孕晚期耻骨痛可以顺产吗

在怀孕期间耻骨疼痛大多是由于耻骨分离所引起的，这种情况是不会影响顺产的，因为这是正常的妊娠反应。但是在怀孕晚期到了预产期是孕妇应多休息，这时候孕妇身体也会分泌一些激素，主要是让他更容易地通过产道，也会导致耻骨结合处变得更宽松，增加疼痛感。

孕晚期耻骨痛可以顺产吗

建议疼痛感比较强烈时，可以平躺，避免让耻骨受到压迫，这样可以有效缓解疼痛。除此之外在孕晚期孕妇会出现便秘的症状，这是一种很正常的现象。可以适当的走动，有助于锻炼肌肉群，促进肠道运动，缓解便秘。

孕晚期耻骨疼会超快顺产吗_孕晚期经常耻骨痛如何缓解

到了孕晚期，孕妈身体负担变重，易诱发各种不适，而有种疼痛是孕妈们最难承受的，那就是耻骨痛，据调查统计发现，我国31.7%的孕妇在孕期都经历过。

耻骨越痛越好顺产？

其实，这种说法在现代医学里是没有任何依据的。

这种说法流传的原因是：

女性顺产时，需要经历宫缩，宝宝需要经过产道，而耻骨联合的位置就在骨盆的前方，因此，很多人就认为，耻骨疼痛就预示着，顺产时产道打开得很顺利，生产也会变得顺利。

可是，这种想法不存在任何的科学依据，顺产过程是否顺利，与耻骨分离的程度关系不是很大。

例如如果胎儿发育的体积刚好，即便是耻骨分离得小，分娩也会很顺利，可如果胎儿体积很大，耻骨分离得再大，也很可能会遇上难产。

孕妇如何缓解耻骨疼痛感？

1、控制体重增长

造成孕妇耻骨疼痛的主要原因是由于孕妇的腹部过大，耻骨需要承受的压力过大而导致。

因此，为了避免对耻骨部分造成太大的压迫，孕妇可以在孕期控制好饮食的摄入，只要保证营养充足就够了，不要吃过多的食物，也不要营养过剩。

PS:专家建议孕妈整个孕期的体重控制在11.5KG~16KG之间为正常范围，对自身和胎儿都是最佳的，如果超过了不仅加重耻骨疼痛，还可能诱发巨大儿，孕妈妊娠并发症，加大分娩的难度，也不利于胎儿的健康生长。

2、日常活动注意控制动作幅度

准妈妈在日常活动中，要注意自身的动作幅度，如果过大，很容易造成腰部和耻骨处的牵扯力过大，最终导致耻骨更加疼痛。

因此，孕妇在平时，不管是站立、走动，还是坐着、躺着，都需要注意动作尽可能的轻缓，从而起到减缓疼痛的效果。

3、及时补充营养元素

孕妈为了缓解耻骨疼痛，一定要注重钙元素的补充，因为如果体内严重缺钙，就很可能导致骨骼中的钙元素被分离至血液中，从而引起耻骨或是腰部疼痛。

因此，孕期准妈妈一定要使用适量的钙元素食物，如虾皮、牛奶、大豆、黑芝麻等。

PS:营养协会专家建议：孕早期孕妈每日补充钙元素1000毫克，孕中期为1200毫克，孕晚期为1500毫克。

如果过量补钙，就很可能诱发孕妇出现高钙血症，还会导致血管硬化、视力和心脏功能受到影响；造成胎儿的骨骼过早钙化，对身高和智商发育造成阻碍。

在了解完孕妈如何缓解耻骨疼痛，顺产与耻骨疼痛无关外，那到底孕妇顺产是否顺利与什么相关呢？

孕妈具备哪些特别更容易顺产？

1、宫颈口松

由于顺产时，胎儿需要经历宫缩，在宫颈口全开后，才会被分娩出来，因此，如果孕妇的宫颈口较松，那么产妇生孩子时就会顺利一些，生孩子的速度也会快很多。

2、盆骨大

由于顺产时，胎儿需要经过产道被娩出，自然就需要经过骨盆，可如果孕妇的骨盆大，那么分娩宝宝时就会很顺利。

正常情况下，如果孕妇的骨盆值在8.5~9.5厘米之间，顺产会很顺利。

3、胎位正常

正常情况下，胎儿的头部朝下，位于宫颈口、骨盆口等位置，在宫口全开后，就能够顺利进行分娩。

可如果胎儿出现，横位、臀位等异常胎位现象，孕妈想要顺产顺利将会很难。

孕晚期耻骨疼能顺产吗因人而异 但这种情况千万不能顺产

在孕晚期的时候，有的孕妈妈就会出现耻骨疼痛的症状。这是因为在孕晚期的时候孕妇的卵巢会分泌一些激素，然后使女性的耻骨分开，所以就会感觉到疼痛。这个时候就会有孕妈妈在想了，孕晚期耻骨疼能顺产吗？这样对胎儿的影响大吗？因为本身就耻骨疼了，在顺产的时候也疼，这样就是疼上加疼了。

很多妹纸平时有个小小的伤口都会疼得哭爹喊娘的，更别说这种十级阵痛了，那更受不了。为了不让孕妈妈们有更多的担忧，今天就在这里给大家讲讲关于孕晚期耻骨疼能顺产吗这个问题，来解开大家的疑惑。

孕晚期耻骨疼能顺产吗？

我朋友也是因为耻骨疼去询问医生关于孕晚期耻骨疼能顺产吗这个问题，然后妇产科医生就给她解释说说这个其实是要因人而异的，要看耻骨分离的程度，如果不是很严重的话，胎儿也不是很大，那么是可以顺产的，但是，如果孕妇的病情比较严重，胎儿还过大，这种时候就需要对孕妇进行剖宫产了。所以，有耻骨疼痛的孕妈妈要听取医生的建议来看是顺产还是剖宫产。

医生还讲了一个之前遇到的案例：有一位孕妈妈，在怀孕7个月的时候，就是因为耻骨分离而造成的疼痛，走路都有点瘸了，但是还是想要顺产，就一直告诉医生和家人，她要顺产。但是医生考虑到她的情况比较严重，就把危害和后果给她和她的家人讲了，这位孕妈妈在考虑些许后还是接受了医生的建议进行剖腹产，并且是提前剖了。

因为如果是要顺产的话，在分娩的过程中，骨盆还要打开，这个时候产妇根本就使不上力气了，并且，还会加倍的疼痛。对于这种耻骨疼痛的孕妇来说，在产后，还需要卧床休息，包括翻身、起床、走路都是极其痛苦的，是需要慢慢的才能恢复。当然在分娩后，耻骨就慢慢的不会在疼了。

怎么缓解耻骨疼痛呢？

1、选择软底鞋

硬的鞋子会让孕妈妈走路不舒服，还会加重耻骨的疼痛感，甚至是会导致孕妈妈出现走路不稳、摔跤等状况。在买鞋子的时候注意要选择柔软、舒适、走路比较平稳的鞋子。

2、动作幅度要小

孕妈妈在怀孕后，要注意自己的走路习惯，不要走的大摇大摆的，这样才能避免给耻骨增加负担。

3、两腿对称式站立

孕妈妈在站着的时候，千万不要单脚站着，因为这样只会把重量压在身体的一侧，增加耻骨的负担。要两脚对称的站立，让身体受力均衡。

4、不能强忍着疼痛

如果是出现耻骨疼痛的时候，应该是先去医院检查，在医生的指导下进行改善。

耻骨疼痛的孕妇应该怎么睡呢？

1.左侧卧位

躺在左侧方位的时候，有助于孕妈妈的血液循环，这还能确保胎儿能够获得足够的氧气，如果是不习惯的话，可以用毛巾来垫着。

右边卧位

如果孕妈妈的耻骨疼痛感源在左侧的话，那么就要采取右侧卧位，这样避免压着疼痛的地方，睡起来更加的舒服，不过为了胎儿的安全，孕妈妈不要盲目的听信他人，要根据自己的身体情况来选择。

增加枕头

孕妈妈在睡觉的时候可以给自己准备一个枕头，放在两腿之间，承托背部，这样会缓解孕妈妈的耻骨疼痛，一般是有专门卖孕妇枕头的。

妈妈无忧网小编的话：

以上就是关于孕晚期耻骨疼能顺产吗的相关介绍了，希望孕妈妈们能够引起重视这个问题，当然，不管是不是在怀孕期间，如果是身体出现疼痛感和异常，都应该及时的去医院进行检查。

推荐阅读：

1. 孕晚期耻骨疼会超快顺产吗_孕晚期经常耻骨痛如何缓解
2. 孕晚期耻骨疼能顺产吗因人而异 但这种情况千万不能顺产
3. 孕晚期耻疼怎么回事(孕晚期见红是怎么回事)