹虾、蟹

这些食物的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

2、猪肝

许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产，所以建议不要吃。

3、韭菜、麦芽(糖)

这些食物对产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。

4、薏仁

其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。

5、不要吃生冷食物

例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。

6、不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物

太咸、太辣的食物对胎儿太刺激，烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。

妈妈无忧网小编的话：相信通过妈妈无忧网小编的分享后，准妈妈们已经对咳嗽有痰的食疗方法有所了解了，当准妈妈们感冒咳嗽时，就可以用以上方法来试试了。需要注意的是，感冒期间的饮食一定要以清淡为主哦，这样才有利于病情的恢复，重口味的食物，会加速病情的恶化，使咳嗽有痰越来越严重的。所以，饮食清淡这一点上，是需要注意的。

孕妇咳嗽影响到胎儿吗 孕妇咳嗽的影响及胎儿的保护措施

孕妇咳嗽是怀孕期间常见的症状之一。许多孕妇可能会担心咳嗽对胎儿的影响。虽然孕妇咳嗽本身对胎儿的影响很小，但某些情况下，咳嗽可能会对胎儿的健康产生负面影响。因此，孕妇需要采取一些保护措施来减轻咳嗽对胎儿的可能影响。

第一，需要明确的是，咳嗽本身并不会对胎儿造成直接的伤害。胎儿位于子宫内，受到羊水和子宫壁的保护。咳嗽可能会导致孕妇身体的不适，如腹部疼痛、胸闷等，进而影响孕妇的情绪和休息质量。如果咳嗽严重或持续时间较长，可能会影响孕妇的营养吸收和休息，进而对胎儿的生长发育产生一定影响。

另外，咳嗽也可能增加孕妇感染呼吸道疾病的风险。一些呼吸道疾病，如流感和感冒，可能对胎儿造成潜在风险。孕妇感染这些疾病后，可能需要接受药物治疗，而某些药物可能对胎儿产生不良影响。因此，孕妇需要尽量避免感染呼吸道疾病，通过保持良好的个人卫生习惯、避免接触病毒源等方式来预防感染。

为了减轻孕妇咳嗽带来的不适和保护胎儿的健康，孕妇可以采取以下措施：

1. 保持良好的室内空气流通，避免长时间暴露在污浊的空气中，如烟雾、灰尘等。

2. 均衡饮食，摄入丰富的维生素和矿物质，增强免疫力，预防感染。

3. 多喝水，保持身体水分充足，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。

4. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒源。

5. 在医生的指导下，选择安全的药物治疗，避免使用对胎儿有潜在风险的药物。

总之，孕妇咳嗽对胎儿的影响较小，但在某些情况下仍需采取相应的保护措施。孕妇应该注意个人卫生，保持良好的生活习惯，避免感染呼吸道疾病，同时在医生的指导下进行药物治疗。只有保持健康的身体和积极的心态，才能确保胎儿的健康成长。

孕妇咳嗽怎么办？10种食疗方法安全有效

咳嗽是人们最长出现的一种呼吸道疾病，如果是平时只需简单服用止咳药治疗即可。但如果怀孕了以后，为了胎儿的安全，是不能私下乱吃药的，若是放任咳嗽不管亦是不可取的。那么，孕妇咳嗽怎么办？其实，如果孕妇咳嗽不是很严重，可以尝试一些食疗偏方。下面妈妈无忧网小编给大家分享10种食疗方法，感兴趣的朋友来了解下。

一、红糖姜母茶：红糖姜母有驱寒益气养血的功效，是从内治疗咳嗽的有效手段。将2-3片生姜放入500毫升的凉水当中，煮沸后加一勺红糖，小火炖2-3分钟即可。简单方便，且还有助于与给孕妇补血，口感也非常好。

二、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

三、冰糖雪梨汤：冰糖雪梨一直是治疗咳嗽的良方，同样适用于孕妇，也可以在制作的过程中适当的加一些川贝，这样能够更好的提升润喉治咳的作用。

四、红糖姜汤：对于因为受凉导致的咳嗽，最关键的就是要驱寒，而姜汤的效果就会很好。生姜放入锅中加入500毫升冷水煮沸，加入一勺红糖，给孕妇服用。这主要是由于生姜具有温热作用，而红糖具有温热补胃的作用。这种方法适用于寒冷和着凉造成的咳嗽。

五、冰糖燕窝粥：冰糖燕窝粥不仅仅营养丰富，能够很好的补充孕期的各种维生素和蛋白质，增强孕妇的体质，避免风寒以及发烧发热的产生，还能有效的治疗咳嗽，是一种滋阴补阳的好食方，如果条件允许的话，在孕期孕妇可以多吃。

六、萝卜蜂蜜汁：把萝卜切成小片，加入蜂蜜进行腌制，在日常的生活中泡水喝也是很好的治疗咳嗽的方式，简单易保存。且萝卜的营养成分非常的丰富，孕妇多吃是有利而无害的。

七、柠檬冰糖泡水：柠檬冰糖泡水富含丰富的维生素物质，其对于治疗咳嗽也非常的明显。用冰糖来腌制柠檬，在喝水的过程中如果加入一勺蜂蜜还能事半功倍，在治疗咳嗽的过程中还有护肤的作用。

八、蒸橙子：把橙子开一个口，通过慢火蒸的方式加入，待汁水出来，喝汁水不仅美味且还有治疗的功效，是非常美味的治疗咳嗽的食疗方案。

九、陈皮冰糖茶：选上好的陈皮泡水喝不仅有滋补的作用，治疗咳嗽和风寒也非常的见效。

十、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。如果临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

以上10个止咳偏方还是比较适合孕妇的，大家可以参考一下。当然了，因为每个人的咳嗽程度及原因不同，所以建议大家在尝试前咨询过相应医师，如果本身咳嗽较重，建议直接就医诊疗。

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