怎么调理更容易生女孩？B超能看出怀男孩还是女孩吗？

通常情况下，女性需要提前3到6个月进行身体调理，包括饮食调理、运动调理、心态调理等。如果想生出健康的孩子，女性在备孕期间就可以适量多补充一些叶酸，保证饮食均衡的同时，多进食高蛋白的食物。那么，怎么调理更容易生女孩？B超能看出怀男孩还是女孩吗？

　　一、怎么调理更容易生女孩？

　　1、调节饮食。饮食在生育女孩中扮演着重要的角色，摄入富含钙、镁、钾等矿物质的食物，有助于怀孕，比如牛奶、豆腐、坚果。

　　2、控制性行为时间。在排卵前的几天被认为是生育女孩的有利时机，可根据女性的月经周期，选择在这个时间段内进行性行为，能让活性差的Y精子大量死亡，X精子数量多可增加生育女孩的可能性。

　　3、调节体内酸碱平衡。一些研究认为，保持较酸性的体内环境有助于生女孩。所以建议通过食用适量的酸性食物，比如酸奶、柑橘类水果等。这些弱酸性的食物都可以被纳入日常饮食中，以维持体内的酸性环境。

　　二、B超能看出怀男孩还是女孩吗？

　　B超能看出怀男孩还是女孩。一般在怀孕3个月之后就能通过B超看性别了，但鉴定宝宝性别的行为是违法的，在国内明令严禁B超鉴别胎儿性别。除胎儿性别会影其健康和生命外，医生也不会对外透露胎儿的性别。但是我们可以根据B超单判怀男孩还是女孩，以下只是参考数据。

　　1、孕囊长和宽。如果长和宽相差一倍以上可能是男孩，长和宽相等可能是女孩。

　　2、孕囊看形状。孕囊像茄子或长条状有很大的可能性是男孩，圆圆的是女孩可能性大。

　　一般在怀孕的过程中需要做几次的B超检查，在不同阶段做B超检查的目的不同，比如在孕早要确定是宫内还是宫外孕，在孕中期要做排畸检查，在孕晚期要判断胎位。

　　不管是想生男孩还是女孩，都应该把宝宝的健康放在第一位。在备孕的时候一定要按照科学的方法进行，不要全信一些偏方。虽然按照上述方法进行调理，确实能在一定程度上提高生女孩的概率，但并不是对每个人都有效。

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