备孕期我们容易得什么疾病?男性在备孕时不可忽视的疾病有哪些？

　　在怀孕前我们的很多夫妻都需要在怀孕前调理好自己的身体，因为我们这样才能让我们的身体创造更加高质量的精子和卵子，孕育出一个健康的宝宝，那如果是在备孕前身体上发现任何疾病我们都要及时治疗，那么今天我们就详细来了解一下备孕期我们容易得什么疾病?男性在备孕时不可忽视的疾病有哪些？

　　一、备孕期我们容易得什么疾病?

　　1、贫血，很多女性都会有贫血的问题，导致我们的体质比较虚弱，其实我们要知道贫血不仅会影响我们自己的身体健康，还会导致我们的胎儿发生缺铁性的贫血，从而导致影响胎儿的生长发育，所以我们在备孕期就要充足的补充含有铁的食物并且及时的补充铁剂，让贫血的问题得到治疗后在进行正常的怀孕。

　　2、妇科疾病，这个使我们女性中开始有了性生活就会一直困扰的问题，而妇科炎症也会引起身上的炎症，包括阴道炎、宫颈炎、附件炎等。宫体炎和附件炎主要表现为下腹痛、白带增多；宫颈炎主要表现为白带增多、颜色发黄，这些问题也是如果怀孕后就会导致我们的胎儿受到感染，引发炎症，所以我们在备孕期也要时刻注意自己的外阴清洁和干净，以免妇科疾病的发生。

　　3、肝脏疾病，肝脏疾病是具有传染性的，所以我们在怀孕前后需要及时的了解自己是否有肝脏疾病，如果有这种病情我们应该指导后才可以怀孕，不能在传染期去怀孕，也要记得在怀孕前及时的接种肝炎疫苗，从而阻断传染源，以免将病情传染给胎儿。

　　二、男性在备孕时不可忽视的疾病有哪些？

　　1、前列腺炎，在现在很多青年男士患有前列腺疾病，这种疾病越来越趋向于年轻化，所以我们男性也要保持身体的清洁和干净，以免身体的炎症发生，也要避免熬夜和不规律的生活，这样会导致我们的身体抵抗力下降导致炎症的发生。而且这种不健康的生活也不利于备孕，会导致我们的精子的质量和活力下降，从而降低了受孕的概率。

　　2、尿道炎，男性患有性病，初期可能没有什么明显症状，但可传播给妻子，淋病属性病，夫妇间可相互传染，双方生殖器感染对胎儿都有影响，女性影响更大。建议双方都做全面的生殖健康检查，一切正常，未来胎儿的健康才有保证。

喝酒后多久可以怀孕？备孕期我们要注意什么？

　　按正常的优生优育的原则，我们的育龄女性都需要有一个备孕的过程，从而让我们身体做好准备再怀孕，从而避免出现畸形儿的发生，那么如果在这个期间不小心喝酒了会有影响吗，今天我们就来了解一下喝酒后多久可以怀孕？备孕期我们要注意什么？

　　一、喝酒后多久可以怀孕？

　　1、其实我们正常在备孕期是不能喝酒的，如果是出现实在不小心喝酒了，我们最好是在喝酒的一个月之后再选择同房备孕，一般要在喝酒后恢复一次的月经，然后在月经干净后就可以选择正常的同房了，因为酒精有可能会造成胎儿的智力受到影响，所以我们建议在计划准备怀孕的夫妻最好都不要喝酒。

　　2、在备孕后再正常怀孕的好处就是能让我们的身体真正保证健康的情况下再怀孕，一般在怀孕期间我们的饮食和作息时间还有营养也是需要做好充分的准备的，这样才能真正的有利于优生优育，并且我们在备孕期间的夫妻最好是都服用叶酸片并且做好孕前检查，从而有效的预防胎儿神经管的畸形出现。

　　二、备孕期我们要注意什么？

　　1、在备孕期间我们应该尽量少吃一些辛辣和生冷刺激的食物，并且高脂肪和高糖的食物也要少吃，这些食物很有可能会扰乱身体内的内分泌系统，还有可能造成我们营养不足，为了减少孕期出现糖尿病和高血压这种妊娠病，我们应该要在备孕期多吃一些高蛋白和膳食纤维的食物，并且要及时的补充维生素，从而使得我们身体的营养达到均衡。

　　2、在备孕期间我们要尽量不要熬夜，熬夜会损耗身体的精气神，并且还会让我们内分泌失调，从而出现月经不调和妇科疾病的危险，并且熬夜也是会伤害卵巢和子宫的一些生殖器官，所以我们在备孕期的女性最好是不要当夜猫子，这样对怀孕非常不利。

　　3、在备孕期的我们保持良好的运动习惯也是不能少的，运动最好是每天都坚持，虽然说是不需要多大的运动量，但是我们可以安排一些散步、跳绳、跳操等一些比较容易又好操作的运动，最好是每天运动二十分钟左右，从而使得我们身体的免疫力和抵抗力有所增加，从而来避免在孕期出现各种疾病，比如高血压、糖尿病等。

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