顺产出月子了恶露还没干净怎么回事，产妇顺产多走动好还是躺着好？

女性产后坐月子42天与30天的区别就是42天是医学上规定的孕妇坐月子的时间，30天是民间认为的做月子的时间。而不论是42天还是30天，都是为了改善女性分娩后精神不振、身体虚弱、疼痛、抵抗力下降等症状，所以在坐月子期间需要科学调理身体，以促进生殖器官和机体的尽快恢复。当然具体会做多少天的月子还是需要因人而异的。

42天与30天月子具体区别 

正常情况下，女性有6周的产后恢复期，即需要42天左右的时间坐月子，产妇才能恢复到未孕的状态。不同的产妇产后修复的速度不同，如果产后30天以内恶露彻底干净，坐月子的生活就可以结束。但是有的孕妇产后体质弱，42天身体才能恢复好。42天与30天月子区别具体如下：

1. 1. 坐30天的月子：有的孕妇经过30天坐月子，体力基本达到一定程度的恢复，恶露也逐渐排干净了，可以做一般性的劳动，甚至可以出门了；
2. 2. 坐42天的月子：从医学上讲，女性产后42天才是完全恢复好的时间，不仅达能到生殖器官完全恢复到孕前状态，而且恶露这时候已经完全消失、宫颈关闭，可以进行同房，女性的体力也基本能恢复了，这个时候也是产后修复的最佳时间。

42天与30天月子最大的区别就是民间和医学认定的坐月子时间，实际上，坐月子的时间并不是就是固定的，有的女性恢复能力好，只需要做5周的月子就可以出月子了。无论是多久的月子，一定要科学、有效的进行产后护理，这样产妇身体才会恢复得更好。

顺产出月子后注意事项是什么

顺产后的产妇出月子后，也要注意生活习惯和饮食搭配，要保证好的睡眠，保证营养的合理搭配，保证情绪的稳定和身体上的护理。

对于产妇来说，坐月子期间以及出月子后，身体同样会比较虚弱，需要积极做好调理，确保产后身体能够更好的恢复。

顺产出月子后注意事项是什么

要注意保暖，平时居室内要保证良好的温湿度，做好室内通风，保持室内空气的清新 ，根据天气的变化及时增减衣物，少去人多的公共场所，避免感冒。

避免剧烈的运动，平时不要太过劳累，保持情绪的稳定，避免过大的情绪波动。

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