病友提问:
我是一位27岁的女性,同时也是一位全职妈妈,我家宝宝现在一岁了,一岁之前我都是给他喂的母乳,因为为了保证他能健康的发育,也能够增强免疫力,但是现在宝宝也已经满一岁了,所以我打算给他换成奶粉喂养,但是我不知道一岁的宝宝要喝多少奶,所以我想问问刚满一岁的宝宝,由母乳转为奶粉一次喝几勺合适?
健康顾问解答:
刚满一周岁的宝宝由母乳转为奶粉喝4-5勺就差不多了,但是具体的还是得看宝宝自身的情况,有的宝宝能够很快的适应转奶这个过程,对于奶粉的接受程度很高,所以很喜欢喝,喝的量可能就更多,有些宝宝适应能力差一点,所以就很有可能不喜欢喝奶粉,所以最好根据宝宝的情况调整。
奶粉作为宝宝在婴儿时期,除了母乳之外,最主要的食物来源,对于宝宝是很重要的,如果泡的太少了会导致宝宝喝不够,导致营养不良,如果泡的太多,有些宝宝不知道饱了没有就一直喝,会导致宝宝变得更肥胖,所以一定要适量,而宝宝在不同阶段的喂养量可以根据以下来进行调整:
- 1. 小于6月龄婴儿能量平均需要量为每天每公斤体重105~115kcal(439.3~481.2kJ);
- 2. 7~12月龄的婴儿每天所需要的奶粉量为每天每公斤体重110kcal(460.2kJ);
- 3. 或者按照以下公式计算:一天能量需要量为每公斤体重90kcal,故需婴儿配方奶粉约每公斤体重18克或135毫升,乘以宝宝的公斤体重,再除以每天的哺乳次数,即为每次的奶量。
由于婴儿食欲波动较大,故每次哺乳准备的乳量应根据近日每次哺乳量再略增加15~30毫升,以备婴儿食欲良好时所需。此外,大于6月龄人工喂养的婴儿应注意额外补充液体量:每日所需液体量为每公斤体重150毫升,减去奶量,即为额外需补充的水分,可在两次哺乳之间喂水。
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