孕妇感冒不能吃什么 这些都是禁忌

孕妇感冒不能吃的东西有螃蟹、团鱼、韭菜，这些都是一定不能吃的，孕妈妈们记住了吗，想要感冒早点好，千万不能碰这些。

孕妇感冒不能吃什么

1、不要吃螃蟹

因为螃蟹是性寒凉，有活血祛瘀的功效，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，还有明显的堕胎作用，而且属性寒凉，所以感冒的孕妇一定不能食用。

2、切勿吃团鱼

虽说团鱼具有滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块作用，因而也有堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，因此孕妇更不适宜食用这个。

3、韭菜孕妇也不能吃的

感冒的孕妇可不要吃韭菜哦，因为它很容易会引起宫缩。大家都知道韭菜有**草或断肠草的别名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C，还有活血化瘀，理气降逆，温肾**，解毒，止血的功效。而且韭菜偏热性，多食容易上火，这个大家一定要知道哦。

孕妇小技巧迅速摆脱感冒

盐水漱口：感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。坐月子时候感冒通常也是抵抗力比较低造成的，可以做2-3次孕妇操，锻炼一下身体，加快身体新陈代谢。

保健操：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手，脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

孕妇怎样预防感冒

孕妇是个特殊的群体，她们是全家需要特殊保护的国宝级的对象，她们的健康与否牵动着全家人的喜忧;同时孕妇也很普通，他们也会受到感冒的侵袭，孕妇一旦患上感冒，全家人为之担忧。下面就为孕妈们带来预防感冒的方法。

1、多吃水果蔬菜，特别是含维生素C比较多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。如果不了解哪些蔬果含有维C，可以选择一些专为孕妇设计的复合维生素片，如倍健孕妇复合型维生素片，可以综合补充多种维生素，提高孕妇体质!

2、多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是蛋白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力。但是要注意的是孕妇饮食上有很多禁忌的。

3、一定要注意饮食清淡，少盐少糖，身体健康!多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

4、适量的运动，大概一周两次1小时左右的有氧运动，有助于提升孕妇的抵抗力，散散步、爬楼梯等，都可以起到锻炼全身的作用。

5、保持好心情。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

孕妇感冒发烧怎么办

孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳,多喝水,饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。

1、控制体温

很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况,这个时候退烧药坚决不能盲目的服用,要想退烧不妨使用物理的退烧方法。比如在额、颈部放置冰块,温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等,或者也可以使用药物降温,但要注意千万不要服用安乃近等副作用较大的西药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,最好尽量不用。

2、中医中药

对于孕妇来说,药物在孕期是应该尽量避免的,但对于感冒比较严重的孕妇来说,可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,因此中医中药是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候,可以在医生指导下服用中药。

3、找出发烧原因

必须特别重申的是,造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害,比发烧更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,这比单纯退烧来的更重要。

4、注意休息

孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

孕妇感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽 妊娠期感冒引发的喉咙痒痒如何缓解咳嗽症状

在孕妇妊娠期间，由于身体免疫力下降，感冒成为常见的健康问题之一。而感冒的症状中，喉咙痒痒常常会使孕妇产生咳嗽的冲动，这给孕妇带来不适和困扰。那么，孕妇感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽，应该如何缓解这一症状呢？

第一，孕妇在感冒期间需要注意充足的休息和饮食调理。充足的休息可以提高身体免疫力，有利于身体对抗病毒。饮食上，建议孕妇多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄、菠菜等，以增强免疫力。

第二，孕妇在感冒喉咙痒痒导致咳嗽时，可以尝试一些自然疗法来缓解症状。例如，孕妇可以用温盐水漱口，每天多次漱口，有助于缓解喉咙痒痒的感觉。可以试着用温盐水做喉咙喷雾，每天多次喷雾，有助于舒缓喉咙不适。

孕妇还可以选择一些安全的药物来缓解咳嗽症状。孕妇在选择药物时需要谨慎，最好咨询医生的建议。通常，医生会推荐一些安全的咳嗽糖浆或含有蜂蜜成分的药物，以舒缓喉咙痒痒和咳嗽。

总之，孕妇感冒喉咙痒痒导致咳嗽是一种常见的症状，但孕妇在缓解咳嗽症状时需要注意选择安全有效的方法。通过合理的休息和饮食调理，尝试自然疗法以及在医生指导下使用安全药物，可以有效缓解咳嗽症状，让孕妇度过舒适的孕期。

怀孕36周有点感冒了怎么办 36周孕妇感冒应注意的事项

怀孕是每个女性生命中的重要时刻，而孕期的健康状况也直接关系到胎儿的安全与发育。即使在备受关注的36周，孕妇也不能完全避免感冒这样的小病症。那么，当怀孕36周感冒了，我们应该如何应对呢？

第一，怀孕期间感冒是常见的现象。由于孕妇免疫力下降，身体较为虚弱，容易受到感冒病毒的侵袭。所以，当你感觉到身体不适，有喉咙痛、鼻塞、咳嗽等感冒症状时，不要过分担心，但也不能掉以轻心。

第二，孕妇在感冒时需要特别注意药物的使用。在选择药物时，应避免使用含有乙酰氨基酚、阿司匹林等成分的药物，因为这些药物在孕期有一定的风险。如果症状不严重，可以通过休息、多喝水等自然疗法缓解症状。如果症状严重，建议咨询医生，并根据医生的建议选择安全的药物治疗。

孕妇在感冒期间还应注意保持良好的个人卫生习惯。经常洗手、勤换洗衣物、保持室内通风等措施可以有效预防感冒病毒的传播。避免接触他人的呼吸道分泌物以及避免去人群密集的场所也是很重要的。

第三，孕妇在感冒期间要保持良好的营养和充足的休息。合理饮食，多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强免疫力。同时，保持充足的睡眠，有助于身体恢复和抵抗病毒。

怀孕36周感冒并不可怕，但也不能掉以轻心。在感冒期间，合理使用药物，保持良好的个人卫生习惯，注意营养和休息，都是帮助孕妇度过感冒期的有效方法。如果症状严重或持续不退，请及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。

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