怎样才能知道自己怀孕？怀孕注意事项有哪些？

　　备孕的准妈妈们是不是都特别想确定自己到底有没有怀上，其实很多症状可以表示自己有没有成功哦，那怎样才能知道自己怀孕？以及怀孕注意事项有哪些？，今天就静下心来看看吧！

　　在这里要知道，当身体内的卵子与精子合体之后，会从滋养的细胞里分泌出HCG物质，也称为人绒毛膜促进腺激素物质，这是是一种由α元素和β元素两者一体的糖蛋白物质组成的激素，一般来说，这种原来是在于血液里和尿液里的激素会由于怀孕的关系发生波动的，所以会将HCG的检测分为血化验测和尿化验测。

　　建议进行血化验，因为比尿化验会更加准确的，在成功受精后的1周左右是会测出来的，而尿化验大的话会需要10~14天左右测出来。具体的检测准确性会与检测的方法、操作手段的正确性以及身体素质相关连，比较明显的可以让你知道自己怀孕的情况可以参考以下：

　　1、停经

　　在怀孕的第一个可见的明显身体反应就是停经了！如果之前的月经规律是正常的话，而后面的月经却迟迟不来，那很可能就是怀孕了哦。当然，女性的月经也会是很敏感，经常会出现一些像月经不调，原因是个人的精神压抑大、身体疾病问题、过度的劳累、营养不良情况、不正确的服药等都是会导致月经延迟的后果。因此，用月经来对比也并不完全的靠谱。

　　2、孕初症状

　　当出现了如头晕感、经常嗜睡、无力气、不想吃东西、发生恶心干呕等一些情况出现，那就要注意是不是有了哦。这些都是基本的孕初期的症状发生，如果身体出现很严重的不适感，一定要先去医院诊断一下的，来排除是不是怀孕的问题。

　　4、验孕棒

　　这个也是最好的检测，验孕棒很多药店都有出售的。它是通过检查尿液来检测是不是有了，如果测试结果为阳性的话就是怀上了。那如何知道结果是不是阳性？主要是看验孕棒的C、T两条杠，只要T杠是粗线，不管论C杠是粗是细，结果就是已经怀孕。

　　5、血液检测

　　血液的检查是比尿液检查更准确的。如果自己在家用验孕棒检测出怀孕，还想要进一步确定的时候，就可以到医院做HCG的检查，而且还能及早检测排除宫外孕的情况。

　　如果通过以上的各种方法都确认自己是怀孕成功了，那在高兴之余外，也要多了解一下孕期的知识呢，这要才能照顾好肚子里的宝贝和自己。那么，怀孕注意事项有哪些：

　　1、在孕期的时候要满足自身的营养需求以外，还要满足肚子里宝宝的营养需求的，在日常的饮食上要做到饮食均衡，多吃一些对孕妇有利的食物，像全麦的制品、豆类的制品、新鲜的水果蔬菜等各种食物。像有一些食物孕妈妈们也要忌口的，防止影响胎儿的生长发育，像辛辣热性作料类、含有咖啡因的饮料和食品类、螃蟹类等食物。

　　2、睡觉的时候最好是左侧睡姿的，来减轻子宫的右旋转情况，以此缓解子宫的供血不足情况，这对胎儿的生长发育和孕妇本身是有利。如果以前习惯了右侧睡或者仰卧的情况，改不过来的话，建议可以去购买孕妇睡枕的，这样能帮助纠正睡姿，缓解孕期压力。

　　3、在怀孕初期的时候，一定要切忌过于操劳的情况，自己要避免做一些繁重的家务活，这时候家里人要分担起来，当到了孕中后期的时候，可以适当增加一些运动，如饭后散散步、孕妇瑜伽等，这都是对于想顺产的妈妈们是非常有利的。

怎么样才能知道自己的精子是死的，颜色及图片能出死精子？

但是现在我还不知道怎么才能知道自己的卵泡破没破？现在已经怀孕有28周了，因为我本身身体素质就比较差，也一直在通过食补来进行改善，但是总感觉效果并不出众，就非常的担心，听说如果孕妇的身体状况过于糟糕是会影响胎儿的健康的，这段时间在网上经常看到关于dha的推销广告，看着还是非常不错的，而且我也上网去查了一下，很多人都说效果不错，于是就准备入手，但又有人说如果吃的过多会有一定的危害，就让我非常担心，我也不知道我缺不缺，万一吃多了怎么办，而且这段时间比较特殊，无法去医院做检查，就想知道怎么才能知道自己是否缺乏，有没有什么方法能够帮帮我？

女性可通过去医院做监测排卵、超声监测知道卵泡破还是没有破，除此之外，因卵泡破后会有卵子，所以女性也可以通过排卵试纸，测自己是否排卵来判断卵泡是否已破，不过需要注意的是，用这种方式判断的准确率不是很高。 在自然生育的过程中，女性卵巢中的卵泡只有在破后才会有卵子排出，而只有卵子在与精子结合后再子宫内着床成功，才能让女性受孕，所以对于有备孕打算的夫妻，建议最好先去医院检查女方卵破是否能破裂。

‌DHA即二十二碳六烯酸，是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，鱼油中含量较多，对大脑的发育有重要作用，其实孕妇缺乏DHA，往往症状并不会很明显，也没有什么特异性的表现，如果不进行检查，也可以通过症状来判断初步判断孕妇是否缺乏dha：

1.记忆力下降：缺乏dha可以导致孕妇的记忆力下降，极度缺乏还可能患上神经系统方面的疾病；

2.睡眠不好：孕妇缺乏dha可能会伴有睡眠质量不好或者是注意力不集中的症状，甚至会引起反应痴呆或者是多动症；

3.情绪不稳定：当血液中的DHA浓度偏低时发生轻、中度抑郁的可能性明显升高，而且当发现自己大部分时间都情绪不稳定，可能是因为某种特定营养素摄入不足，如dha。

孕妇缺乏dha会间接影响到宝宝大脑及神经的生长发育，宝宝出生后，如果不能获得充足的dha，则会出现吃奶困难、呕吐、睡眠质量不好、多动、注意力不集中、反应呆滞等表现，这将直接影响孩子以后正常生活、学习的能力，当出现dha缺乏时，一定要定时补充。

如果排卵试纸上有两条检测线，并且颜色等于或深于对照线，说明LH已出现峰值，将在今天或明天之内排卵。由于每个月的排卵时间不同，容易造成月经的提前或推后，所以建议月经周期正常的女性最好从经期开始检测，注意测试前不能喝酒及过多饮水，避免结果出现误差。

排卵试纸检测的三种结果

虽然排卵试纸可以很好低检测出排卵期，但由于准确率并不是很高，所以建议备孕朋友们多次无果后最好去医院进行卵泡检测，或是查明不孕原因，避免是自身原因引起的不孕。

1.一深一浅：检测线色比对照线浅，表示到排卵期，但没有到排卵高峰，此时需要连续每天测试；

2.两条线一样深：检测线比对照线深或者一样深，表示将在24到48小时内排卵，这个时候是受孕的最佳时机；

3.只有一条线：排卵试纸花上只有1条线，表示未到排卵期或排卵高峰已过。

怎么才能知道男人的精子是活跃的，二胎想要生女儿

想知道精子活跃度是怎么检查的，我和我老公19年底结婚到现在一年多了，都没有避孕过，就是怀不上，性激素六项，甲状腺激素，AMH都做了，当地的医生说，没有问题，我去做了两次排卵监测，在医生的指导下同房也也没有成功怀孕，心里有点担心，我老公有糖尿病，医生叫我老公过去检一下了精子活跃度，好迷茫呀。想知道精子活跃度是怎么检查的？有人能说一下详细步骤吗？

1. 1、b超：可以直观判断孕囊个数，从而判断单胎还是双胎；
2. 2、超声波检查：可以测到两个不同速度的胎心波，并且X线检查可显示两个胎儿的骨骼；
3. 3、hcg值不同：双胎血hcg数值会明显高于单胎。

不管是单胎还是双胎，试管孕妇都要在移植后谨慎对待，并且双胎孕妇比单胎孕妇更要注意，双胎需要的营养比单胎会更多，孕妇要做好定期复查，如果在孕期有任何的异常，都要第一时间前往医院进行相关检查。

1. 1.运动：男性可以长期坚持运动，但也要适度适量，男性可以通过跑步、登山、打球等运动来提高身体体质，增强免疫力，同时也能够提高精子的活力和质量，更有利于增加Y精子的数量，提高生男孩的几率；
2. 2.含性激素的食物：男性可以吃羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等都含有丰富的性激素，能促进精原细胞分裂和成熟，对精子的生成有很大的帮助；
3. 3.含有高蛋白的食物：豆制品，瘦肉，鳝鱼，海参、鱼、虾等食物，里面含有一定的蛋白质和精氨酸，多吃这些食物有利于提高男性精子的质量。

精子的质量能够决定男性的生育能力，而要想生男孩需要给Y精子提供生存的环境，才能够更好的增加Y精子的数量，提高精子的质量，从而才能提高生男孩的几率。

1. 1.xy精子比例检查这个说法就是不对，因为xy精子的比例是查不出来的，使用染色体查验也只是查该枚精子是x还是y不能整体查所有的精子比例，也就不能判断出生男生女的几率；
2. 2.x精子与y精子数量不同时期也是不一样的，有时X精子多一些，有时Y精子多一些，影响数量的因素有很多，比如温度、自身生活习惯等等；
3. 3.在自然受孕期间，尚不清楚哪种精子与卵子结合产生受精卵，受精卵的产生也与精子的活力有关，活力更强的精子可以与卵子结合产生受精卵，由于自然受精是随机的，所以不确定是男孩还是女孩。

一般情况下，只要精子的活动度和精子的量正常，就能够正常受孕。生男孩和生女孩都是随机的，没有规律性，只要某时期的y精子多一些，那生男孩的概率就高，如果x精子多一些，生女孩的概率也会很高。

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