女性朋友怀孕前有哪些注意事项 吃什么比较好

　　怀孕对于女性来说，是一件既幸福又艰辛的事情，女性十月怀胎才能孕育出健康可爱的宝宝，在受孕前，女性朋友有很多需要注意的地方，在饮食方面也尤为注意。接下来小编就为大家详细说一说女性朋友孕前的注意事项，在饮食方面吃什么好。

　　女人孕前的注意事项

　　女性孕前，要选择适当的怀孕年龄和季节，这一点很重要。从生育年龄看，女性受孕的年龄以25~30岁为宜，25、26岁是佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌;怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。受孕好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕，胎儿发育到3个月左右的时候，是大脑细胞发育迅速的时候。

　　女性孕前一定要避免不良生活习惯的影响。准备怀孕的阶段，夫妻双方都要戒除烟洒，众所周知，吸烟会影响男方精子的发育，也影响女方卵子的发育。

　　女性孕前要以饱满的精神状态迎接新生命。　如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。

　　女性孕前要避免预防接种，这一点至关重要。如果你们小夫妻要怀孕，这时卫生部门为了某些疾病流行，要求人们进行预防接种，就需要你们斟酌再三了。一般说来，这个时期如果不是必须注射的疫苗等，应尽量避免接种。

　　女人怀孕吃什么好

　　女人怀孕吃葡萄干可以能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。

　　女人怀孕大枣可以为人体补充各营养。营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。在这我可以告诉准妈妈，大枣可以做成红枣粥来喝。

　　女人怀孕应该多吃核桃。核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。

　　通过以上内容的介绍，大家知道女性朋友在孕前、孕中应该注意哪些事项了吧。一般来说，女性朋友怀孕后会有恶心呕吐甚至身体疲惫的情况，不要紧张，这都是怀孕的正常反应，所以女性朋友只要保持平常心，积极应对，多多吃一些利于孕期胎儿发育的食物就好了，大家一定要牢记哦。

囊肿割掉后会不会复发，女性朋友出现卵巢囊肿影响怀孕吗？

治好后会不会有复发的可能性呢？我今年34岁了，眼看马上就要踏入高龄女性的行列了，所以我打算趁踏入之前再生一个二胎，于是几个月前我就开始和我老公备孕，但是令我意外的是，我现在已经备孕了4个月了，但却没有怀孕，于是上个月我就去医院做了检查，结果我被检查出患有卵巢巧克力囊肿，所以怀孕困难。而现在我正在医生手下进行治疗，可是我已经吃了一个月的药了，效果却并不明显，而我眼看马上又要35岁了，想尽快治好，因此就想换种治疗方式，所以我想问问大家，卵巢巧克力囊肿该怎么治疗效果才会最好呢？治好后会不会有复发的可能性呢？

1. 1.伤口感染：因为割礼大多由非专业的巫师用铁刀或小刀片在私下进行，所以术后极易造成伤口感染；
2. 2.死亡：因为割礼基本都是在非正规的场所进行，因此女性在切除身体组织时可能出现大量出血、剧烈疼痛甚至晕厥的情况，严重者还会因出血过多而死亡；
3. 3.生理需求困难：割礼后需要缝合阴道和尿道口，但是在缝合之后，女性小便和经期都变得很困难，正常的生理需求很难满足，更有甚者会导致不孕；
4. 4.二次伤害：女性在结婚后通常会因为阴道狭窄进行第二次手术，只是为了进行性生活和生育；
5. 5.精神伤害：在割礼盛行的地方割礼常与女性的“纯洁”联系在一起，只有施行过割礼的女性才能结婚，而没有被施行割礼的女性则视为“肮脏的”，而且如果丈夫愿意，他有权将妻子的阴道再次缝起来，以便检验“忠诚”。

实际上，不论处于何种年龄阶段、接受哪种形式的女性割礼，女性都会经历感染、囊肿、排尿及经期的诸多不便，甚至导致不孕、生产并发症、致命性出血等严重后果，这是一项非常残忍的陋习。

女性割礼虽然不会直接影响到生育功能，但是对女性来说身心还是遭受了巨大的伤害，据统计全世界大约有1.3亿妇女接受了女性割礼切除，并且现在每年仍有二百万妇女在接受割礼，目前将女性割礼分为了四种类型，主要以切割部分的不同而划分依据。

1. 1. 第一种：第一种指的是部分或全部切除阴蒂以及阴蒂包皮；
2. 2. 第二种：第二种指的是部分或全部切除阴蒂和小阴唇，有时也切除大阴唇；
3. 3. 第四种：第三种指的是用切割挪移缝合大小阴唇的方法制做覆盖封皮以缩小阴道口，有时还切除阴蒂；
4. 4. 第四种：第四种指的是所有其它无医疗目的的损害女性生殖器的手术。

这种落后的习俗不仅给一个个无辜的女性带去痛苦，更沉重的是习俗背后对女性尊严的践踏，除了身体上的疼痛，更多是对精神的禁锢，并且终生在下体撕裂、愈合、再撕裂、再愈合的过程度过。

女性尿酸高的六种原因分析，建议女性朋友多看看

高尿酸是现在很多人都会有的身体问题，高尿酸会引发一些问题。所以大家在生活中要注意控制尿酸。相信大家都知道饮食很重要。控制尿酸，必须从饮食入手。有很多食物对控制尿酸不利，那么高尿酸人群不能哪些食物，请记住这份高尿酸禁忌食物清单。

高尿酸禁忌食物表

1.辛辣食品

不吃高尿酸的辛辣食物，如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、茴香、料酒、韭菜、香菜、葱等。辛辣食物会增加尿酸含量，加重病情。

2.高嘌呤食物

如果食物中含有高嘌呤，会加重尿酸含量，所以嘌呤在体内被黄嘌呤氧化酶和次黄嘌呤酶代谢产生尿酸，所以猪肉、牛肉、羊肉、火腿、鸡心、鸭肫等动物内脏中嘌呤含量高的食物是不能食用的。

3.真菌食物

注意高尿酸。菌类不能吃，尤其是金针菇、蘑菇、香菇。这些蘑菇虽然没有达到高嘌呤的范围，但是含量也比较高。真菌吃多了也会导致尿酸升高，痛风。为了你的健康，还是少吃为好。

4.饮料和酒精

高尿酸需要节制，啤酒白酒不宜饮用，可乐和软饮料尽量避免。这些饮料和酒虽然不会分解产生尿酸，但会阻碍尿酸排泄，导致体内尿酸增加，所以高尿酸会导致戒酒。

5.豆制品

尿酸高的人不能吃豆制品，豆制品中嘌呤成分丰富。高尿酸的人可能嘌呤代谢不太好。如果他们再吃豆制品，问题会更严重，痛风会发作。

6.海鲜

海鲜食品是现在很多人喜欢吃的一种食物。海鲜食品营养丰富，但其中的嘌呤类物质含量也较高，所以食用海鲜后人体内的尿酸含量会增加，影响健康。所以尿酸高的人最好少吃海鲜。

7.动物内脏

动物内脏中嘌呤含量很高。一旦尿酸过高的患者经常食用这些动物的内脏，就会直接影响体内的尿酸水平，加重尿酸，引起痛风。

以上就是关于高尿酸不能吃的食物清单的全部内容。看完之后是不是觉得还有很多高尿酸食物不能吃？你要保持低蛋白饮食，每天选择低嘌呤食物，主要是吃一些碳水化合物高的食物，蔬菜水果多为碱性食物，有利于中和尿酸。此外，蔬菜和水果富含维生素，可以保证营养均衡。

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