孕期哪些坏习惯不能有

有些细心的妈咪会发现，宝宝出生之后的很多小习惯，跟自己在孕期的表现还真是一模一样。其实胎宝宝的模仿能力很强哦，你的一些坏习惯也有可能影响到他。所以孕期养成科学健康的生活方式和习惯，不仅对母婴健康至关重要，也会影响胎儿以后的习惯养成。那么孕期哪些坏习惯不能有?孕期会遗传给宝宝的坏习惯有哪些呢?一起随小编学习吧！

孕期哪些坏习惯不能有

1、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食

在孕激素的刺激下，很多孕妈咪在孕期变得非常挑食。实际上，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝。在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，注意均衡营养，尽量保证粮食、蔬菜，还是水果、肉类等均衡摄入。

2、妈妈易动怒，影响宝宝性格

孕期孕妈咪的心理和情绪状态，也会影响胎儿的身心健康。专家解读后发现，若是孕妈咪在孕期情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。比如有些孕妈情绪多变，或沉溺没有根据的瞎想和担心当中，宝宝出生后就容易成为脾气不好。所以，孕妈咪不仅要注意身体健康，也要关注心理健康哦!

3、妈妈懒惰，宝宝也会跟着懒惰

怀孕后，由于身体的特殊性，孕妈咪可能会变得好吃懒做。这种习惯非常不好，因为孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想，如果怀孕中的孕妈妈既不思考也不学习，胎宝宝自然也懒下来了，于是，宝宝在出生后也将会变得懒惰。这对于胎宝的大脑发育是极为不利的。所以，孕妈咪可以多读一些格调高雅的书和多欣赏高雅音乐。遇到有趣的事情或者有趣的问题，要多思考，多动脑子，这样也能促进胎宝的智力发展哦!

4、孕妈晚睡，胎宝宝也是夜猫子

早已有研究表明，孕期习惯早睡的妈咪，宝宝生下来也会有早起的习惯，而孕妈喜爱上网，打牌或者聚会等夜夜笙歌，所生的孩子也有晚睡的习惯。所以，孕妈咪要养成合理的作息习惯，需要保证每天的睡眠不少于8小时，中午应有1小时的休息。另外，远离烟酒、吵杂等场所，避免影响了肚子里的宝宝的生活规律。

孕期这些行为坚决不能有

一、孕期迷恋香烟和酒精

有烟酒嗜好的女性其实并不在少数，特别是职业女性居多。但是怀孕时，无论是烟还是酒都是有害无益的。吸烟、酗酒会大大影响准妈妈的健康，并会同时危害胎儿。烟中含有尼古丁等很多有害物质，通过胎盘进入胎体，会引起胎儿轻度一氧化碳中毒，使母血含氧量不足，严重时亦可能危害胎儿生命。

有调查发现：有吸烟习惯的孕妇流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、死胎及新生儿死亡的发生率均高于不吸烟的孕妇;胎儿畸形特别是先天性心脏病、儿童弱智的机会也比一般孕妇为多。孕妇喝酒造成慢性酒精中毒，可使卵子活力减弱或发育异常、Baby智力低下、反应迟钝，特别是中枢神经系统中的大脑发育受影响，形成所谓胎儿酒精综合征。

小编建议：

怀孕期间，你最好戒除烟酒，适当的心理暗示自己是一个健康的妈咪，也会给腹中的胎儿带来更多的安全感。

二、孕期衷情百变发型

烫发剂中含有大量的化学刺激物，如碱性硝基化合物、过氧化物、硝基，氨基等芳香类化合物均不利于准妈妈健康，并可诱发皮疹和呼吸道病症。

染发剂的主要成分是苯二胺、对氨基酚和对甲苯二胺，这些化学物质虽然能使头发具有良好的光泽和天然色彩，但其中的甲苯二胺分子量小，易渗透至发髓，并引起皮肤过敏，出现红肿、疹块、水疱、瘙痒等症状，还会诱发哮喘、贫血等疾病，不利于准妈妈身心健康。

如果经常染发，加上清洗不干净，染发剂中的化学物质不仅会破坏发质，伤害头发，而且还可通过皮肤吸收，在体内蓄积中毒，甚至诱发癌瘤。有毒的化学物质一旦通过血液循环到胎盘中，还可能使胎儿畸形、智力低下等。

小编建议：

在孕期，尤其是孕早期，你的胚胎十分脆弱，稍有不慎就会影响其正常发育，应尽量避免烫发、染发，你如果想要把自己的头发弄漂亮一些，可从用空心卷做发型。

三、孕期恋上泡热水浴

泡热水澡不仅可洗去一身的疲惫和不适，还能起到安神之作用，可谓好处多多，但如果正在怀孕期间，就要注意了，切不可长时间享受热水浴。

据研究显示，在怀孕前3个月，如果让身体温度持续超过39℃以上，可能造成发育中胎儿脊髓缺损，在怀孕第一个月，这种伤害的发生机会明显增高，所以水温应该尽量控制在38℃以下。准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的，也杜绝接触其他的高温环境，比如冬季使用电热毯等。

小编建议：

你如果在怀孕中、后期打算泡热水澡，也应特别小心，因为此时你的血液循环和常人不同，在经历冷、热水的过度刺激后，你的心脑负荷可能无法像一般人调适得那么好，很可能产生休克、晕眩或虚脱的情况。所以，建议你采用其他方法替代泡热水澡，比如淋浴、泡脚等。

四、孕期性生活无节制

孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。怀孕以后，你会发现：阴道的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染，从而刺激子宫收缩引起流产或早产。

妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。

小编建议：

1、怀孕头3个月：以禁止或减少性生活为宜。

2、怀孕中期：性生活频率应适度，以一周一次为宜。

3、怀孕晚期：应禁止性生活。

五、孕期沉迷网络

即使还没有怀孕，正在准备要宝宝，夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。

长时间使用电脑时，准妈妈大脑高度集中，神经过度紧张，再加上环境中的低周波噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育，可使流产、难产、早产，且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅，更不能长时间上网;使用电脑时，要注意电脑与座椅的高度配合，要让自己感到舒适，以利于腹中胎儿的健康发育。

小编建议：

孕早期(3个月之内)，胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期，你尽量要远离电脑，孕中、后期，即使偶尔使用电脑，也要与之保持适当距离，有条件的话尽量穿防护服，工作完毕，洗澡换衣服。

孕妇可以拔牙吗

孕妇最好不要拔牙。

口腔治疗中有些药物以及x光会对胎儿发育和孕妇的人身安全带来隐患，特别是怀孕期前三个月和后三个月。当然补牙是可以的，为了保证怀孕期间孕妇的身心和胎儿的健康，去看牙医时最好告诉医生自己是否怀孕，怀孕期间最好不要拔牙。

因为妊娠期涉及到太多的医学风险，牙医一般会采取相对保守的治疗措施。但是对于引起极大痛苦的牙齿，就考虑拔除了。拔牙之前也有必要评估孕妇的全身状况。

孕妇可以每天吃燕窝吗

不需要每天吃。

1.孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。

在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。

另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。

2.如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。

燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。

3.如果单从胎儿的生长角度考虑，孕妇在第三个月开始吃燕窝最有效。

因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，这也预示着胎儿所需的营养物质越来越多。同时，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝

孕期哪些症状教你看出宝宝性别？看性别会受什么影响？

　　孕期是每个女性生命中的特殊阶段，也是一段期待和充满神秘感的时光。许多准妈妈都迫不及待地想知道自己腹中宝宝的性别，因为这关乎到未来的家庭规划和准备。虽然科学技术尚未发现直接确定胎儿性别的方法，但有一些常见的孕期症状可能会给我们一些线索。那么孕期哪些症状教你看出宝宝性别？孕期症状看性别会受什么影响？

　　一、孕期哪些症状教你看出宝宝性别？

　　首先，让我们来了解一下孕期症状与宝宝性别之间的关系。在孕期，胎儿的性别是由父亲所决定的，而母亲的身体并不会因为宝宝的性别而产生明显的变化。然而，由于激素水平的波动和其他生理变化，一些孕妇可能会在不同性别宝宝的怀孕期间经历不同的实际症状。重要的是要记住，这些症状并不是确定宝宝性别的绝对准确的方法，因为每个人的身体反应都是不同的，而且科学依据相对较少。

　　有人说孕妇皮肤状态可能会与宝宝性别有关。一种说法是，女性怀男孩时皮肤可能会变得更加明亮和光滑，而怀女孩的妈妈可能会面临皮肤恶化和痘痘问题。然而，这只是个别案例的体验，科学上并没有证据支撑这种说法。事实上，许多准妈妈在怀孕期间都会经历皮肤问题，无论宝宝的性别如何。

　　孕吐是许多孕妇面临的常见问题。根据一些人的观察，怀男孩的妈妈似乎更容易出现孕吐症状。这种观点认为，男胎产生的激素水平较高，可能导致孕吐的发生。然而，科学研究并未能证实孕吐与宝宝性别之间的直接关系，并且有很多女性怀男孩却没有经历任何孕吐症状。

　　孕期的食欲变化也被一些人用来猜测宝宝的性别。一个常见的说法是，怀男孩的妈妈可能会对咸的食物更感兴趣，而怀女孩的妈妈可能喜欢吃甜食。然而，这种说法也没有科学依据，并且食欲变化在孕期是很常见的，与宝宝的性别无关。

　　除此之外，还有一些关于腹部形状和胎动的观察。有人说，怀男孩的腹部会显得较小、较尖，而怀女孩的腹部则会较大、较圆。此外，一些人还认为男孩胎动剧烈而频繁，而女孩则相对较轻。然而，这些观察也只是个别人的主观感受，并没有科学证据支持。

　　二、孕期症状看性别会受什么影响？

　　孕妇的身体症状并不能直接确定宝宝的性别。每个人的孕期体验都是独特的，受到许多因素的影响，如遗传、环境和个体差异等。虽然有些人可能会根据自己的经历和观察来猜测宝宝的性别，但这只是一种娱乐性质的猜测，不应当作为准确的判断方法。

　　如果你真的想知道宝宝的性别，最可靠的方法还是通过医学检查，如B超或羊水穿刺等。这些方法可以提供更准确的结果，同时也能帮助医生了解宝宝的健康状况。记住，宝宝的性别不是最重要的，最重要的是他们的健康和幸福。无论是男孩还是女孩，他们都会给你带来无尽的爱和快乐。

孕期哪些症状教你看出宝宝性别男女？情绪和性别有关吗？

　　孕期是每个准父母都非常期待的阶段，而宝宝的性别更是一个令人期待的谜题。虽然科学技术已经能够通过B超等方法来准确地确定胎儿的性别，但据说有一些孕期症状也能够透露宝宝的性别。那么孕期哪些症状教你看出宝宝性别男女？孕妇情绪和性别有关吗？在这篇文章中，我们将探讨一些常见的孕期症状，并看看它们是否与宝宝的性别有关。

　　一、孕期哪些症状教你看出宝宝性别男女？

　　首先，人们普遍认为孕期的呕吐反应与宝宝的性别有关。据说如果孕妇在怀孕初期经历剧烈的孕吐，那么很可能是在迎接一个男宝宝的到来。相反，如果孕妇没有或者只有轻微的孕吐反应，那么可能是在期待一个女宝宝的到来。然而，这种观点并没有科学依据。

　　其次，孕妇的食欲也被认为与宝宝的性别相关。传统观念认为，孕妇如果喜欢吃咸的食物，那么可能是在期待一个男宝宝；如果喜欢吃甜的食物，那么可能是在迎接一个女宝宝的到来。然而，这也只是一种迷信，没有科学根据支持。

　　再次，孕期皮肤状况也被认为与宝宝的性别有关。据说如果孕妇的皮肤变得干燥，容易起斑点，那么可能是在迎接一个男宝宝的到来；如果皮肤光滑、发亮，那么可能是在期待一个女宝宝。然而，孕期的皮肤状况受到多种因素的影响，包括激素水平和个人体质等，并不能准确地预测宝宝的性别。

　　另外，孕妇的体形变化也被认为能够透露宝宝的性别。据说如果孕妇怀孕时，腹部前突并且扩散比较宽，那么可能是在期待一个男宝宝的到来；如果腹部呈现较尖的形状，那么可能是在迎接一个女宝宝。然而，腹部形状的变化也受到孕妇的身体构造和肌肉状况等因素影响，不能确定地预测宝宝的性别。

　　二、孕妇情绪和性别有关吗？

　　还有一种观点认为孕妇的情绪变化与宝宝的性别有关。据说如果孕妇情绪波动较大，脾气暴躁，那么可能是在期待一个男宝宝的到来；如果情绪比较稳定、温和，那么可能是在迎接一个女宝宝。然而，孕妇的情绪变化受到很多因素的影响，包括荷尔蒙水平和外界环境等，并不能准确地预测宝宝的性别。

　　总结起来，虽然有许多传统观念认为孕期症状与宝宝的性别有关，但这些观点都没有科学依据。要准确地了解胎儿的性别，最可靠的方法还是通过医学检查，如B超等。当然，猜测宝宝性别也可以成为一种有趣的方式，但不应该被作为确定性别的依据。最重要的是，无论宝宝是男是女，他们都是独一无二的，值得我们用无限的爱去呵护和成长。

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