睡觉时磨牙是多年龄段都比较常见的一种睡眠时反应,患者往往自己并不知道存在磨牙的情况,如果在无人提醒的情况下,较难发现。那么,小孩夜间磨牙是什么原因导致的呢?有什么治小孩夜间磨牙小妙招吗?
小孩夜间磨牙的常见原因
小孩磨牙的原因比较复杂,常见的病因比如牙齿萌出过程中的咬合紊乱,肠道内有寄生虫,体内缺乏钙、锌等微量元素。具体病因需早日于儿科就诊,全面检查后明确诊断。
1、在换牙期,大部分儿童由于咬合关系不协调,接触点紊乱使得上下牙齿不能很好地吻合,常会下意识地来回摩擦寻找舒适点或者紧咬牙使牙齿紧密接触,这种意识可能会在情绪紧张或者夜间睡眠时加重。
2、有些肠道寄生虫会引起儿童磨牙的现象,有些肠道寄生虫会在孩子体内分泌出各种毒素及其分泌物,这会使身体吸收之后刺激孩子的大脑神经,可能会导致咀嚼肌的痉挛,在痉挛时不断收缩出现磨牙症状。建议家长带孩子去儿科就诊,排除肠道寄生虫的问题。
3、儿童磨牙还可能是体内缺乏微量元素,需要查明缺乏元素从而对症下药,调整饮食,均衡营养。
4、消化不良,积食也可能导致睡觉之后肠道内食物无法消化,加重孩子负担,出现不自觉磨牙症状。
治小孩夜间磨牙小妙招
1、咬磨固体缓解不适
宝宝在出牙期牙龈处会感觉特别不舒服,一般会比较痒,到了晚上睡觉时宝宝就会出现磨牙的现象,这种情况下,家长可以给宝宝准备磨牙棒进行啃咬,它可以辅助孩子长牙,缓解不适,或者是准备一个咬咬袋,在里边切一些水果,它既可以让宝宝磨牙,又可以给身体补充一些营养物质,有效缓解宝宝晚上磨牙的现象。
2、增加营养促进消化
宝宝睡觉前总喜欢哭闹,如果家长哄不好,就会让孩子边喝奶水边睡觉,在睡觉时,肠胃消化会比较慢,宝宝肚子会出现不舒适的现象,这时也会出现磨牙的情况。在孩子睡觉前,家长最好让宝宝在睡前一小时吃饭,如果已经添加辅食,在睡觉前最好吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,这样肠胃负担会比较小,睡觉时肚子也会比较舒服,或者是在食物中添加一些益生菌促进肚子里的食物消化,这样也可以缓解宝宝晚上磨牙的情况。
3、按摩身体放松神经
孩子在出生以后对周围的环境比较陌生,稍微有动静就会吓到宝宝,这种情况下孩子的胆量会变小,睡觉时神经会比较紧张,也会出现磨牙的现象,家长可以在宝宝睡觉前一个小时对他的身体进行按摩。首先是头部,用五指在宝宝的头上做旋转动作,动作要轻,一般这个动作需要按摩十分钟,然后按摩宝宝的后背和腿部,用抓捏的方式,按摩身体时可以涂一些按摩油,增加按摩动作的流畅度减小摩擦,一般每个部位按摩五分钟就可以了。
关于治小孩夜间磨牙小妙招到这里就分享完毕了,大家可以参考一下。文中给大家介绍了些引起小孩夜间磨牙的常见原因,建议家长们应当及时带孩子到儿科就诊,排除孩子出现磨牙症状的身体因素之后,于口腔科检查牙齿萌出和发育情况,并且及时治疗。
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