小儿发烧物理降温 7种降温方式有效退烧

　　在我们生活中，发烧是常有的是，尤其的小孩子经常不注意就会有发烧的现象发生了，那你知道小儿发烧物理降温的方法有哪些吗？当，宝宝感冒发烧得时候应该怎样护理呢，平日里退烧偏方又会有哪些呢，接下来就和妈妈无忧网一起去了解一下吧。

　　小儿发烧物理降温

　　1、多给孩子喝水

　　孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

　　2、用温水擦拭全身

　　如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。

　　3、给孩子洗温水澡

　　若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意，洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

　　4、酒精擦浴身体

　　婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。如果经过物理降温处理，小孩的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

　　5、头下枕冰枕

　　若孩子高烧不退，手脚也都很烫的话，就可以给孩子枕冰枕。具体做法是在冰枕上铺一个枕巾（防止太冷刺激孩子或者冻伤孩子），然后枕在孩子头底下，这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。注意，如果孩子手脚冰凉、全身发抖，要马上停止使用。

　　6、毛巾冷敷头部

　　发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意，毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20-30度为宜。

　　7、额头贴退热贴

　　如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

　　宝宝感冒发烧护理

　　1、宝宝感冒发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于宝宝早日康复。

　　2、若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

　　3、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

　　4、想要很好的护理宝宝的话，一定要保持宝宝居室内空气新鲜，家长朋友们一定不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。

　　5、如果宝宝发生的感冒发烧的话，家长们一定要注意保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

　　6、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。

　　7、在孩子发烧的时候会出现哭闹的现象，那这时候家长们要鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。

　　退烧偏方

　　1、热姜糖水

　　用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，妈妈不妨试试。

　　2、热姜可乐

　　可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的患儿来说，是一种不错的退烧小验方。

　　3、菊花茶

　　菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。妈妈不妨给小孩试试。

　　4、有助退烧的花草茶

　　在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。

　　5、生姜萝卜糖水

　　当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当小孩出了一身汗后，就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效，发热时不妨试试。

小儿发烧反反复复怎么办，两种常用的物理降温方式

很多新手父母最头疼的就是孩子发烧，如果一两天烧退了还好，很多小孩由于免疫力比不上大人，经常会反复发烧。但是也有人说，孩子发烧一次免疫力就增强一大截，话虽如此，但是面对宝宝发烧难受的模样，想必每个爸爸妈妈都会心急如焚，他们更多的是希望孩子能够尽快退烧，而且免疫力一天天增强。

为什么大人不经常发烧，而小孩子却要频繁的多？

常听人说：“只有不发烧的大人，没有不发烧的小孩”。作为爸爸妈妈都有这么一种印象，自己的孩子动不动就感冒发烧，严重的甚至一个月一次，把家长折腾的够呛。其实也并不是这么绝对，孩子容易发烧的根本原因自身免疫力还没有发育完全。造成这种情况的原因可能是妈妈先天的遗传，也可能是在母乳阶段的喂养不达标，或者是孩子穿衣盖被子着凉。

孩子发烧的次数多了，身体会越来越差？

有的宝妈会有这样的疑问，自己孩子经常发烧，是不是身体会越来越差？其实发烧是人体对付病毒的一种正常反应，当宝宝接触到以前没有遇到的细菌和病毒时，人体就会采取自我保护措施来对付这些“入侵者”，所以从某种意义上来说，孩子发烧也是提高自身免疫力的一种方式。当烧到某个程度的话一般就会打住，不会无限期的发烧。

孩子持续发烧怎么办

孩子反复高发烧或者持续发烧，说明宝宝体内的炎症没有得到完全控制，如果物理降温没有效果，建议家长及早去医院检查，以免耽误病情，小病成大病。

如何判断孩子发烧了？

小孩的正常体温在36.5°C~37.5°C，超过37.5°C就是发烧了，在38.1°C~39°C为中热，39.1°C~40°C为高热，超过41°C就是超高热了。

孩子反复发烧的处理方式

一般孩子如果是低烧，则可以选择用简单的物理降温的方式处理，当孩子发烧属于中热或高热的时候，要在医生的指导下退烧。

一般家庭常用的物理降温方式：

1、让孩子处在凉爽又不冷的环境中。很多家长尤其是老人，在孩子发烧的时候，常常给他们准备一碗姜汤，或者让孩子嚼茶叶和糖来帮助发汗，再盖上一床棉被帮助孩子捂汗退烧。其实这种流汗太多的方式反而容易造成身体脱水。建议家长不要给孩子穿的和盖得太多，反而要适当的减几件，另外要穿适合吸汗的衣服来帮助孩子散热。

2、多喝水。刚才讲到，有些家长通过“捂汗”的方式来帮孩子退烧，但是以现在医学的观点来看，如果孩子体内没有充足的水分，很容易造成脱水，另外也会造成“无汗可出”。比较正确的做法是让孩子多喝水，最好是温开水，然后再洗一个热乎乎的澡，睡觉前再喝一杯水补充水分，这样可以加强孩子的新陈代谢，让孩子多排尿，在加速免疫系统补给的同时，也能带走大量热量。

能不用药就不用药，但高烧必须马上就医

很多家长都对宝宝发烧比较恐惧，认为宝宝一旦发烧就应该马上吃药打针，否则会耽误病情。其实，盲目的给刚刚发烧的孩子吃退烧药，有时候反而会给孩子的身体健康带来不利的影响。孩子的体温不一定和疾病的严重性成正比。当孩子发烧时，建议做适当的无力退烧处理。

但是，孩子体温超过39℃时，家长一定不要耽搁，应该马上就医，在医生的指导下服用退烧药。因为持续高烧会对孩子身体造成多方面的伤害，比如：1、高烧造成孩子大脑过度抑制，引起孩子昏睡不醒；或者高烧造成孩子大脑过度兴奋，造成高热惊厥；

2、高烧造成体内营养和氧气过量消耗，加重心血管负担；

3、可能诱发肺炎等并发症。

最后，家长在给孩子退烧的时候，要注意最好别用酒精降温，因为酒精涂抹在孩子皮肤上，挥发的很快，孩子反而会造成浑身打颤，导致体温不降反升，而且可能有的孩子对酒精过敏，盲目的用酒精涂抹会造成皮疹和瘙痒等症状。更为重要的是，因酒精擦浴能兴奋迷走神经，可引起反射性心率减慢，甚至引起心室纤颤及传导阻滞而导致心跳骤停。

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小儿发烧可以做小儿推拿吗

可以通过小儿推拿降低发热孩子的体温，一般医生手指上蘸清水，从孩子腕横纹中点向肘横纹的中点拍打，以及依挤捏孩子大椎穴，起到退热的作用。但是孩子体温过高，还应及时就医，遵医嘱使用解热镇痛药物治疗。

小儿发烧可以做小儿推拿吗

应该带着孩子到正规的医院做血常规的检查，明确发热的原因，针对原发疾病治疗。在孩子发热期间，要注意多给孩子喂水。孩子的饮食应清淡为主，不要让孩子吃辛辣、油腻、有刺激性的食物。要注意监测孩子的体温变化，观察孩子是否有其他并发症。

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