孕期如果只是偶尔的失眠,一般对胎儿影响不大,可以多进行自我调整,在睡觉前适当的听一些舒缓的音乐。
如果经常失眠,情况略微严重的话,有可能会影响胎儿的正常生长发育,必要时还可以在医生的指导下,进行用药调理一下。
通常孕妇失眠对胎儿有影响吗
怀孕期间要多注意放松心情,保持健康良好的心态,出现失眠情况时,尽量白天不要睡觉,晚上睡觉时可以适当的用温热水泡泡脚,周围环境不要太亮。
孕期还要在医生的指导下,定期进行产检,随时观察胎儿的生长发育状况。
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