艾灸注意事项和禁忌有什么

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艾灸注意事项和禁忌有什么

如果想要进行艾灸时,最好能够选择到正规的机构进行艾灸,尽量不要自行在家艾灸,以免因为使用艾灸不当造成烫伤,或者是不能够在正确的穴位上进行艾灸,也会影响到艾灸的效果。如果属于阴虚,发热,空腹,疲劳等状态时,不建议艾灸。

艾灸注意事项和禁忌有什么

艾灸的作用是比较多的,是能够起到温经散结,散寒,扶阳以及防病保健的作用,但需要在正确的艾灸下才能够起到作用,在艾灸前后可以喝一杯高于体温的温开水,对身体的健康是有利的,艾灸后也要做好保暖,防止出现受凉。

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