怀孕36周注意事项有哪些？孕晚期需要注意什么？-妈妈无忧网

怀孕36周注意事项有哪些？孕晚期需要注意什么？

　　女性在怀孕36周的时候，除了日常饮食等方面需要特别的关注之外，在生活当中的各种事情都需要孕妈妈去留意，这样才可以确保孕妇在最后的这段时间顺利度过，能够将宝宝生下来，对于新手妈妈来说有很多不明白的地方，那么今天给大家科普一下，怀孕36周注意事项有哪些？孕晚期需要注意什么？

　　一、怀孕36周注意事项有哪些？

　　1.女性在怀孕36周的时候，肚子已经很大了，不论在上楼梯还是洗澡或者是去散步的时候，都需要注意安全，一定不要滑倒或者跌倒，也不要做一些重体力劳动。

　　2.女性在怀孕后期是由假性宫缩可能的，就是偶尔会出现宫缩的情况，并且疼痛感也比较严重，这个时候孕妇总以为自己快要生产了，所以要分辨假性宫缩和真性宫缩的区别。

　　3.女性在怀孕36周的时候，胎儿的胎动是不会那么的频繁了，但是一天依旧可以感受到10次以上的胎动，孕妇要时刻定期的关注胎动的情况，如果发现完全没有胎动或者是胎动很频繁，也是要及时的去看医生的。

　　3.女性在怀孕36周的时候，更要定期的做产检，也要按照医生的嘱咐做好准备。

　　二、孕晚期需要注意什么？

　　1.女性在怀孕7个月的时候，要开始准备待产包，这样就可以慢慢挑选，慢慢准备，不至于遇到突发情况，手忙脚乱，待产包是为孕妇生产以及坐月子而准备的各类物品的总称，在待产包当中包括妈妈的用品和宝宝的用品以及入院的重要物品。

　　2.女性在怀孕晚期的时候也要有正确的睡姿，最好选择左边侧躺着睡，靠窗，那边的腿要保持弯曲，腹部的侧面贴着床，这样比较有安全感，而且腿部经常浮肿的，孕妇侧躺的话，在腿的下方可以放上枕头或者抱枕将腿部垫高，这样能够有效的缓解腿部的浮肿，让血液循环起来，还可以有效的减轻疲劳感。

　　3.女性在怀孕晚期容易水肿的话，要多多注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，对于含盐量高的食物就少吃一些，这样也是可以有效缓解浮肿的。不论是什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗，都不能够彻底的解决问题，必须改善营养，还要加入蛋白质的摄入，让身体所需的营养到位了。

女性怀孕36周需要注意到的事项有哪些

女性怀孕36周需要注意到的事项有哪些，怀孕期间由于身体免疫力相对比较差，容易患上多种疾病，想要避免孕期疾病的危害，就有必要对于孕期健康常识有一定的了解，并在孕期的时候注重正规合理的保健措施，做好孕期相关的保健，对于孕期生理健康而言是非常有帮助的事情。

女性怀孕36周需要注意到的事项有哪些

第一、虽然怀孕36周还没到合适的生育时间，但是这个时候宝宝的发育已经基本成熟，妈妈们的压力已经没有那么大了。但是要注意的是，这个时候妈妈的肚子已经达到了又大又结实的状态，妈妈一定要注意安全，千万不能滑倒，运动还是可以有的，但是不能多，动作也要以轻缓为主。

第二、36周的时候还是要注意定时定后的身体检查，这时候宝宝长得已经很大，所以他的活动范围会显得很狭窄，因此很容易就会脐带绕颈，这是会影响到宝宝出生后的健康状态的。

第三、36周的准妈妈们会变得更加敏感，很多时候一点点疼痛就会认为是要分娩了，其实不是的，准妈妈们要注意这段时间可能会出现假性宫缩，要注意分辨分娩的真假。

上述为女性朋友分享的是女性怀孕36周需要注意到的事项有哪些，建议大家务必要在早期的时候根据自身实际情况，做好深入的保健事宜，更有助于防范孕期患病的概率。

女性怀孕36周需要注意到的事项有哪些

怀孕是一个让人充满期待和喜悦的过程，但有时候，由于各种原因，可能会让人感到困扰和不知所措。如果你怀孕36周了，但是后悔或者不想要孩子了，那么你需要冷静下来，理性地面对这个问题，并采取适当的措施。

第一，你需要寻求专业的帮助和咨询。在这个阶段，最好咨询妇产科医生或者咨询机构，他们会为你提供相关的信息和建议，帮助你做出正确的决定。他们会告诉你关于流产的选项和后果，以及可能的风险和注意事项。同时，也会提供心理支持，帮助你排解困惑和焦虑。

第二，你需要与你的伴侣或家人进行沟通。怀孕对于一个家庭来说是一个重大的决定，因此你需要和你的伴侣或家人坦诚地交流你的想法和感受。他们可能会提供一些建议和支持，帮助你面对困境并做出决定。但最终的决定权还是在你手中，你需要考虑自己的意愿和承受能力。

你还可以考虑咨询心理医生或妇女卫生保健组织。他们会提供关于心理健康和身体健康的建议，并帮助你处理情绪上的困扰和压力。他们还可以提供关于其他选择的信息，例如收养或寻求其他人的帮助来照顾孩子。

最重要的是，无论你做出什么决定，都要确保自己的安全和健康。无论是选择继续怀孕还是选择流产，都要在医生的指导下进行，并遵循医生的建议和注意事项。同时，也要注意自己的身体和情绪变化，及时寻求帮助和支持。

在面对怀孕36周不想要孩子的困扰时，我们需要理性地面对问题，并采取适当的措施。寻求专业的帮助和咨询，与家人和伴侣进行沟通，咨询心理医生或妇女卫生保健组织，确保自己的安全和健康。无论做出什么决定，最重要的是要尊重自己的意愿和权益。