哪些行为易动胎气？下面这些孕妇勿做

　　“胎气”一词，想必很多人之所以知道或者听说过这个词很大一部分原因在于，大家都是从古装电视剧中听到的。尤其是在后宫争斗剧中，“胎气”一词出现的频率是最高的，它不仅可以让皇帝引起对爱妃的爱怜之情，同时也是后宫女子宫斗的重要手段。

　　其实在坊间也有关于“胎气”的说法，但更多的就是关于“养胎”，但实际上也是为了不动到胎气。想要避免动到胎气，首先就需要知道动到胎气的时候孕妇的身体会有哪些症状，这样孕妇才能及时的、及早地对其做出应对之策！

　　其实，是否动到胎气，每个孕妇对其的反应是有所不同的。因为，有的孕妇从来行为习惯都是比较大大咧咧的，并不会在意一些小事情的发生，而有些孕妇从来都是比较谨小慎微的，所以一旦发现点什么，就会变得特别的敏感与担心。此外，有时候有些症状的发生并不意味着动到了胎气，而这些症状却容易被当成动了胎气来对待。比如，孕妇在孕期出现轻微的腹部觉得不舒服，亦或是孕妇在孕早期的时候出现了一些褐色的阴道分泌物等等，这些其实都算是很正常的一种现象。而所谓的动到了胎气，最为明显的症状就是阴道出血、腹痛明显等等。

　　在了解了动到胎气的症状之后，我们就需要知道哪些行为会动到胎气并尽早纠正，这样才能避免悲剧的发生！

　　1、避免情绪变化太大

　　孕妇在孕期的时候一定要记住不要情绪太过激烈，比如非常生气、非常难过等等。这些剧烈的情绪会导致孕妇身体内的内分泌以及子宫的敏感度都相应地发生变化，而这种变化是不利的。

　　它极有可能会动到胎气，更甚者，有可能会导致早产或者流产的发生。

　　2、避免太过劳累或高强度运动

　　孕妇在孕期中适度的运动对于孕妇以及宝宝的健康是尤为重要的。但是需要注意的是运动也需要注意把握一个度，而不能为了锻炼为了运动而运动。

　　殊不知过度的运动不仅会给孕妇的身体带来负担，同时也极易导致胎盘剥离等的后果。

　　所以，孕妇在孕期运动时候一定要记得劳逸结合，适度运动，不要过量、过强、过激运动。

　　3、尽量避免性生活

　　对于孕期是否能够进行性生活，国内外的专家意见并不统一。但是有一点是较为推荐的，那就是孕妇在怀孕的前三个月最好是不要进行性生活。

　　因为这个时候子宫内的宝宝还不是很稳定的生活在子宫内，有可能会由于性生活而产生的子宫收缩而导致其流产，亦或是不注意卫生的话，导致子宫感染而影响到宝宝。

　　其实，在孕期中，孕妇只要不过度做一些身体受不了的事情，以身体舒适为主来生活的话，宝宝并不会出现什么大的问题。

女生哪些行为会导致不孕

现代社会女性不孕的情况越来越多，做好万全准备却一直迟迟等不到新生命的到来，是一件多么令人失望的事情。不能生育与很多因素有关，平时一些不当的行为也可能会导致不孕，今天妈妈无忧网就来给大家介绍下女生哪些行为会导致不孕。

饮食不科学

(1)过度肥胖：肥胖会使女性内分泌破坏，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病等。过度肥胖与饮食不当有很大的关系，脂肪含量以及高能量食物摄入过多，饮食不节制就会导致身体肥胖。

(2)盲目减肥：为了追求纤细的身材，很多女性会过度节食减肥，过度节食会造成营养不均衡、微量元素严重缺乏，造成内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等，特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已下降，就更要谨慎减肥。

精神长期处于紧张状态

就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长时间处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态，这些都会影响女性怀孕。这些不良的情绪容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱，甚至变成不排卵。因此备孕的女性一定要在轻松的状态下才容易受孕。

多次人流

多次人流可引发多种妇科疾病，虽然现代医疗水平先进，各种无伤害的人流广告打得火热，但是不管多么先进的医疗技术，人流对身体的伤害还是无可避免的。人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜和形成宫颈粘连。输卵管是非常重要的生育系统通道，人流导致发炎阻塞，那么想要受孕就非常困难了。

长期吸烟

一些女性有吸烟的习惯，部分女性还可能长期处在二手烟的坏境下，这两种情况都可能会影响到生育能力，烟中含有大量的烟碱和尼古丁，这两种物质很容易造成全身血管的病变，子宫的血管也深受牵连。长期吸烟还会对身体中的激素系统有很大的伤害，从而导致内分泌失调而引发不孕。

错用、滥用避孕药

避孕药虽然能避免意外怀孕，但是这种药物含有大量的激素成分，特别是紧急避孕药对女性的身体伤害更大，虽然短效避孕药在调理女性身体时是一剂良药，但是前提是要用对，在医生的指导下正确使用。

综上所述就是关于“女生哪些行为会导致不孕”的介绍，在日常生活中，我们一定要多多注意自己的行为习惯，不要因为自己不良的习惯而影响日后的生育。不孕不育是我们每个家庭都不想遇到的，所以广大夫妻都要重视。

孕期什么时候可以同房_孕期同房有哪些行为不可取

孕期适度的性生活不但利于增进夫妻感情，还能对胎儿进行情绪胎教，同时可以增强胎儿对母体子宫收缩的耐受能力。

可以说，孕期同房好处多多，但是在怀孕期间，并不是什么时候都可以同房，孕期究竟什么时候同房比较合适呢？

孕期什么时候可以同房？

1.孕早期（前三个月）不建议同房

孕早期胎盘还没有形成，胚胎与子宫的结合不够牢固，这个阶段是孕期最不稳定的时期。所以建议，怀孕前三个月最好不要同房，否则容易出现先兆流产。

2.临产前一个半月，禁止同房

孕妇在临产前的一个半月时，子宫会处于高度敏感状态，同房达到性高潮时，会引起子宫猛烈收缩，可能会导致早产。

而且此时孕妇的肚子已经很大了，同房时的一些动作也可能会压迫在腹部而引起早产，因此建议在临产前的一个半月时尽量避免性生活。

3.孕中期可适当同房

孕中期时，胎盘已经形成，胚胎已经在子宫内站住了脚跟，加上羊水可以缓冲外界对胎儿的刺激，能有效的保护胎儿，所以孕中期时，可以适度同房。美国妇产科学会指出，提供孕期科学的性生活建议远比禁欲重要得多。

孕期同房有哪些行为不可取？

1.同房频繁，动作太剧烈

同房次数过多、动作剧烈，容易导致胎膜破裂，从而导致胎儿在子宫内缺氧，影响胎儿健康。

建议孕期同房要尽量节制一些，一般一周1~2次为宜，且同房时动作要尽量轻柔不粗暴、插入不宜过深，频率不宜过快，每次同房时间不宜过长。

2.同房体位随意

孕期同房不能像怀孕前一样，变换各种体位，因为很多体位都会压迫到孕妇的腹部，从而压迫到胎儿，所以建议孕期同房应尽量采取不压迫孕妇腹部的体位，比如侧位和后位性交。

3.体内排精不可取

很多男性认为，怀孕后发生性行为时在体内射精没关系，这其实是不对的，因为男性精液中的前列腺素被阴道粘膜吸收后，会引起子宫强烈的收缩，容易导致先兆流产和早产。

所以建议孕期同房最好采用避孕套和体外排精的方法，以精液不进入阴道为宜。

4.不注意性卫生

有些人在同房前不注意清洁外阴部或男性生殖器官，这很容易导致男女生殖器的交叉感染，尤其孕妇免疫力相对较弱，更容易导致感染。

所以建议双方在同房前要排尽尿液，清洁外阴和男性生殖器，尤其注意，孕妇在同房后要注意卫生，以免外阴部的细菌上行而导致宫腔内感染。

养生学说温馨提醒：

孕期科学的性生活，有益孕妈和胎儿身心健康，但是要注意适度性爱，不能像怀孕前那样肆意，有些同房行为在孕期不可取。

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