不知道大家了解不了解怀孕的一些相关的知识呢?今天小编就和大家一起来了解一下吧孕期的知识吧,究竟孕期常见的疾病有什么呢,以及孕早期有什么注意的呢,跟着小编我们一起来学习吧。
孕期常见的疾病有什么呢
1、产前抑郁
一些孕妇由于心理压力过大,常担心胎儿的健康,老怀疑自己的怀孕症状有问题,看到相关的医学介绍,就会有莫名的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常失眠并且多梦。严重的还会患上产前抑郁症,出现情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等症状。
2、妊娠糖尿病
据国内资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。
3、感冒
怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清感冒的类型。如果是一般的小感冒,建议通过多喝白开水、保证睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随发烧等现象,则要在医生指导下对症治疗,以免胎儿受影响。
4、水肿
大多数孕妇会出现脚踝和腿部的水肿现象,这与怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果经过检查无子痫前的症状,便可视为正常现象,一般在怀孕后期都会好转。
5、妊娠期牙龈炎
怀孕后,女性体内雌、孕激素增多,以及饮食习惯和身体状况的改变,很多孕妇会罹患妊娠期牙龈炎。妊娠期牙龈肿大在怀孕第3个月就会开始,到第8个月达到巅峰。
孕早期有什么注意的呢
孕妇在怀孕初期都会有嗜睡的现象,注意休息。怀孕初期感觉到乏力是正常现象。孕早期,需要注意,夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
孕妇早期不能做什么呢
1、桑拿或温泉
桑拿和温泉,对一般的人来说可是吸引,对孕妈咪却是必须禁止的。从孕妈咪体质来说,怀孕使孕妇免疫力下降,加上阴道内酸碱度因怀孕而改变,泡温泉易造成细菌或微菌感染,而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部,增加脚部血液循环也是可以的。
2、长途出差或旅行
在准妈咪的孕早期,容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差,不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适,另一方面,由于异地的情况又不是十分熟悉,容易出现各种意外。因此,建议孕妈咪将旅行计划推迟,而对于不得不出差的工作进行交接。
3、熬夜晚睡
很多80后的夜猫子准妈咪,10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝,你就应该知道,长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降,易发生感冒、精神不集中、易造成危险,而且会增加早产的危险。因此,建议准妈咪合理安排作息时间,早睡早起。
4、提重物
有些老人家常以过来人的身份说,怀孕没什么大不了,可是,就身体素质而言,如今的准妈咪确实矜贵多了。准妈咪对于一些生活琐事可以自理,但是涉及到提重物,或者举高重物等事情,都有可能因重心不稳而摔倒,或因为用力过度而发生子宫收缩的情况,因此,准妈咪应该尽量避免提过重的物品。
孕妇早期应该多补充什么呢
1.叶酸
孕早期一定要补充叶酸。补充叶酸十分重要,只有补充叶酸才能够避免宝宝畸形。补充叶酸的途径有很多,可以选择补充叶酸剂,也可以选择吃蔬菜。蔬菜里面含有叶酸含量较高的就是菠菜了,妈妈经常吃一点菠菜,对补充叶酸有一定的帮助。
2.蛋白质
蛋白质也是非常重要的一种元素。获取蛋白质的方法有很多,肉类以及动物类产品里面都有很多蛋白质。每天早上坚持喝一杯牛奶,既能够补充钙质,也能获取足够蛋白质。
3.维生素
不管在怀孕哪个阶段,维生素都是非常有必要的。特别是怀孕早期,胎儿需要维生素来补充能量。妈妈体内缺乏维生素,对宝宝的正常发育不利。补充维生素的途径有很多,平时要尽量多吃新鲜的蔬果。水果里面维生素含量很高,能够补充不同维生素。
孕期常见的疾病有哪些?准妈妈预防疾病需要做些什么?
怀孕期间生病对准妈妈来说是件很头疼的事。为了做好预防工作,我们需要对孕期常见疾病有一个系统的了解。那么孕期常见的疾病有哪些?准妈妈预防疾病需要做些什么?下面可以跟小编一起了解一下。
一、孕期常见的疾病有哪些?
1.怀孕期间流鼻血
怀孕后,由于黄体酮的大量分泌或维生素缺乏,导致鼻子等弱器官组织出血现象严重,应引起准妈妈的注意。
预防建议:建议每天用手在鼻子上按摩,或适当补充桃子、西红柿、黄瓜等富含维生素的食物,避免出血过多和营养流失。
2.血糖过高
怀孕就是要富,要多吃,生个大胖子,相信很多准妈妈都有这个想法,但是每样东西都有一定的量,营养过剩很容易导致高血糖,进而引起孕期肥胖,或者糖尿病。
预防建议:严格按照医生给出的建议控制饮食、调整饮食;采用少吃多吃的饮食方法,控制糖的补充,保证饮食均衡;或者,在条件允许的情况下,进行适当的运动,消耗体内的糖分,降低患病的风险。
3.孕妇便秘
怀孕对小便的影响可能最为明显。专家表示,主要原因是子宫增大,压迫肠胃,影响准妈妈消化,导致消化不良和食物运输困难,所以容易便秘。
预防建议:按时起床走动,加强肠道蠕动;尽量选择左侧卧睡,减轻肠道器官的压力;多吃水果、蔬菜和其他有利于消化的食物。
4.孕妇贫血
与孕前形成鲜明对比的是,很多准妈妈怀孕后,贫血症状明显。专家表示,怀孕后,由于身体负担增加,红细胞不仅要给母亲提供营养,还要给胎儿输送营养,因此贫血是不可避免的。
预防建议:铁是最好的补血元素,所以建议多吃肝脏、豆腐、肉类等富含铁的食物,但买肉时最好少吃狗猫等家禽,防止弓形虫寄生。
二、孕期准妈妈预防疾病需要做些什么?
第一,按时做好每一次妊娠检查,是孕妈妈在孕期的一项重大任务,专家提醒,做好必要的妊娠检查,可以预防孕期疾病。
第二,在日常生活中如果准妈妈发现身体状况异常,不要羞于开口或盲目用药,应立即就医。
第三,怀孕性交最好使用避孕套,可以避免疾病的传播。
第四,养成良好的卫生习惯,洗漱用品和毛巾应与家庭成员分开使用,如厕前后要洗手。内衣最好分开清洗,内衣不要选择公共洗衣店。
孕妈注意!孕期常见皮肤疾病会危害婴儿
怀孕后,皮肤瘙痒等皮肤疾病非常常见,很多准妈妈认为孕期不适用药,故也没有引起特别的重视。其实,孕期皮肤疾病绝大多数是由于妊娠所致,有的皮肤病无须治疗,但有些则需要防治。
孕期皮肤病的危害
“妊娠期肝内胆汁淤积症”,在妊娠中晚期,甚至在妊娠早期就出现皮肤瘙痒,以躯体及四肢为着,夜间甚,严重者无法入睡,并出现皮肤黄染。医学上称这种皮肤瘙痒和特发性黄疸为“妊娠期肝内胆汁淤积症(简称ICP)”,发病率为0.13%~4.4%。此症是一种较为严重的疾病,可引起流产、早产、胎儿宫内窘迫,此外低体重儿、死胎和死产等的发生率也均明显高于正常孕妇,还易发生母体的产后出血,因此要提高警惕。
勿要轻视孕期皮肤病虽说是十月怀胎,一朝分娩,但妊娠是一个复杂的生理过程。在整个妊娠期间,随着胚胎、胎儿的生长发育,内分泌的变化,母体皮肤不但会发生许多生理性改变,而且可能引起妊娠期特有的皮肤病。
融合成片的妊娠疱疹此症特点是多形性皮疹,其中以水疱为主,病因尚不清楚,可能与妊娠期某些激素增高有关。抱疹在妊娠各期发生,但以妊娠第5个月前后为发病高峰期。产后消退,再次妊娠又复发。
皮疹开始时为红色等麻疹样疹,然后在红斑上出现疱疹或环状分布的小水疱,并相互融合成紧张的大疱,有剧痒或严重的烧灼感。疱破结痂,留有色素沉着,分娩后数周或数月内消退。从发疹到出现水疱,一般4周左右时间。重症病例,在皮疹出现之前,可有全身不适、畏寒发热、头痛、恶心、皮肤感觉异常等前驱症状。这种病对孕妇虽无危险,但造成死胎、婴儿先天性畸形的发生率较高,故应引起重视。每日口服强的松15-20毫克,可控制皮疹及瘙痒。
后果严重的疱疹样脓疱病临床上很少见,常发生在妊娠的最后3个月。一般认为是与孕妇的副甲状腺功能不良有关。皮疹为全身件的成群聚集的小脓疱,脓疱排列里环状、连圈状或蛇形状,融合成驰援性脓疱,易破溃结痂。同时,还有一批新的脓抱围绕红斑边缘出现。有不同程度的痒感,并可出现高热、寒战、呕吐、腹泻和抽搐等症状,病情严重者可引起败血症而危及生命。因此,必须及时就医,给予足量的抗生素进行抗感染治疗,以免贻误宝贵的治疗时机。
孕期几类常见皮肤病的防治方法
痱子:以预防为主
排汗有助于调节体温,但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多,容易堵塞毛孔,导致体内的汗液无法正常排出,产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手挤破痱子,结果造成感染,产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。
专家提醒:孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,应及时就医,配合相应的药物治疗,切不可大意。当然,痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是马虎不得。此外,还可多喝些清凉降热的茶或饮料。
炎:严禁乱抹药
怀孕后人体内激素产生变化,使孕妇的皮肤变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物,就会引起皮肤红肿、起皮,或长水疱。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题,胡乱涂抹膏药,结果适得其反。
专家提醒:怀孕是一段比较特殊的时期,许多药物都会影响胎儿的健康,所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后,孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是,要注意预防,尽量避免日晒,远离过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。
面斑:防晒有讲究
在雌激素和孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重。有的孕妇为了遏制色斑横行,忍不住往脸上涂抹祛斑霜,出门时也抹上厚厚的防晒霜,效果却不明显。
专家提醒:祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利,应慎重。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素C也有助于淡化斑点。
妊娠性黄褐斑:
- 妊娠由于黑促素增加,促使黑色素增多,可引起皮肤色素加深,在面部可出现妊娠性黄褐斑。
- 一般在分娩后即渐消退,但不易完全恢复本色。
妊娠纹:
由于妊娠期子宫膨大,弹性组织脆性增加,而致孕妇腹壁皮肤弹力纤维断裂,腹部可出现线状皮肤萎缩纹,一般称为妊娠纹。分娩后一般不能消退。
妊娠期念珠菌性阴道炎:
表现白带增多,阴道有黄色奶样排泄物和灰白色膜,外阴痒,难以忍受,由于搔抓可出现局部皮肤增厚。应该到医院皮肤科做阴道分泌物化验,如查到念珠菌即可确诊。可用制霉素栓剂或外搽1—2%龙胆紫。
妊娠疱疹:
此症以水疱为主的皮肤病,多出现在妊娠4—5个月,开始时可有全身不适、发烧,数天后可在四肢、手足、头面部出现红斑、水疱以至大疱等损害,疱破后结痂伴发热及剧烈瘙痒,22%患者在妊娠8—9个月皮疹自行消退,多数产后3个月恢复正常。对此症治疗可用扑尔敏、苯海拉明等抗组织胺药物,严重病人可服用皮质类固醇激素强的松。
妊娠瘙痒疹:
多发生在妊娠中间3个月,主要在腹部,多局限在妊娠纹上,以后扩散至周身,表现为小丘疹,伴剧痒,常因搔抓而有血痂,皮肤变粗变厚。治疗与妊娠疱疹相同。
妊娠丘疹性皮炎:
表现在身体各处有红斑,风团样丘疹,表面常覆盖着痂,剧痒。本病在分娩后迅速消退。治疗应用大剂量皮质类固醇激素。
疱痂样脓胞病:
开始时出现成群小脓疱,脓疱周围有红晕,脓疱排列呈环形以后干而结痂,同时有一批新的脓疱围绕斑片边缘出现,可能形成几个环。本病有时伴寒战、发烧、呕吐、腹泻和关节痛,严重者有败血症。
孕妇常发生流产、死胎和婴儿出生数日后死亡。因而患上此症要及时治疗,可大量用皮质固醇激素,严重时可终止妊娠。妊娠期间,原有的皮肤病可以明显加重,如全身性红斑狼疮,间歇性卟啉病,全身性硬皮病,类风湿性关节炎等,应避免带病妊娠。
1、控制体重。怀孕期间如果体重增长过快,易产生妊娠纹(一旦产生,很难完全去除),所以怀孕初期,应尽量避免过多进食,适当控制体重。怀孕期应该怎样保养皮肤?>>
2、慎选护肤品。孕期女性肤质很敏感,应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品,专业的母婴系列护肤品是比较安全的。
3、慎去美容院。孕妇并非完全不能去美容院,但至少应注意两点:一是不可长时间保持平卧姿势;二是以清洁和放松为主,尽量不要消费其它项目。
准妈妈该如何处理皮肤病呢?
专家指出,可以采用中药辨证施治,这样既能让孕妇摆脱皮肤病的困扰,又能让胎儿少受药物不良作用的影响。
具体来说,湿疹多属于湿热,可以使用芘薢渗湿汤等清热利湿的中药。汗疱疹患者可以口服健脾去湿的中药。妊娠痒疹也属于湿热,可以按照祛风、清热、利湿、止痒的原则,对症使用芘薢渗湿汤、消风散等中药。
郑州市第五人民医院皮肤科副主任医师说,除了中药外,妊娠湿疹患者还可以口服扑尔敏、肌肉注射维丁胶性钙针或静脉注射葡萄糖酸钙,也可外用炉苷石洗剂,这些药物对孕妇和胎儿都没有不良影响。 “妊娠疱疹发病相对比较少,但该病的治疗更麻烦。湿疹只能靠清热利湿的中药治疗,但效果不太明显,一般妊娠结束后症状会缓解。
怎样预防孕期瘙痒的发生?
1、减少与过敏原接触,要预防或治疗过敏疾病,最主要的方法,就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系,所以预防应从怀孕开始;妇女如果在怀孕中诱发过敏,胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原,并对其产生记忆,婴儿出生后若碰到相同的过敏原,就会立刻产生过敏反应。
2、可吃&不可吃的食物,有过敏体质的孕妇,自怀孕的第4个月起,就必须调整饮食,尽量避免摄取容易引发过敏的食物,多吃新鲜、含蛋白质多的食物如:鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物;应避免摄取梨、西瓜、西红柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、各种酒类、巧克力、核桃、鱼干及加工品,才能减少胎儿过敏的机率。
3、健康生活,妈妈勿过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中,并应避免过度使用清洁剂。
4、避免刺激皮肤,要避免皮肤搔痒的症状恶化,建议准妈妈从怀孕4个月开始就注意,减少肚皮上清洁用品的用量,并且在沐浴之后,在腰、腹处涂上一些乳液,同时避免穿着闷热不透气的衣物。
5、哺喂母乳,胎儿出生后也应尽量哺育母乳,因为母乳是世界公认对婴儿最好的食物,再好的配方奶粉也无法完全仿效母乳。配方奶粉中含有与人类不同的大分子蛋白质,容易使过敏儿产生过敏性抗体,而产生过敏症状。在哺喂母乳期间,妈妈应避免食用含高量过敏原的食物,以免经由母乳传到宝宝身上,引发过敏反应。
6、有过敏性病史的孕妇一定不要使用化妆品,在日常生活中,像洗衣粉、肥皂等工业用品尽量也不随便触碰。
7、以往吃的某些食物有发生过过敏现象的,在怀孕期间应禁止食用,不要吃以往过去从未吃过的食物,尽量避免一切引发过敏的可能性。
8、不吃容易过敏的食物,如海鲜类及刺激性食物,食用异性蛋白类食物,如动物肝脏、肉、蛋、奶类一定到烧熟煮透。
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