来月经浑身发冷是怎么回事

月经期间身体的抵抗力相对来说会下降，出现发冷的情况，如果没有其他不适，有可能是正常的，可以多注意保暖。

有时身体比较虚弱，失血过多，也容易导致出现这种情况，可以适当的在饮食上多吃一些高蛋白的食物，来增加营养，增强身体的抵抗力。

来月经浑身发冷是怎么回事

月经期间还要多注意个人卫生，勤换卫生巾，多穿一些宽松的纯棉内裤。可以适当的补充一些猪血，猪肝等含铁量丰富的食物。

多注意休息，保证充足的睡眠，如果症状还是不见缓解时，还是及时的咨询医生，遵医嘱进行对症治疗。

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