小宝宝经常拉肚子怎么办？

很多父母都遇到过宝宝腹泻的情况，宝宝如果经常腹泻，当父母的通常非常紧张，不知道该怎么办才好，造成宝宝腹泻的原因很多，由于宝宝的消化功能不成熟，发育又快，所需热量和营养物质多，喂养不当就很容易引起宝宝腹泻，另外感染病菌或受凉也会引起宝宝腹泻。下面妈妈无忧网小编就带大家了解一下宝宝经常腹泻应该怎么办？

小宝宝腹泻的治疗方法：

一、注意观察宝宝的情况

要注意观察宝宝的精神状态、腹泻及呕吐次数、大便的形状(水分多少、颜色、有无粘液及脓血)、有无小便并尽量估计尿量，是否口渴、烦躁，皮肤的弹力(在腹部脐附近用双手拇指将皮肤捏起，然后再放开，正常皮肤迅速展平，恢复原状，脱水时，则皮肤展平很慢)。前囟未闭的也可观察它是否下陷或弹力降低，口唇是不是干燥。如出现异常现象，就是出现了脱水。有经验的家长还可以看看小儿口唇是否发红，呼吸是否比较深长，如果有，说明出现了酸中毒。事实上脱水和酸中毒多是同时存在的。当出现上面所说的应当送医院治疗。

二、防止宝宝脱水失盐腹泻

只给小儿喝开水或糖水，只能补充水分而不能补充盐类，会造成血浆中盐类进一步稀释，口渴症状更为加重，非但不能改善病情，反会恶化。正确的补充水及盐类方法，可以在500毫升开水中加两平汤匙白糖，两个平牙膏盖的食盐，按上法慢慢喂服。有的地区用炒熟的米粉或麦粉加入少量的食盐，再加水煮成糊状一口一口的喂。经过这样处理无效，那就非送医院静脉补液不可。（宝宝腹泻的危害？宝宝拉肚子怎么办？）

三、注意宝宝的皮肤护理

婴幼儿特别是婴儿，皮肤娇嫩，腹泻时排出的大便形状不同于正常大便，一般酸性较强，而且大便次数多，若不及时更换尿布，则大便就会粘在肛门周围、外阴及臀部。这样几个小时后就会出现不同程度的臀红，严重者可致臀部皮肤糜烂。因此，尿布必须勤换、及时换，每次便后要将皮肤的大便洗净，并用清水帮宝宝清洗屁屁，并擦干屁屁的肌肤，让小屁屁保持干燥。在天气热的时候，可以把臀部加以暴露。也可适当在臀部涂一些对皮肤有保护作用且没有刺激性的油，或油膏，如清鱼油，液体石蜡油，鞣酸软膏等。臀红和其他疾病一样，要以预防为主，早发现，早治疗。千万不要使臀部发展到皮肤糜烂的程度。

四、有恶心呕吐的宝宝

有的宝宝不只拉，还会吐，对呕吐不甚严重的腹泻小儿，应少量多次喂口服补液盐冲的水，现在各医院所采用的成分是联合国世界卫生组织统一制定的。对于轻，中度脱水只要坚持喂哺，脱水一般可以纠正。对于尚未发生脱水的孩子腹泻不久就开始给口服补液盐，可以防止或减少脱水酸中毒的发生。如果家中没有这种补液盐，可以用米汤或开水加适当的盐代替，每500毫升液体加盐1克左右。对于新生儿、早产儿及2—3个月的小婴儿喂补液盐水要适当控制用量，如发现病情变化要及时找医生咨询或住院治疗。

医生指出，止吐药的效果有限，并且可能有严重的副作用，婴幼儿并不需要使用止吐药，尤其年龄愈小的宝宝愈不需要，使用口服电解质液即可。除了应给易消化的食物外，要少量多次，缓慢喂水喂饭。当腹泻呕吐特别严重时，可以少喂食物1~2次，现在不主张长期禁食，因为那样对婴儿不利。

五、注意宝宝的口腔护理

经常保持宝宝的口腔清洁，因此时的病儿有时发热，常喂糖水，口腔内细菌使糖发酵，有时使用抗生素，可能造成口腔及全消化道菌群失调，容易发生霉菌病。

因此，最好在每次喂糖水或食物后，可给少量白开水，如发现异常及时治疗。

六、因饮食引起的轻度腹泻

仍可喂母乳，但每次喂奶时间要短一些，两次间隔略为延长。如果是牛奶喂养的则可改为一半牛奶一半米汤，量亦要比平时略少一些。严重腹泻应暂时禁食4～6小时，使胃肠道很好地休息。患儿平时已能吃粥、吃饭者，在腹泻期间可以吃稀饭，辅食以清淡为宜。

七、调整宝宝饮食

腹泻小儿应调整饮食。如正在添加辅食的孩子要暂停辅食或减少次数与辅食量。幼儿应停止喂含油肉多的食品。小婴儿如有母乳应尽量吃母乳。

(1)喝奶的宝宝

喝母奶的宝宝，母奶中含有很多抗体、酵素与乳铁蛋白，不只营养充足，吸收利用率也好，即使腹泻也能正常喂食。

喝配方奶的宝宝，大部分可接受含乳糖的配方奶，除非症状严重，才需要暂时改用无乳糖奶粉喂食。父母不必特别把配方奶稀释，因为稀释一倍后的配方奶，营养只剩一半，宝宝此时的营养吸收本来就不好，这样只会造成营养状况更差。

(2)已添加辅食的宝宝

对于已经吃辅食及一般食物的婴幼儿来说，腹泻阶段应以清淡饮食为原则。

建议食用的食物：多糖碳水化合物(米、小麦、马铃薯、面包，如白吐司、苏打饼干、麦片)、瘦肉、酸奶(不适优酪乳)、青菜、水果(苹果、绿香蕉)等。

以上各种食物虽然适合腹泻时期食用，但医师提醒，要注意该项食物是否为宝宝已尝试过的食物。因为在宝宝腹泻时，不宜吃新种类的辅食。

不可食用的食物：油脂食物、甜食(含糖饮料、果汁、糖果)、辛辣食物、单纯食物(果汁、碳酸饮料)等。

八、谨慎用药

有的父母担心宝宝一直拉，希望医生开一些止泻药物。但此刻不应服用影响肠胃蠕动的止泻药，因为肠胃的病菌若不能及时排出，药物又导致肠胃蠕动变慢，病菌将在胃肠道内的时间更长，对健康的影响更大。

治疗宝宝腹泻的食疗方：

1、苹果汤：取苹果一个，食盐少许。将苹果洗净，连皮切碎，加水250毫升及食盐煎汤随意饮服。每日一剂。大于1岁的幼儿，可食苹果泥。

2、菱粉粥：取粳米50克，菱粉30克，红糖少许。将粳米洗净，加适量水煮粥，待粥快熟时，调入菱粉和红糖，再煮沸即可。分数次服用，每日一剂。

3、胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，带皮切成小块，放入锅中加入适量水煮烂。喝汤食胡萝卜，分2～3次食完，每日一剂。胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

4、酸牛奶：鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。

5、盐稀饭：如果宝宝此时的消化功能尚好，妈妈可以喂给宝宝盐稀饭。（宝宝拉肚子吃什么好？）

治疗婴儿腹泻的偏方：

1、清淡饮食

可选择给宝宝喂食用淡水煮熟的鸡蛋，吃鸡蛋清为好，并且，会做面汤的妈妈们不要忘记这个时候给宝宝做些清淡的面汤吃，当然一定量的绿色蔬菜也不可少。这主要是用于补充宝宝腹泻丢失大量的营养物质及微量元素。

还有，蛋清蛋白质及面汤对胃肠道较柔和，也有利于补充淀粉维持血糖，而且腹泻的宝宝都不爱吃饭，但面汤往往是他们腹泻胃口不好时比较容易接受的食物了。青菜中含有丰富的维生素，对增强宝宝自己的抵抗力也是很有帮助的。

2、多饮淡糖盐水

淡糖盐水的配制方法为取500毫升白开水，加半啤酒瓶盖食用盐约1.75克及两平匙白砂糖约20克，搅拌均匀，鼓励孩子多喝即可。

这个治疗小儿腹泻的偏方主要是针对宝宝腹泻时容易丢失大量的盐分极营养物质，容易发生电解质紊乱及低血糖而配制的。

3、先退烧胃口好

以上所有方法都涉及到吃的，但是宝宝腹泻时往往胃口不好，而胃口不好多半是因为宝宝在发烧呢。那么适当的给宝宝退烧，是非常必要的。当然若吃退烧药一定要在专业的药师或医师指导下进行。还有退烧小妙方就是用刚长出3厘米左右新鲜的小白菜叶用开水烫过之后，轻轻的涂在宝宝身上，也是给宝宝退烧的民间小偏方了。

4、巧妙补钾

宝宝腹泻会丢失大量的钾离子，宝宝缺钾就会精神状态不好，浑身没劲。而且喝淡糖盐水也补不了钾离子，所以妈妈们可以给宝宝吃一点含钾高的食物、水果等。如香蕉及补钾，有对胃肠胆柔和无刺激。

5、适当补充钙剂

有的家长会问，宝宝腹泻了，补充钙剂有什么用呢？其实，宝宝腹泻时也常常会发生抽筋的情况，而抽筋这种生理反应常常与缺钙有关的。所以给宝宝补充钙剂不仅在宝宝腹泻发生抽筋想象时，更是平时就该给宝宝补充的矿物质。

6、刮痧

刮痧对宝宝腹泻有一定疗效，当然，这也得是宝宝不能太小，还有就是在宝宝的身体状况、心理状况都允许情况下才能进行的。

7、母乳喂养

母乳喂养对宝宝腹泻相当有好处了，当然，这个方法也得在宝宝还没有断奶之前使用才行。所以对已经断奶的宝宝，妈妈就用不了这个办法了。

以上介绍了治疗宝宝腹泻的民间编方，当然各种方法只能帮助宝宝快速恢复，不能当医疗方法使用，所以要适时而用。毕竟宝宝生病不能当儿戏，无论采取哪些方法，都要在医生治疗的基础之上进行。更多宝宝疾病防治知识，就在妈妈无忧网。

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