女生分手后的心理变化,需要多久才能放下过往?

　　众所周知，我们一生中总要多谈几次恋爱，才会知道自己真正想要什么，但是失恋也是一件很痛苦的事，下面我们一起来了解一下女孩分手后的相关内容。

　　一、女孩分手后的心理变化

　　1.悲伤崩溃。

　　无论因何种原因分手，失去一段用心对待的感情和自己所爱的人都是伤心的，而对刚分手的女孩来说，无疑也是崩溃和伤心的时候。在两个人的生活回到一个人身边时，会有许多不适应，此时的女孩总是无法控制自己想要哭泣，也很容易因为一些小事而崩溃，会不断地想起在一起的日子，有时会觉得调整好了，但下一秒又开始难受起来。

　　2.不甘心。

　　事实上，这也是很多人在感情上的一种心态，失去一段感情时会感到太多的遗憾，也会有很多的不甘心，会想不明白为什么明明是相爱的人却分开了。由于不甘心所以想得到更多的答案，想要联系对方问清楚，会反反复复地问对方到底有没有爱过自己，甚至纠缠不清，其实很多时候我们心里都会有答案，就是因为不甘心所以总想问彻底，即使分开了也想知道对方的状态。不要忘记前任?分手后怎样复合看这里!

　　二、女孩分手后多久可以出来?

　　1.面对这个问题时。

　　会有很多女生为了不想面对这个问题，不想回忆，所以选择了逃避，隐藏自己的情绪，甚至催眠自己，但其实心里隐藏着很大的痛苦。只有当她能面对分手时，她才能逐渐放下，不会被之前的感情所困扰。真正面对感情中的问题，也让自己摆脱过去的感情。分手后怎么走，是给时间还是给新欢?

　　2.自己想明白。

　　有时候通一件事也许就是某一刻的事，只是这一刻我们无法确定到底是什么时候，想要100%地放下，的确是一件很难的事，毕竟是曾经爱过的人。但是要意识到这段感情已经是过去式了，无论多么留恋或遗憾，我们都应该学会向前走，生活还会继续，不能让过去的事再次成为我们的羁绊，当她真正想通的时候，或许可以走出去。

　　上述就是女孩分手后的心理变化，女孩分手后多久能走出来的内容，女孩总是比较脆弱，而且每个人对分手后的态度都不一样，但是希望你能学会更好地爱自己。

女生分手失恋了应该怎么办

　　恋爱开始总是甜蜜美好的，以为两个人可以走进婚姻殿堂，幸福到白头。只是缘分这件事很难说，很多时候情人走着走着就散了。爱情有多快乐，分手后有多痛苦。尤其是有些女孩，表面上洒脱淡然，其实心里奔溃，夜以继日地流泪。分手失恋了应该怎么办?

　　前任开始了新的生活，你还沉溺于过去，自我痛苦，走不出去。但是有句话说得好：你来了，就珍惜;缘分走了，就放弃。有时候努力也不一定是完美的结局，如果命中注定要不离不弃。因为不能长久，所以要学会放下。

　　第一，不要触摸记忆。

　　有的人分手后，总是一遍又一遍地翻阅过去的聊天记录，甜蜜的合照，收到的礼物，还去曾经约会过的地方……就像自虐一样，让自己回忆起恋爱中的甜蜜快乐，然后越看越难受，越看越想流泪。记忆力越清晰，痛苦就越大。现在已经分开了，不能再继续同行了，首先要切断过去的联系，以免沉溺其中，越陷越深。刚开始删除照片，聊天记录，联系方式，心里是很痛苦的，但是长痛不如短痛，狠狠心，让一切归零，没有挽回的余地，反而更容易死心。

　　第二，放任自己的情绪。

　　有的人伪装坚强，拼命压抑自己的情绪，表面上装出无事可做的样子。他们认为泪水是软弱的表现，失恋没什么大不了的，日子该怎么过还是该怎么过?但事实上又放不下，心中的伤痛久久难愈，那些密密麻麻的伤痛让人辗转反侧，彻夜难眠。与其如此，不如痛痛快快地哭泣，将所有的伤痛、悔恨、忧郁都化作泪水，洗去伤痛的心，重获新生。发泄完毕，再好好吃一顿，睡一觉，慢慢填补空落落的心。

　　第三，不要独自一人。

　　心情不好的时候，不想见人，总喜欢独自一人。但是越是一个人呆在封闭的小空间里，就越容易胡思乱想，郁郁寡欢。失恋后，要积极联系好朋友，通过聊天和倾诉解决烦恼，在安慰中获得力量。和朋友一起去运动，逛街唱歌，怎么热闹，通过欢快的氛围调动心情。而且爬山看海，心胸自然开阔，发现人那么渺小，那些悲伤和痛苦都没什么大不了的。

　　第四，充实生活。

　　分手失恋了应该怎么办?爱情里，为了迁就对方，也为了谈情说爱，大部分时间都是两个人腻歪在一起，很少独处的时候。在失恋之后，回到个人生活中，有很多时间和精力去做自己想做的事情。例如，学习舞蹈学乐器学插花学厨艺，对什么感兴趣就学什么。不仅可以排忧解闷，还可以学到东西，自我提升。有一次，你以为他就是你的世界，离开他你就活不下去。但是总有一天，你会发现，你的世界是最重要的，离开他的生活会更丰富、更精彩。

女生分手不可能复合的表现,不要白费力去复合

　　有时女孩一气之下说分手，其实是为了更好的开始。而且有时女孩说分手是经过深思熟虑后考虑的，她觉得和你在一起没有希望，即使舍不得也会忍下心来拒绝你的复合，这种情况是没有希望的。那么女孩分手后不可能复合的表现是什么呢?

　　第一，不在乎你。

　　如果一个女生真的放下一个人，她会继续过着你不存在的生活，吃饭看书玩游戏。虽然你还在她心里，但是当她想起你的时候，她没有波澜，也不会微笑或者失落。你是她认识很久的人，也很爱你。但是现在她不在乎你了。以前分手的时候总是很早就换了签名，换了头像，不断纠结要不要删微信。现在，她懒得改变，懒得删除。她不会关注你的任何消息，也不会专门去看你最近的生活，朋友圈，微博，QQ空间。让你慢慢淡出她的生活。

　　第二，不再对你有幻想。

　　曾有一次，她对你有多崇拜，多推崇，现在，她对你有多嗤之以鼻。原来你也不过如此，她从对你高大形象的幻想中脱离出来，你这个人也是如此，不值得她去思考。她清楚地知道你们俩在外表和内心的阻碍，不可能有什么结果。别做无用功的复合。

　　第三，已经有了新的对象。

　　假如一位女孩已经有了经常聊天的小弟弟，甚至找到了下一个新对象。常言道，拜拜就拜拜，下一个更乖，你对她来说就是过去的草，她不会回头和你复合。

　　第四，过度纠缠。

　　假如女孩已经明显表现出不想复合的态度，此时越纠缠的人，女孩就越不喜欢。潇洒一点说分手，女孩反而会想，为什么这个人分得这么潇洒，他难道一点也不喜欢我吗?肯定不排除，女孩早就厌烦了，潇洒分手正中下怀。

　　第五，把你当普通人。

　　假如一位女孩在与你分手后仍能正常回复你的消息，可以在重新交集之后继续维持自己的生活，可以点赞你的动态，但多暧昧的话她会保持冷静的告诉你算了，你怎么样她的生活似乎并没有被你打扰，这应该是一位女孩最坚定的决心，不是老死不相往来，而是在心里努力让你回到平常。

　　第六，觉得和你在一起没有未来。

　　不可能复合的表现：真觉得在一起也不会快乐，在一起也不会好，所以觉得没必要再纠缠了。如果女孩开始计较和这个人在一起可能会浪费时间和精力，那就是不可能再复合了!

推荐阅读：

1. 女生分手失恋了应该怎么办
2. 女生分手不可能复合的表现,不要白费力去复合
3. 如何根据女生分手后的心理阶段去挽回她?
4. 女生分手后的心理阶段是怎样的?女性主动坚决分手心理!
5. 心理学,女生分手后的心理阶段分析!