小孩子吃了奶就吐，又拉肚子是为什么

小孩子吃了奶就吐，又拉肚子有可能与奶液变质的原因有关，天气炎热的时候，容易造成细菌滋生，如果奶瓶没有彻底消毒或有残留的奶液，再次冲泡给宝宝喝的时候，容易使孩子产生胃肠道反应。

如果孩子吃了过多的生冷瓜果或有暴饮暴食的情况，也有可能会引起上吐下泻。

小孩子吃了奶就吐，又拉肚子是为什么

如果呕吐和拉肚子的同时，孩子有精神萎靡的情况，可能是脱水的原因，应尽快带孩子去医院的儿科或消化内科就诊。

配合医生治疗的过程中，应让孩子多补充水分，恢复期间应少吃多餐，减轻胃肠道负担。

小孩子吃什么有助长高呢_帮助孩子长高的食物推荐

— ❶ —

（鸡蛋）蛋类

很多的家长都知道鸡蛋中含有高蛋白质，但是不知道鸡蛋中还含磷、锌、铁、维生素D等丰富营养元素，它们对孩子的身体成长和身高起到重要的作用，不过鸡蛋中的钙有点不足就建议家长给孩子搭配牛奶一起食用。

— ❷ —

（牛奶）奶类

牛奶中的营养成分是纯天然的、无添加剂的，自然是青少年的生长发育的第一首选，而且牛奶中含的100多种营养素利于儿童的生长激素分泌，以及含有的钙在450ML中能满足儿童对钙的需求，如果孩子不喜欢单喝牛奶，家长可以搭配水果放入料理机打成果浆一起食用。

— ❸ —

（大豆）豆类

大豆中含的蛋白质是最高的，也含有高含量的懒氨酸，更含有丰富的钙质，不过黑豆含的蛋白质高又是低热量的豆类，更利于儿童的生长发育，同时对孩子的免疫力能起到提高的作用，还能起到预防便秘的作用，建议家长可以磨成豆浆或搭配大米熬成粥食用。

— ❹ —

（猪心）动物肝脏

动物肝脏含的蛋白质量远比猪肉高，而且含的铁也是非常的高，它们能为孩子提供补血功能，让孩子面色红润和精神饱满，因此贫血的孩子多吃点动物肝脏让身体健康，但每周吃两次就能满足身体的铁和维生素需求，建议家长可以炒着吃或者熬成粥都非常受孩子喜欢。

— ❺ —

（排骨汤）骨头类

伤筋动骨就需要喝骨头汤，可想而知骨头里含有大量的胶原蛋白利于骨骼的生长，更能增强制造血细胞的能力，所以孩子多喝骨头汤利于身高的增长，像大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等都适合给孩子喝。

— ❻ —

（鱼、虾）海鲜类

海鲜类中含的植物钙容易被身体消化吸收，更含有丰富的蛋白质，它们对孩子的身高起到很大的帮助，但制作海鲜时一定要煮熟并且是新鲜的食材，还有咸鱼类的海鲜不要吃，建议家长可以把海鲜剁成肉末制作成丸子食物。

— ❼ —

（菠菜）绿叶蔬菜

蔬菜中含有丰富的营养素和高含量的维生素C，它们能为孩子提供生长发育和大脑发育的必须营养，但是有好多的孩子不喜欢吃绿叶蔬菜，建议家长可以制作成绿叶蔬菜手工面、紫色蔬菜手工面、红色蔬菜手工面都可以。

宝宝三岁前哪些水果不能吃_小孩子吃水果有哪些注意事项

三岁前，这些水果请慎重给孩子吃

第一种：猕猴桃

有着“水果之王”美誉的猕猴桃，不仅水分特别充足，而且口感酸甜软糯，还含有丰富的维生素C，特别受父母的欢迎。孩子两岁左右，就会给他们准备猕猴桃吃，从来不考虑背后可能存在的危险性。

在这里想重申一遍：猕猴桃，属于寒凉性水果，对孩子娇嫩的肠胃并不友好。三岁大小，他们的肠胃系统发育还不算完善，若是经常吃寒凉的猕猴桃，很容易造成肠胃不舒服，实在是不明智的选择。

第二种：榴莲

不知道是为了好玩，还是其他的原因，刷到了有父母给一岁多孩子吃榴莲的视频。那一刻，只想说一句：这样的父母，太不负责任。难道，只是想看孩子“yue”的样子吗？

要知道，榴莲属于热带水果，给年幼的孩子食用，很容易出现身体燥热，导致上火的情况。对于孩子的肠胃来说，榴莲就是一种负担，虽说它的营养特别丰富，但潜在的危害也不少，还是少吃比较好。

第三种：芒果

还有一部分父母，会给孩子吃各种芒果。相较而言，它的口感确实很丰富，恰到好处的酸味和甜味，深得孩子们喜欢。可问题的关键在于，芒果是一种很容易过敏的水果，在孩子幼年阶段，还是少接触比较好，避免出现过敏现象。

可能会有父母说，不让孩子直接接触芒果，而是将它制作成果泥，或者果汁。其实，这和自己动手吃芒果有什么区别呢？三岁之前，还是尽量少给孩子尝试，等到他们身体各方面都比较稳定后，再吃。

给孩子吃水果，除了注重营养之外，还要考虑水果的属性，过于寒凉和燥热的水果，都是不适宜的。再有就是，容易引起过敏的水果，也是不建议选择类型，因为孩子的皮肤和肠胃都太娇嫩，谁也不愿拿他们的健康开玩笑。

以年龄作为分水岭，给孩子合理安排水果

孩子可以吃水果，但前提是要结合他们的年龄，以及身体状态，切勿好心办坏事。只要这样，才能确保孩子的身体更健康，确保他们吸收到水果中的各种营养成分，最后达到双赢的目的。

1岁前吃水果：刚刚接触水果，要从安全的角度出发，以新鲜的果汁、果泥和煮水果等方式为主。

2岁前吃水果：最好给水果去皮、去核，杜绝一切的危险因子，同时还要注意给孩子做好个人卫生。

3岁前吃水果：这个阶段，其实和大人吃水果没有两样，需要注意的是水果的量，以及种类，少吃那些容易过敏的水果。

很多妈妈会问，到底给孩子吃多少水果合适呢？

关于这个问题，还是要结合孩子的年龄，采取循序渐进的方式，慢慢增加水果的用量。最开始，一个草莓足矣；再之后，变成两个小型水果……慢慢递加即可，给孩子肠胃适应的时间。

需要注意的是，孩子的水果时间也很有讲究。饭前、饭后的一小时，或者是午睡后，这个时间段孩子需要补充能量，但是又不会影响接下来的正餐时间，对于肠胃的伤害也比较小。

至于水果的种类，记得不要贪多，因为不同水果之间，也可能会存在“化学”反应，从而引起孩子肠胃不消化。最重要的是，水果的糖分都比较高，若是吃的太多，那摄入的糖分自然也就过多，无形间就会影响孩子的健康问题。

推荐阅读：

1. 小孩子吃什么有助长高呢_帮助孩子长高的食物推荐
2. 宝宝三岁前哪些水果不能吃_小孩子吃水果有哪些注意事项
3. 小孩子吃什么奶粉最好（婴儿喝什么奶粉最安全）