怀孕初期吃什么比较有营养_怀孕哪些食物可以提供营养

一、刚怀孕吃什么好

处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。

钙质：牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有丰富的钙质，足够的钙质可以预防孕妇紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等症状，还能避免胎儿的骨骼及牙齿发育不良。

铁质：铁质对女性的身体健康十分重要，怀孕后铁质更是孕妇不可缺少的营养，铁能够帮助孕妇预防贫血，避免胎儿营养不良。像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁，孕妇可以多吃这些食物。

叶酸：孕早期服用叶酸能降低胎儿畸形的几率，所以孕早期孕妇应积极服用叶酸，可以通过深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、芦笋，新鲜水果：橘子、草莓、西红柿当中摄取。也可以在医生叮嘱下服用叶酸药剂。

二、哪些食物可以提供营养

1. 多用粗粮，少用精制米面。

2. 多吃新鲜蔬菜和瓜果。

3. 多吃豆类、花生和芝麻酱等。

4. 多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。

总之，孕妇进食应尽量粗细粮、荤素食搭配，品种广泛多样，少食辛辣，少饮浓茶，更要禁烟忌酒。

怀孕初期太早孕检做b超会误诊宫角妊娠吗？

病友提问：

用试纸测试出怀孕后心里面真的是别提有多高兴了，然后就和老公到的医院做各项检查，急切的想确定是不是真的怀孕了，然后就准备去做b超检查，检查的项目真的是非常的多，想问一下大家太早做孕检会不会被误认为是宫角妊娠？

健康顾问解答：

怀孕初期太早孕检做b超不会误诊宫角妊娠，孕初期做b超主要是为了确认是否真的怀孕，是一项准确率极高的检查，基本上不会出现误诊的情况，更不会误诊为宫角妊娠，受精卵会在子宫与输卵管交界处的宫角位置着床，b超能够准确的看到胚胎着床的位置，B超检查时如果发现宫角妊娠，可以继续观察两周。

一般来说孕检的时间不用太早，第一次产检是在孕12周左右的时候，不过孕妇也可以根据自己的主观医院提前一周或者两周做产检，主要就是验血和做B超这两项检查，之后的产检就会在不同的孕周进行，第二次产检的项目就开始比较多了，以下是怀孕初期做b超检查的目的：

• 1.孕早期做b超主要是为了确认女性有没有怀孕，同时还要结合抽血检查hcg和孕酮来辅助检查；
• 2.通过b超检查，可以显示宫腔内的孕囊以及原始心管搏动，不建议做的太早，不然就看不到，容易引起误诊；
• 3.如果b超检查看不清楚，还需要做阴超，可以明确孕囊着床的位置，从而判断是宫内孕还是宫外孕或者是宫角妊娠。

现在b超的检查结果都十分的准确，基本上不会出现误诊宫角妊娠的情况，因为一项检查有其他几项的辅助检查，所以出现误诊的可能性微乎其微，孕期的孕检是十分重要的，所以孕妇一定要引起重视。

怀孕初期做NT需要空腹吗？会受哪些因素影响？

　　在怀孕初期进行NT（Nuchal Translucency）检测是一项常见的产前筛查，旨在评估胎儿是否存在下-21三体综合症（唐氏综合症）等染色体异常的风险。这项检测通过测量胎儿颈部的透明带厚度以及其他指标来进行评估。然而，关于怀孕初期做NT是否需要空腹的问题，人们的观点并不一致。那么，怀孕初期做NT需要空腹吗？怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　一、怀孕初期做NT需要空腹吗？

　　事实上，根据现代医学的发展，目前没有确凿的证据表明空腹与NT检测的结果有直接关联。因此，是否需要空腹取决于医生的建议和个人习惯。

　　尽管如此，我们还是可以探讨一下为什么有些医生可能会建议在NT检测之前保持空腹。首先，空腹状态有助于确保胃内没有残留的食物或者液体，这可能会干扰到超声波的传播，从而影响检查的准确性。其次，一些人认为空腹可能使胃肠道功能更好，减少胎儿脊柱或颈部结构被遮挡的可能性。最后，空腹状态还可以减少胃液的分泌，降低患者在检查过程中出现恶心或呕吐的风险。

　　然而，需要注意的是许多医生和机构并不坚持要求患者保持空腹进行NT检测。这是因为目前的超声技术已经相当先进，能够清晰地观察到胎儿的结构和指标，即使在非空腹状态下也不会对结果产生明显的影响。此外，对于孕妇来说，可能需要很长时间保持空腹可能会增加不适感，并且可能会对孕妇和胎儿的健康造成一定风险。

　　因此，总的来说，在怀孕初期进行NT检测时是否需要空腹，应该根据医生的建议和个人的情况来决定。如果医生认为有必要保持空腹进行检查，那么应该按照医生的指示来进行。但是，如果医生认为不需要空腹，那么患者可以在检查前正常饮食，并遵循医生的其他指导。

　　此外，无论是否空腹，都应该注意在检查当天避免饮食过多或过重，以防止胃部不适。此外，尽量避免摄入任何可能导致胃胀气或消化不良的食物，这有助于保持舒适和准确的检查。

　　二、怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　怀孕NT检查也有一定的局限性：

　　1.由于该检查的主要依据是测量颈部透明层厚度，因此超重、胖等身体条件的孕妇可能会影响检查结果的准确性。

　　2.此外，妊娠期间也存在其他因素会导致颈部透明层厚度增加，如出血、炎症等。

　　总结起来，怀孕初期做NT检测是否需要空腹并没有明确的答案。个体情况和医生建议将是决定因素。重要的是，在接受该测试之前，应与医生讨论并确保理解测试的目的和相关事项。只有这样，我们才能做出明智的选择，为胎儿的健康提供最好的照顾。

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