孕妇出现静脉曲张是怎么回事如何治疗

孕妇在怀孕期间很容易因为荷尔蒙和增大的子宫，让腿部出现不舒服的感觉，严重的还会流血。那么孕妇出现静脉曲张是怎么回事？孕妇静脉曲张如何治疗？

孕妇静脉曲张原因

因荷尔蒙增加：怀孕期间增加的荷尔蒙水平，尤其是孕激素，会帮助血管壁的肌肉放鬆。因此，你的血管会膨胀，并且静脉曲张。

遗传因素导致：如果你有静脉曲张的家族史，你更容易在怀孕期间受到影响。因此，遗传是导致怀孕期间静脉曲张的一个重要原因。

怀孕子宫影响：怀孕期间你的血液流量会增加，因此它会对你的静脉增加额外的压力。你不断增长的子宫会对骨盆区域的主要静脉造成压力。压力的增加会影响腿部的静脉，导致静脉曲张。

多次怀孕造成：如果你曾经有多次的怀孕，那么你更有可能会有严重的静脉曲张。而且你每怀一次孕，症状就会越来越严重。

孕妇静脉曲张症状

青筋出现：患者腿部青筋突出，表层血管还会出现曲张并凸出皮肤，有明显的酸胀感，腿部、足踝处会有水肿的症状出现。

皮肤恶化：静脉曲张病情不断加重，患者的腿部皮肤就会发现改变，比较常见的就是腿部皮肤逐渐变黑，出现脱屑和瘙痒现象，伴有麻木、针刺、灼热的感觉，患者也会出现疼痛感。

大量出血：静脉曲张患者很容易出现腿部破裂引起大出血。严重的患者会出现溃疡。烂腿、坏疽甚至截肢，部分还会因为静脉曲张的形成而血栓，引起一堆的血栓疾病，还会危及生命。

孕妇静脉曲张如何治疗

尽量抬升腿部：将你受影响的腿部抬超过心脏水平有助于改善血液循环。只要你有休息的机会，就抬升你的腿。睡觉的时候，使用枕头垫高你的脚，好抬高受影响的腿。

进行怀孕运动：怀孕期间做一些简单和容易的运动是安全的。运动可以改善血液循环，舒缓你的病情和疼痛。散步、瑜珈都是不错的选择。

避免太紧穿着：衣服和鞋子穿的太紧会造成静脉曲张的恶化，因此，最好穿着舒适的鞋子和宽鬆的衣服，避免引发更多的不适。

多吃健康食品：注意你的饮食，避免油腻和脂肪丰富的食物，因为它们会增加你的体重。肥胖只会恶化你的症状。所以，吃健康的食物，增加富含维生素C的食物和水果到饮食中。

睡在你的左侧：如果你在怀孕期间静脉曲张，睡在左侧对你有利。睡在左侧可以防止你的子宫压迫到腔静脉，控制静脉曲张的症状。

如何预防孕妇静脉曲张

避免久站长坐：因为久站和长坐都会让血液往下半身流，造成下半身的血液聚集很难回到到上半身，所以尽可能要避免久站和长坐。

尽可能地躺下：躺下可以让血液不会一直往下半身腿部流，可以减少你的腿部压力，使你的腿部血液有正常的流量，不至于聚集。

尽可能地抬腿：孕妇做抬腿的动作也可以帮助腿部的血液回流到上半身来，舒缓腿部的血流压力，避免静脉曲张的产生。

穿治疗弹力袜：孕妇可以穿着专业治疗用的弹力袜来避免静脉曲张，它的特殊紧实度，可以帮助防止血液集中在腿部，达到预防的效果。

规律地做运动：规律地做运动可以帮助血液的循环，因此血液就比较不会集中在腿部。而且，运动还可以帮助将来生产的顺利。

静脉曲张高风险人群

妈妈也曾有过：据说静脉曲张是遗传，所以如果你的妈妈或是外婆在怀孕期间曾有过静脉曲张，那么你也静脉曲张的机率也很大。

年龄体重因素：静脉曲张也会随着年龄、体重的增加而增加机率。此外，如果你怀孕很多次，那么感染的机率也会相对的提高。

怀有多胞胎儿：如果你怀孕怀的是双胞胎或是多胞胎，那么你感染静脉曲张的风险也会较高。这是因为你腹部的压力相对的增加。

因为工作关系：你的职业也可能会造成你的静脉曲张。怀孕期间因为工作长时间站立或是坐着也会比较容易有静脉曲张的风险。

大多自行痊愈：静脉曲张大多会在生产后3~4个月自行痊癒，但有些护理可以减轻静脉曲张的严重程度，像是多按摩刺激血液循环。

胎儿出生前两天的征兆，若孕妇出现10个症状需随时做到待产准备

征兆胎儿出生前两天，随着预产期的临近，在家人看来，宝宝开始准备出柜了。对于第一次生育的准妈妈来说，当预产期临近时，心情会越来越紧张。下面是关于胎儿出生前两天的征兆，若孕妇出现10个症状需随时做到待产准备！

胎儿发动前两天的迹象

1.见红

临近分娩，宫颈会慢慢张开，阴道会排出少量带血的黏液+淡淡的血丝。如果出血量超过平时月经量+明显腹痛，那么孕妈妈要做好准备，尽早去医院！

2.阵痛感越来越强

阵痛是临产前的主要症状之一。胎儿活动时会对产道造成一定程度的挤压，会让准妈妈感到疼痛。当阵痛逐渐加强，间隔时间逐渐缩短，那么，准备进产房生宝宝吧！

3.小腹坠胀

临近分娩，胎儿会慢慢下移，这样准妈妈会有下腹下坠的感觉。这时候不要慌，因为这是宝宝要出来的“预演”！

4.腰酸背痛

虽然很多准妈妈在整个孕期都有腰痛，但是当预产期临近，这种感觉越来越强烈的时候，就要做好生产的准备了。因为胎儿的下降，会压迫骨盆内的神经，然后就会出现腰酸背痛，抽筋。

5.去厕所欲望强烈

很多孕妈妈在即将分娩的时候会有强烈的上厕所的欲望。那是因为随着胎儿的下降，会对你的膀胱造成一定的压力，所以尿感会增强。

6.羊水破裂

羊水破裂也是临产前的征兆之一。分娩时，为了让宝宝顺利出生，子宫会逐渐张开，宫腔内压力增大，然后胎膜破裂，羊水流出体外。

7.子宫收缩增加

如果有规律的宫缩+逐渐增大+时间间隔逐渐缩短，那么宝宝很快就会出来。这个时候大家要尽早去医院待产。再次提醒大家，一定要学会分辨真假宫缩，以免造成不必要的麻烦和意外！

8.排出粘液

随着临产的临近，子宫会开得更大，阴道内的分泌物也会增多，通常呈白色粘稠状。一旦出现这种情况，孕妈妈们要注意了，你的宝宝很可能很快就要出来了！

9.胎动减少

临产前，宝宝会“入盆”，这样他们活动的空间会变小，不能像以前那样四处活动。自然胎动也会相应减少。所以，如果临近预产期，准妈妈们感觉胎动少了，也不用担心，这也是临产前的症状之一。

10.肾脏受到压迫

当宝宝即将出生时，子宫内受神经支配的神经会对肾脏造成一定的压力，这也是临产前的症状之一。放心吧！

以上就是关于胎儿发动前两天的10个征兆介绍，孕妈妈一定要看仔细了，需根据孕妈妈的情况来判断。只有正确的方式才能让孩子健康安全的出生！

孕期胎儿缺氧会发出求救信号，若孕妇出现三种不适的症状需及时就医

怀孕期间，准妈妈最担心的就是胎儿在子宫内缺氧。虽然胎儿缺氧是常见情况，但如果不及时治疗，可能会严重危及胎儿的生命。很多准妈妈都想知道宝宝缺氧会有什么反应。今天小编就带大家了解孕期胎儿缺氧会发出求救信号，若孕妇出现三种不适的症状需及时就医。

胎儿缺氧孕妇会出现这三种感觉

1.头晕、疲劳和脸色苍白

虽然孕期会有各种孕期不适，比如孕吐、尿频、心悸等感觉，但这是正常现象。但是，如果孕妈妈经常出现头晕、乏力、脸色苍白的情况，那么就需要引起重视了，这可能是胎儿缺血的征兆。因为如果人出现头晕乏力，可能是缺氧引起的。如果所有的宝妈都缺氧，那么由宝妈直接供养的宝宝会更容易缺氧。

此外，马宝苍白的脸色表明，马宝的身体严重贫血，人体需要血液供应。如果人体缺血，会导致人体支持不足。如果自身缺血供给不足，如何为宝宝提供足够的气血和氧气？

因此，如果马宝有这种现象，那么马宝需要注意它。不要把它当成孕期一般的不适症状，认为多休息就好了。可能是胎儿缺氧，时间长了可能不利于胎儿的健康发育。

2.严重的喘息问题

孕晚期，由于胎儿逐渐发育，孕妈妈的身体负担增加，走路会更加费力。稍微活动一下就觉得很累是正常的。但如果孕妈妈经常出现严重的呼吸困难，气喘吁吁，走几步就喘不过气来，那么还是要多加注意。如果情况严重，感觉很难受，要及时就医。孕妈妈平日也需要多注意保持室内通风和空气流通，避免胎儿因缺氧而健康发育。

3.异常胎动

正常胎动比较规律，经常数胎动的宝妈都会知道。胎动异常一般是指胎儿胎动突然剧烈，或者活动越来越弱，属于胎动异常，马宝需要引起重视，这可能是胎儿缺氧的信号。为了及时知道胎动，马宝每天仍需遵照医生的指示，按时统计胎动，以便更好地了解胎儿情况。

孕期如何预防胎儿缺氧

1.孕妇需要注意自身健康，衣着宽松舒适，饮食清淡健康，远离封闭、拥挤、不通风、浑浊的场所。

2.孕期需注意适当的运动，以舒缓运动为主，不要太剧烈。尤其是孕晚期，孕妇的肚子越来越大，行动不便，也容易出现呼吸不畅的问题。如果孕妇剧烈运动，必然会加重缺氧的不适感，进而影响胎儿，导致缺氧的发生。所以孕妇可以运动，但是不要做剧烈运动。建议选择舒缓的散步，孕妇瑜伽等等。

3.孕期睡眠姿势很重要。如果睡姿不好，比如仰卧睡觉。不仅会使胎儿宫内空间缩小，使胎儿感到拥挤不适，还会增加子宫的压迫强度，减缓血液循环，影响氧气的输送，进而出现缺氧不适。如果孕妇不及时调整姿势，还可能造成窒息的风险，危害很大。

温馨提示：

如果你想防止胎儿缺氧，孕妇每天做一次检查是非常重要的。准妈妈可以通过每天计算胎动和监测胎心来判断胎儿是否健康。如果他们发现胎儿异常，可以通过左侧卧来改善胎儿缺氧的症状。如果情况没有好转，应立即去医院检查，找出胎儿缺氧的原因，进行对症治疗。

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