孕妇补铁过多对胎儿有影响吗？怀孕补铁过量有什么危害

据数据显示，我国的居民普遍性的贫血，其中又以女性为主，身为孕妇，胎儿造血的需要，再加上母体血容量的增加，会使得贫血的症状更加严重。我们都知道，铁元素可以有效的防止贫血，所以在孕期中，孕妈妈们就要及时的补铁，从而避免缺铁性贫血症状的发生。很多孕妈妈都想知道孕妇补铁过多对胎儿有影响吗？适量补铁有益身体，那么怀孕补铁过量有什么危害呢？

孕妇缺铁的症状有哪些？

1，孕妇缺铁会导致面色苍白、萎黄，可以通过观察嘴唇的颜色来分辨，如果平时是粉红色的，忽然变成了粉白色，那么就有可能贫血了。（孕期缺铁会有什么不良影响？）

2，孕妇缺铁会导致心悸头晕，注意力不集中，胸闷气短等等，会烦躁不安，疲乏无力，出虚汗等等。

3，孕妇缺铁有时并不会出现什么明显的症状，但是会直接反映到胎儿的发育上，导致胎儿的贫血。

4，孕期缺铁的话，那么在生育完孩子后，身体的恢复能力会比较差，伤口容易发生感染。

孕妇补铁过多对胎儿有影响吗？

对于缺铁性贫血的最佳治疗办法就是补充铁元素。因为铁元素是制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品，一旦缺铁，那么就会大大降低体内的造血量，无法供给体内氧气的运输，会使得大量器官处于缺氧状态，易老化。对于胎儿来讲，也会使得营养不足，或者导致死胎。

但是补铁要适量，过量的补铁会对胎儿的发育以及孕妇的自身健康均有恶劣的影响。大量的铁元素堆积在体内，会成为体内脏器的一种负担，所以孕妇需要适量补铁。

怀孕补铁过量有什么危害？

1，补铁过量会导致铁中毒，毕竟铁元素是金属物质，大量的铁元素堆积在体内中，会使得身体的脏器受损。轻度中毒会出现恶心头痛的症状，重度中毒则会出现器官病变衰竭的症状。

2，补铁过量会导致肠胃不适，孕妇会出现明显的便秘，当然有的孕妇也会出现腹泻的症状。

准妈妈们对于怀孕期间补铁话题的讨论

明月：我贫血很严重的，我一般就会每日吃红枣，然后配上铁剂来吃，虽然有时候恶心反胃，但是为了宝宝的健康发育，我只能忍耐下来。

红星：我不会相信补铁药物的，我坚信要从食物中补铁，家里炒菜的是铁锅，多吃瘦肉，吃红色的蔬菜瓜果，就是补铁的良药。

兰心：我怀孕的时候，不知道自己贫血，到了孕中期的一次检查，医生告诉我子宫内缺氧，经检查才发现是我贫血的原因，可是我外在上一点也看不出来。幸好检查及时，才能让我的宝宝健康的发育。

孕期缺铁了对胎儿不好，而孕期补铁过量了对胎儿来讲也不是一件好事，总之万物要讲求一个适度，不要挑食，从食物中补充营养才是最根本的最健康的。大家还要关注“孕妇补血食谱”，了解更多“孕妇保健”的相关常识。

2023孕妇补铁十大产品出炉，排名第一的真有实力

2023孕妇可以吃的补铁剂前十名分别是汤臣倍健、薇塔贝尔、铁元、莎露、斯维诗、修正、斯利安、红桃K、家得路和Huebner，吃铁剂有利于血红蛋白和红细胞的合成，对补充血细胞有很大帮助，进而有利于预防或改善贫血，不同品牌的补铁剂含铁量其实都大同小异，具体选择哪个品牌孕妇可结合自身情况考虑。

孕妇铁剂可以吃斯维诗

孕妇补铁剂十大名牌

临床上孕妇专用补铁剂有很多，如养生堂、汤臣倍健、钙尔奇、铁元、体恒健牌铁之缘片等等，孕妇食用之后能及时补铁，为了能更好帮助大家，下面就给介绍了孕妇补铁剂十大名牌，可供参考：

总之，孕妇可以吃的铁剂多种多样，但大家一定要在医生确诊为缺铁性贫血后使用，千万不要自己盲目使用，且有酒精中毒、肝炎、急性感染、胃与十二指肠溃疡、溃疡性肠炎等多种疾病患者，一定用慎用，避免出现不良反应，加重病情。

空腹吃补铁剂会引起胃肠不适

孕妇需要严格遵医嘱吃铁剂，最好是在饭后服用铁剂，以免肠胃受到刺激，而引起胃肠不适，继而诱发恶心以及呕吐等等不良症状。

补铁剂排行榜第一

目前还没有孕妇补铁剂排行榜第一的说法，毕竟每个人身体情况不一样，对药物的吸收反应也不同，所以没办法说某一个品牌最好。

铁元有补铁功效

不过，从大家的反馈来看，孕妇补铁剂排名比较靠前的有澳洲BlackmoresPregnancyIron，德国铁元和九芝堂，里面添加了多种维生素、锌元素和叶酸等等物质，能够多方面的满足孕妇需求。

一般孕妇缺铁容易出现缺铁性贫血，约占妊娠期贫血95%，这对身体的损伤性是非常大的，尤其是在孕晚期的时候，严重的缺铁会使得女性出现早产，此时可服用富马酸亚铁颗粒、多糖铁复合物胶囊、琥珀酸亚铁片等补充铁元素。

孕期补铁方法

为了预防孕期缺铁性贫血，大多数女性会在怀孕的时候适当补充铁元素。常见的如服用富含铁元素的蔬果，以及相关铁剂和保健品等。那么，孕期补铁方法究竟有哪些，下面一起来看看：

需要注意的是，孕期补铁的时间、含量、每天什么时候吃等均有讲究，建议女性在询问医生后，根据自身实际情况补铁。如果出现黑色大便或者其他症状的时候，可以咨询下主治医生，看是否异常。

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