妊娠糖尿病患者可以喝纯牛奶吗？吃什么比较好？

　　很多女性在怀孕的时候，身体会比较虚弱，而妊娠性糖尿病是女性在怀孕期间非常容易出现的一种疾病。会对妇女和胎儿造成很大的伤害和影响，甚至影响妊娠。那么妊娠糖尿病患者可以喝纯牛奶吗？吃什么比较好？下面就可以跟小编一起看了。

　　一、妊娠糖尿病患者可以喝纯牛奶吗？

　　妊娠期糖尿病的孕妇一般可以喝纯牛奶，纯牛奶中所含的糖属于乳糖，基本不会造成升糖指数明显升高，孕妇一般不要适量饮用造成体内血糖升高。如果乳糖不耐受的孕妇，就不适合饮用，需要选择其他乳制品。

　　纯牛奶营养非常丰富，孕妇或患有妊娠期糖尿病的孕妇适量饮用有很多好处，牛奶中含有丰富的优质蛋白质，还含有丰富的人体必需氨基酸，有利于人体消化吸收，并含有丰富的碳水化合物、脂肪、维生素A1、维生素B1、维生素B2，以及钙、磷、钾等微量元素。尤其是钙含量非常丰富，可以帮助胎儿骨骼发育。牛奶中含有多种微量元素，还能促进胎儿大脑发育。

　　因此，妊娠期糖尿病的孕妇可以适量饮用纯牛奶，但不建议饮用高糖牛奶或混合牛奶，还要根据不同的个体情况、营养状况和代谢状况、乳糖耐受性等因素来决定是喝低脂牛奶、无脂牛奶还是全脂牛奶，或者其他奶制品。患有妊娠糖尿病的孕妇不仅要合理科学地控制饮食，还要增加运动量。他们应该在饭后30分钟做中等强度的运动。他们的血糖一般可以根据耐受程度得到有效控制。

　　二、妊娠糖尿病患者吃什么比较好？

　　妊娠糖尿病期间可以吃的常见食物有:

　　1、富含蛋白质的食物:如牛肉、羊肉、瘦肉、鱼肉等;

　　2、新鲜绿叶蔬菜:如菠菜、白菜也能增加体内的铁含量，而且不增加血糖。

　　建议患有妊娠糖尿病的孕妇减少碳水化合物的摄入进入时，增加蛋白质含量。做饭时，尽量用蒸汽，避免油炸食品，避免外卖食品。孕妇可能因为过多的外卖食物中含有过多的油脂而患上高甘油三酯血症、高胆红素血症等。如果体内血脂水平比较高，也有可能诱发妊娠期高血压，所以有必要减少油脂的摄入。妊娠糖尿病还需要密切监测血糖。

　　妊娠糖尿病会对胎儿造成极大的危害。妊娠糖尿病会导致胎儿畸形，更糟糕的是，腹部死亡。当然，妊娠糖尿病不仅对胎儿有影响，对孕妇也有很大的危害。妊娠诱发振动糖尿病会增加孕妇生产的难度，很可能引起产后大出血，严重影响女性的生命安全。

妊娠糖尿病筛查的好处有哪些

妊娠糖尿病属于较为常见高发的一种病症，当患上该病症的时候，对于个人身体健康均有很大的影响，同样对于胎儿的发育影响会更加严重，只有对于妊娠糖尿病有一个深入的了解，清楚妊娠糖尿病的基本常识，并积极做好对应的护理，才能降低妊娠糖尿病的潜在伤害发生。妊娠糖尿病筛查的好处有哪些，以下为大家详细进行介绍。

妊娠糖尿病筛查的好处有哪些

好处一：发现“糖”妈妈

妊娠糖尿病可分为两种：一种为糖尿病合并妊娠。这种糖尿病病程长，病情相对较重，因为血糖持续偏高而出现口渴、多饮等典型的糖尿病症状。

另一种则是在妊娠期首次发生或发现的糖尿病，称妊娠期糖尿病。这种糖尿病是由于随着妊娠的进行，准妈妈体内升高血糖的激素分泌增多，降低血糖的胰岛素分泌相对不足而引起的，通常病程较短、病情也相对较轻，因此不一定会有糖尿病典型症状。

好处二：可以减少遗漏“糖”妈妈的几率

遗漏危险1：仅靠空腹血糖检查，易导致妊娠期糖尿病漏诊。

原因：多数妊娠期糖尿病准妈妈通常没有什么特殊的症状，空腹血糖也是正常的。

遗漏危险2：尿糖不能准确地反映机体的血糖水平，易导致妊娠糖尿病漏诊。

原因：妊娠期准妈妈肾糖阈明显下降，所以妊娠期不能借助来筛查和诊断妊娠期糖尿病。

好处三：远离“糖”妈妈的危险

妊娠糖尿病易引发准妈妈感染、流产、早产、死产、羊水过多、妊娠高血压。发生难产、手术产、新生儿产伤、产后出血的机会增多，所以尽早监护对准妈妈健康很重要。

好处四：远离“糖”宝宝的危险

妊娠糖尿病常导致巨大儿和新生儿低血糖的发生，肺部发育受影响，新生儿易发呼吸窘迫综合征，这些疾病易导致新生儿死亡，所以尽早发现对宝宝安全是很好的保障。

怀孕期间妊娠糖尿病筛选有哪些好处

怀孕期间妊娠糖尿病筛选有哪些好处，很多女性都在关注的一个健康话题，大家有必要对怀孕期间的保健常识常识有一个深入的了解，清楚孕期如何做好哪些方面的事项，对于防范疾病均有一定的好处，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍孕期糖尿病的检查所需要事项。

怀孕期间妊娠糖尿病筛选有哪些好处

妊娠期糖尿病大多无明显的症状及体征，容易被漏诊，所以准妈妈要定期产前检查，进行妊娠糖尿病筛查才能早发现、早诊断、早治疗，尽早地进行健康指导，减少母婴并发症，确保准妈妈和宝宝的健康。

建议准妈妈们要在怀孕23～28周时进行常规血糖筛查(GCT)，再进行葡萄糖耐量试验(OGTT)确诊。

妊娠糖尿病筛查的4个好处

好处一：发现“糖”妈妈

妊娠糖尿病可分为两种：一种为糖尿病合并妊娠。这种糖尿病病程长，病情相对较重，因为血糖持续偏高而出现口渴、多饮等典型的糖尿病症状。

另一种则是在妊娠期首次发生或发现的糖尿病，称妊娠期糖尿病。这种糖尿病是由于随着妊娠的进行，准妈妈体内升高血糖的激素分泌增多，降低血糖的胰岛素分泌相对不足而引起的，通常病程较短、病情也相对较轻，因此不一定会有糖尿病典型症状。

好处二：可以减少遗漏“糖”妈妈的几率

遗漏危险1：仅靠空腹血糖检查，易导致妊娠期糖尿病漏诊。

原因：多数妊娠期糖尿病准妈妈通常没有什么特殊的症状，空腹血糖也是正常的。

遗漏危险2：尿糖不能准确地反映机体的血糖水平，易导致妊娠糖尿病漏诊。

原因：妊娠期准妈妈肾糖阈明显下降，所以妊娠期不能借助来筛查和诊断妊娠期糖尿病。

好处三：远离“糖”妈妈的危险

妊娠糖尿病易引发准妈妈感染、流产、早产、死产、羊水过多、妊娠高血压。发生难产、手术产、新生儿产伤、产后出血的机会增多，所以尽早监护对准妈妈健康很重要。

好处四：远离“糖”宝宝的危险

妊娠糖尿病常导致巨大儿和新生儿低血糖的发生，肺部发育受影响，新生儿易发呼吸窘迫综合征，这些疾病易导致新生儿死亡，所以尽早发现对宝宝安全是很好的保障。

妊娠糖尿病筛查报告单怎么看

第一阶段：50克葡萄糖糖筛查试验

step1：于妊娠24～28周时，将50克葡萄糖溶于200毫升水中，5分钟内喝完。

stepl2：喝下葡萄糖水静坐1小时后，抽取静脉血测血糖值。

检查结果的准确度：90%～98%。

提示：有14%～18%的准妈妈在此筛查项目中会呈阳性反应。若检验结果血液中血糖浓度大于或等于/8mmol/L，视为筛查试验阳性，则必须安排1周内进行第2阶段的试验。根据结果确诊。

第二阶段：75克葡萄糖糖耐量试验

stepl1：禁食8小时后抽血查空腹血糖值。

stepl2：口服，5克葡萄糖，溶于200毫升水中，5分钟内喝完。

stepl3：喝完后小时、2小时、3小时分别抽—次血查血糖水平。

4次检测的血糖数值中，若有两项或以上超过标准，则可诊断为妊娠糖尿病，即需要治疗和监护;

4次检测若仅有一项高于正常值，诊断为糖耐量异常，表明糖代谢有轻度受损，需进行饮食控制;

4次检测都正常者，虽然服50g葡萄糖后的血糖不正常，但也无妨，表明准妈妈的糖代谢是正常的。

检查结果的准确度：98%～100%。

提示：正常值标准为空腹5.6mmol/L、1小时1 0，3 MMOl/L、2小时8.6mmol/L、3小时6.7mmol/L。

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