怀孕初期饮食最佳食谱（怀孕后饮食应该怎样搭配）

恶心、呕吐、没有食欲、一整天昏昏沉沉、晕车宿醉的感觉，让孕妈妈们苦不堪言，大概75%的孕妈妈都会出现不同程度的早孕反应，孕吐让孕妈妈远离一些可能对胎宝宝健康有危害的气味、食物，避免造成胚胎发育的异常，实际上这也是对胎宝宝的一种保护机制。

如果妊娠反应比较剧烈，不停地呕吐，严重影响进食，甚至体重下降，脱水，这样的话是会影响到胎儿的营养，可能导致出生时低体重。这种情况下需要及时就医，通常需要住院治疗，给予水分和营养支持。

早孕反应不是很剧烈，就完全可以参考这些食谱去吃，十二道食谱，哪个让你有食欲就去吃哪个!

缓解孕吐的12道食谱

缓解孕吐可以这样做：

1.少食多餐

避免太饿或者太饱，太饿和太饱都会容易呕吐，早上空腹的话更容易犯恶心，早上要记得要吃早餐，随身携带一些类似苏打饼、米饼等高碳水化合物之类的小零食。少食多餐，这样也可以维持血糖水平，缓解昏昏沉沉、晕车宿醉的感觉。

2.尽量不去做饭

如果受不了油烟味和一些食物以及调味品的味道。那么就尽量地不要去做饭了。

3.适量多喝水

多喝汤水类的食物可能会让你的胃部感觉比较舒服。

4.穿着宽松舒适的衣服，不要过紧过勒

5.去吃自己想吃的食物，怀孕后可能会特别想吃某种食物，这个时候可以尽量去满足自己。

6.听从身体的指示，如果昏昏沉沉感觉疲乏那就去休息，保证充足的休息，良好的睡眠和充分休息在一定程度上可以缓解孕吐的不适感

7.适当的运动呼吸新鲜空气

8.大家可能有听说维生素B6可以缓解孕吐，但对你来讲不一定是有效的，如果需要服药的话，还是建议大家在咨询医生之后再决定。

9.如果你的妊娠反应很严重，吐得很厉害，那么你可以喝点口服补液盐，避免脱水、电解质紊乱。

最后,希望孕妈妈们都可以轻松快乐度过孕期，大家还有什么缓解孕吐的小妙招欢迎在评论区分享哦

怀孕初期太早孕检做b超会误诊宫角妊娠吗？

病友提问：

用试纸测试出怀孕后心里面真的是别提有多高兴了，然后就和老公到的医院做各项检查，急切的想确定是不是真的怀孕了，然后就准备去做b超检查，检查的项目真的是非常的多，想问一下大家太早做孕检会不会被误认为是宫角妊娠？

健康顾问解答：

怀孕初期太早孕检做b超不会误诊宫角妊娠，孕初期做b超主要是为了确认是否真的怀孕，是一项准确率极高的检查，基本上不会出现误诊的情况，更不会误诊为宫角妊娠，受精卵会在子宫与输卵管交界处的宫角位置着床，b超能够准确的看到胚胎着床的位置，B超检查时如果发现宫角妊娠，可以继续观察两周。

一般来说孕检的时间不用太早，第一次产检是在孕12周左右的时候，不过孕妇也可以根据自己的主观医院提前一周或者两周做产检，主要就是验血和做B超这两项检查，之后的产检就会在不同的孕周进行，第二次产检的项目就开始比较多了，以下是怀孕初期做b超检查的目的：

• 1.孕早期做b超主要是为了确认女性有没有怀孕，同时还要结合抽血检查hcg和孕酮来辅助检查；
• 2.通过b超检查，可以显示宫腔内的孕囊以及原始心管搏动，不建议做的太早，不然就看不到，容易引起误诊；
• 3.如果b超检查看不清楚，还需要做阴超，可以明确孕囊着床的位置，从而判断是宫内孕还是宫外孕或者是宫角妊娠。

现在b超的检查结果都十分的准确，基本上不会出现误诊宫角妊娠的情况，因为一项检查有其他几项的辅助检查，所以出现误诊的可能性微乎其微，孕期的孕检是十分重要的，所以孕妇一定要引起重视。

怀孕初期做NT需要空腹吗？会受哪些因素影响？

　　在怀孕初期进行NT（Nuchal Translucency）检测是一项常见的产前筛查，旨在评估胎儿是否存在下-21三体综合症（唐氏综合症）等染色体异常的风险。这项检测通过测量胎儿颈部的透明带厚度以及其他指标来进行评估。然而，关于怀孕初期做NT是否需要空腹的问题，人们的观点并不一致。那么，怀孕初期做NT需要空腹吗？怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　一、怀孕初期做NT需要空腹吗？

　　事实上，根据现代医学的发展，目前没有确凿的证据表明空腹与NT检测的结果有直接关联。因此，是否需要空腹取决于医生的建议和个人习惯。

　　尽管如此，我们还是可以探讨一下为什么有些医生可能会建议在NT检测之前保持空腹。首先，空腹状态有助于确保胃内没有残留的食物或者液体，这可能会干扰到超声波的传播，从而影响检查的准确性。其次，一些人认为空腹可能使胃肠道功能更好，减少胎儿脊柱或颈部结构被遮挡的可能性。最后，空腹状态还可以减少胃液的分泌，降低患者在检查过程中出现恶心或呕吐的风险。

　　然而，需要注意的是许多医生和机构并不坚持要求患者保持空腹进行NT检测。这是因为目前的超声技术已经相当先进，能够清晰地观察到胎儿的结构和指标，即使在非空腹状态下也不会对结果产生明显的影响。此外，对于孕妇来说，可能需要很长时间保持空腹可能会增加不适感，并且可能会对孕妇和胎儿的健康造成一定风险。

　　因此，总的来说，在怀孕初期进行NT检测时是否需要空腹，应该根据医生的建议和个人的情况来决定。如果医生认为有必要保持空腹进行检查，那么应该按照医生的指示来进行。但是，如果医生认为不需要空腹，那么患者可以在检查前正常饮食，并遵循医生的其他指导。

　　此外，无论是否空腹，都应该注意在检查当天避免饮食过多或过重，以防止胃部不适。此外，尽量避免摄入任何可能导致胃胀气或消化不良的食物，这有助于保持舒适和准确的检查。

　　二、怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　怀孕NT检查也有一定的局限性：

　　1.由于该检查的主要依据是测量颈部透明层厚度，因此超重、胖等身体条件的孕妇可能会影响检查结果的准确性。

　　2.此外，妊娠期间也存在其他因素会导致颈部透明层厚度增加，如出血、炎症等。

　　总结起来，怀孕初期做NT检测是否需要空腹并没有明确的答案。个体情况和医生建议将是决定因素。重要的是，在接受该测试之前，应与医生讨论并确保理解测试的目的和相关事项。只有这样，我们才能做出明智的选择，为胎儿的健康提供最好的照顾。

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