3岁孩子是服用液体钙还是钙片

三岁大的宝宝出现缺钙情况，可以在医生指导下服用液体钙或者吃钙片，这两种钙剂都是可以的，服用钙剂的话，最好在医生的指导下给宝宝服用一些相对安全的钙剂。

对于宝宝缺钙来说，还是要到医院检查，明确缺钙的严重程度，遵医嘱进行合理的补钙。

3岁孩子是服用液体钙还是钙片

在平时的生活中，注意改善宝宝的饮食，多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，比如多吃一些虾皮，芝麻酱，喝一些大骨头汤，并多带宝宝外出晒晒太阳。

宝宝如果没有缺钙的情况，要避免盲目的给宝宝进行补钙，做好合理的饮食规划就可以。

13岁孩子心理有问题的表现有什么_青少年抑郁可能有哪些表现

孩子可能没有语言来表达或解释抑郁，但如果出现这些症状，请家长及时和孩子沟通，必要时可以与心理医生联系。

1、反抗父母

处处跟父母对着干，无端对父母发火，辱骂父母，一点小事不顺心就易怒，打砸物品，厌食、逃学甚至离家出走。值得注意的是，处于非常无助状态下，暴怒往往是孩子心理结构比较不稳定的表现。

2、自我封闭

放学和周末把自己关在屋子里不出门，不和同学交往。生活中没有朋友，有时候，饭也不吃，父母敲门嫌父母烦，回家几乎不跟父母交流，父母问话几乎不回应，有时候昏睡一整天。

3、长期的消极情绪

经常表现出负面情绪和自卑情绪，表达对生活的失望，厌恶自我。比如，说自己一无是处，对学习或与同学间相处表现出极大的自卑心理，不时向父母抱怨自身的缺陷，埋怨父母，说一些消极厌世的话。

4、成绩突然下降

孩子原本成绩优异，最近一段时间突然大幅度下滑，对学习也提不起兴趣，原因并不一定是学习本身出了问题，可能是孩子心理产生一些问题，家长需要重视。

5、身体暗示

孩子身体上出现不适，头晕、胸闷、恶心、四肢乏力，体重下降、嗜睡或者失眠等症状，去医院检查不出什么问题，不是身体疾病，就有可能是心理疾病，最有可能的就是抑郁。

6、迟钝的表情

孩子的眼睛没有神采，面部表情较少，言语不多，不愿与家长交流，肢体动作也很少。

7、自残倾向

为了一点小事大发雷霆，摔东西，甚至自残。家长要注意，孩子一旦出现自残行为，首先做的不是要责备孩子，要耐心问清楚原因。孩子要是出现了严重的自残倾向，心理上一定出了问题，需要尽快与心理医生取得联系。

3岁孩子喝几段奶粉（3段和4段奶粉有什么区别）

选奶粉真不是一件简单事儿，市面上常见的1、2、3段奶粉已经让不少宝爸宝妈眼花缭乱，但在此之外，大家还常常见到“4段奶粉”，部分宝爸宝妈就开始迷糊了：“3段和4段奶粉有什么区别？4段怎么没有国食注字？4段可以给宝宝食用吗？怎么挑选？.....”今天我们就来为大家解答~

目前，中国有关于婴幼儿配方奶粉的现行国标是《GB 10765—2010食品安全国家标准 婴儿配方食品》、《GB 10767—2010 食品安全国家标准 较大婴儿和幼儿配方食品》。基于此国标，婴幼儿配方奶粉被划分1-3段，以满足0-3岁宝宝不同发育阶段生长营养需求。

婴儿配方奶粉就是我们通常说的1段奶粉，主要适合0-6月龄宝宝食用；较大婴儿配方奶粉即是2段，主要适合6-12月龄宝宝食用；幼儿配方奶粉即是3段，主要适合1-3岁宝宝食用。

了解完婴幼儿配方奶粉的分段，有些宝妈就要纳闷了，这里面怎么没有4段奶粉？是咋回事呀？为了让大家更好地了解4段奶粉，接下来我们就来说说3段奶粉与4段奶粉的主要区别。

区别一：食用年龄不同

食品安全国家标准中将宝宝的配方食品分为婴儿配方食品、较大婴儿和幼儿配方食品。标准中明确定义婴儿是指0-12月龄的宝宝，其中较大婴儿是指6-12月龄的宝宝，幼儿是指12-36月龄宝宝。

婴幼儿配方奶粉（1-3段）是给0-3岁宝宝食用，其中3段奶粉主要适合1-3岁幼儿食用。3岁以上的宝宝不再属于食品安全国家标准中婴幼儿年龄范围，4段奶粉主要适合3岁以上的儿童食用。

区别二：产品类别不同

婴幼儿配方奶粉属于婴幼儿配方食品，其中3段奶粉产品类别是乳基幼儿配方食品。4段奶粉一般指的是儿童奶粉，其产品类别主要是调制乳粉。

并且，由于4段奶粉不属于配方奶粉，无需通过国家食药监总局的配方注册，因此4段奶粉没有“国食注字号”是很正常的现象，不必过于担心。

区别三：遵循标准不同

1-3段奶粉遵循的国标是《GB 10765—2010食品安全国家标准 婴儿配方食品》和《GB 10767—2010 食品安全国家标准 较大婴儿和幼儿配方食品》。4段奶粉，也就是目前的儿童奶粉，主要遵循的是《食品安全国家标准乳粉》（GB19644-2010）以及《食品安全国家标准 食品营养强化剂使用标准》（GB14880-2012）。

3段奶粉相比4段奶粉而言，采用的国标要求更为详尽和严格，会有营养素（蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、可选择性成分）含量的大小限值，而4段乳粉标准并未如此详尽。

综合来看，4段奶粉可以看作是婴幼儿配方奶粉的延伸，0-3岁宝宝吃1-3段配方奶粉，3岁以后的宝宝就可以吃4段奶粉了。非要比较3段奶粉好还是4段奶粉好，是无意义的。两者的可食用年龄不相同，产品类别不同，各自营养成分也是考虑到宝宝不同年龄阶段生长所需配比的。

当然，如果3-7岁的宝宝还想继续喝3段奶粉，那也是可以的。只是不同段数的奶粉都是考虑到宝宝不同月龄的生长发育需求，饮食结构变化等，去相应调整奶粉的营养成分种类和含量。宝宝在喝奶粉的时候，最好还是按年龄更换奶粉段数。

4段奶粉有必要喝吗？怎么挑选？

3~7岁的儿童，生长发育速度十分快，需要充足的营养提供生长能量。我国目前也在普及奶制品的重要性，保证每日300-400毫升的奶量是对宝宝一生受益的事情。4段儿童奶粉作为3岁以上的儿童提供营养补充的产品，主要满足正常饮食的儿童成长所需的额外营养需求，如果家庭条件许可的情况下，可以让宝宝将4段儿童奶粉吃到七岁，为宝宝的生长发育打下一个良好的基础。

据了解，市面上的儿童奶粉多达300+款，不少乳企都在争先出新。随着乳企布局的增多，儿童奶粉的发展也在不断适应消费市场的变化，越来越个性化、细分化、功能化，以此满足更多消费者的营养需求。目前在产品配方上，儿童奶粉也不再局限于婴配粉配方的延续，市场上比较常见配方营养主要偏向有生长发育、益智、视力发育等方面，儿童奶粉的营养特色受到消费者的广泛关注。

但与此同时，市面上日渐丰富、参差不齐的儿童奶粉产品让人目不暇接，奶粉智库提醒宝爸宝妈在选择4段儿童奶粉时要擦亮眼睛，给孩子选奶粉一定要备好功课再去选购~

目前奶粉智库网站现已收录50+款儿童奶粉的产品信息，更多儿童奶粉产品也在陆续收录中，如果家长想给宝宝挑选儿童奶粉可以上奶粉智库~

下面是“儿童奶粉挑选攻略”，快来看看吧~

步骤1 进入奶粉智库网

步骤2 在“奶粉库”界面最左列点击“类别”，在出来的类别里点击“儿童粉”；

步骤3 搜索儿童粉出现奶粉智库收录的50+款，供宝爸宝妈们查看详细信息；

步骤4 如果不知道选择哪款，可以使用“比奶粉”功能进行对比选择。

不同的4段婴幼儿奶粉在营养配方上有着不同的侧重，挑选时也要应该根据自家的宝宝特性，进行针对性的选择。

●比如3-7岁属于儿童智力发育的关键阶段，是孩子脑部发育的重要时期，可以考虑选择DHA成分，有助于视网膜和大脑发育。除此之外，奶粉中的胆碱、牛磺酸也有助于促进脑部发育和提高记忆能力。

●如果宝宝喜欢看电子屏幕、喜欢看书，可以考虑选择叶黄素成分，有助于促进宝宝视力发育；

●如果宝宝容易腹泻，想要调节肠道菌群，那么就可以考虑选择益生菌或益生元成分，益生菌和益生元可以调节肠道健康；

●如果宝宝容易上火、便秘，就可以考虑选择含有OPO，OPO可以软化大便，降低宝宝便秘的几率；

●如果宝宝容挑食、厌食，可能是因为宝宝缺锌了，缺锌的宝宝在选购奶粉时可以注意营养成分表中锌的含量。

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