怀孕初期饮食要注意什么？饮食原则有哪些？

　　准妈妈怀孕之后，不要急着高兴，而是要多查资料，多问有经验的大人，在饮食方面和其他方面需要注意什么，尤其是饮食方面，要特别谨慎，那么怀孕初期饮食要注意什么？饮食原则有哪些？

　　一、怀孕初期饮食要注意什么？

　　1、刚刚怀孕的女性，很多都会产生孕吐，吃什么吐什么，连味儿都不能闻，这个时候更需要注意补充热量，因为胎儿的发育需要能量，即使再不想吃，也需要补充，这个时候可以多准备一些高热量的小零食，比如饼干、酸奶和见过等，饿了就吃一点，少食多餐，不一定非要按照平时的一日三餐来。

　　2、怀孕初期蛋白质的补充是很有必要的，所以要多吃富含蛋白质的食物，要保证每天都有蛋白质的摄入，像是猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、小米、鱼类、牛肉等高蛋白质食物基本上每天餐桌上都要备有。

　　3、要注意摄入足够的维生素，女性在女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。

　　4、要注意螃蟹、山楂等凉性食物不能吃，尤其是初期胎儿不稳定的时候，更是不能吃，生豆类食物比如生豆浆也是不能吃的，黑木耳等有刺激的食物也不能吃，孕妇在饮食方面要特别谨慎，避免病从口入。

　　二、怀孕初期饮食原则有哪些？

　　孕妇在饮食方面要遵循几个原则：

　　1、在准备食物的时候要准备促进食欲的食物，因为孕妇的口味随时都在改变，甚至会有食欲下降的症状，所以可以吃一些酸、辣、咸、淡的食物，不用太过忌口，要迎合孕妇的口味，让孕妇能得到足够的营养。

　　2、准备食物的时候要选择容易消化的食物，这样才不会对胃不好的孕妇造成很大的负担问题，这点是很有必要的。

　　3、孕妇是没有办法定餐吃饭的，因为胎儿需要的能量多，所以可能随时都在饿，所以孕妇应该少食多餐，不能暴饮暴食，这样对孕妇比较好。

　　4、孕妇的饮食应每天有400-600微克的叶酸，且叶酸应该在避孕阶段就开始吃，叶酸是可以预防胎儿畸形的，到了怀孕之后也要每天摄入一定量的叶酸，避免胎儿的许多负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥。

　　孕妇在补充营养的时候一定要多了解食物的性质，因为有很多东西是孕妇不能吃的，而有些东西孕妇不想吃但又必须要吃的情况也是经常会发生的，在这个特殊阶段，孕妇只能坚强一些，多听听别人的建议。

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怀孕初期太早孕检做b超会误诊宫角妊娠吗？

病友提问：

用试纸测试出怀孕后心里面真的是别提有多高兴了，然后就和老公到的医院做各项检查，急切的想确定是不是真的怀孕了，然后就准备去做b超检查，检查的项目真的是非常的多，想问一下大家太早做孕检会不会被误认为是宫角妊娠？

健康顾问解答：

怀孕初期太早孕检做b超不会误诊宫角妊娠，孕初期做b超主要是为了确认是否真的怀孕，是一项准确率极高的检查，基本上不会出现误诊的情况，更不会误诊为宫角妊娠，受精卵会在子宫与输卵管交界处的宫角位置着床，b超能够准确的看到胚胎着床的位置，B超检查时如果发现宫角妊娠，可以继续观察两周。

一般来说孕检的时间不用太早，第一次产检是在孕12周左右的时候，不过孕妇也可以根据自己的主观医院提前一周或者两周做产检，主要就是验血和做B超这两项检查，之后的产检就会在不同的孕周进行，第二次产检的项目就开始比较多了，以下是怀孕初期做b超检查的目的：

• 1.孕早期做b超主要是为了确认女性有没有怀孕，同时还要结合抽血检查hcg和孕酮来辅助检查；
• 2.通过b超检查，可以显示宫腔内的孕囊以及原始心管搏动，不建议做的太早，不然就看不到，容易引起误诊；
• 3.如果b超检查看不清楚，还需要做阴超，可以明确孕囊着床的位置，从而判断是宫内孕还是宫外孕或者是宫角妊娠。

现在b超的检查结果都十分的准确，基本上不会出现误诊宫角妊娠的情况，因为一项检查有其他几项的辅助检查，所以出现误诊的可能性微乎其微，孕期的孕检是十分重要的，所以孕妇一定要引起重视。

怀孕初期做NT需要空腹吗？会受哪些因素影响？

　　在怀孕初期进行NT（Nuchal Translucency）检测是一项常见的产前筛查，旨在评估胎儿是否存在下-21三体综合症（唐氏综合症）等染色体异常的风险。这项检测通过测量胎儿颈部的透明带厚度以及其他指标来进行评估。然而，关于怀孕初期做NT是否需要空腹的问题，人们的观点并不一致。那么，怀孕初期做NT需要空腹吗？怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　一、怀孕初期做NT需要空腹吗？

　　事实上，根据现代医学的发展，目前没有确凿的证据表明空腹与NT检测的结果有直接关联。因此，是否需要空腹取决于医生的建议和个人习惯。

　　尽管如此，我们还是可以探讨一下为什么有些医生可能会建议在NT检测之前保持空腹。首先，空腹状态有助于确保胃内没有残留的食物或者液体，这可能会干扰到超声波的传播，从而影响检查的准确性。其次，一些人认为空腹可能使胃肠道功能更好，减少胎儿脊柱或颈部结构被遮挡的可能性。最后，空腹状态还可以减少胃液的分泌，降低患者在检查过程中出现恶心或呕吐的风险。

　　然而，需要注意的是许多医生和机构并不坚持要求患者保持空腹进行NT检测。这是因为目前的超声技术已经相当先进，能够清晰地观察到胎儿的结构和指标，即使在非空腹状态下也不会对结果产生明显的影响。此外，对于孕妇来说，可能需要很长时间保持空腹可能会增加不适感，并且可能会对孕妇和胎儿的健康造成一定风险。

　　因此，总的来说，在怀孕初期进行NT检测时是否需要空腹，应该根据医生的建议和个人的情况来决定。如果医生认为有必要保持空腹进行检查，那么应该按照医生的指示来进行。但是，如果医生认为不需要空腹，那么患者可以在检查前正常饮食，并遵循医生的其他指导。

　　此外，无论是否空腹，都应该注意在检查当天避免饮食过多或过重，以防止胃部不适。此外，尽量避免摄入任何可能导致胃胀气或消化不良的食物，这有助于保持舒适和准确的检查。

　　二、怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　怀孕NT检查也有一定的局限性：

　　1.由于该检查的主要依据是测量颈部透明层厚度，因此超重、胖等身体条件的孕妇可能会影响检查结果的准确性。

　　2.此外，妊娠期间也存在其他因素会导致颈部透明层厚度增加，如出血、炎症等。

　　总结起来，怀孕初期做NT检测是否需要空腹并没有明确的答案。个体情况和医生建议将是决定因素。重要的是，在接受该测试之前，应与医生讨论并确保理解测试的目的和相关事项。只有这样，我们才能做出明智的选择，为胎儿的健康提供最好的照顾。

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