女性月经期间出现腹部胀痛的情况，如果比较轻微，通常是正常的生理现象，不需要太过担心。如果出现腹部胀痛的情况比较严重，很可能是出现了痛经。
痛经是女性最常见的妇科症状之一，能够引发痛经的原因比较多，需要到医院就诊，查明病因，在医生指导下进行治疗。
每次来例假肚子都特别胀痛，是怎么回事
注意月经期间的饮食，要吃的清淡一些，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，要做好腹部的保暖，避免受凉。
养成良好的生活习惯，避免劳累和熬夜，适当的运动，保持良好的心态，月经期间要做好私处的护理，避免进行性生活。
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