孕妇宫缩是什么感觉？真假宫缩怎么辨别？

　　宫缩是大部分孕妇很有可能历经的一种怀孕期间病症，逐渐是不规律的，抗压强度较差，慢慢开始有规律性，抗压强度愈来愈强，延迟时间增加，时间间隔减少，如时间间隔在2—3分钟，不断50—60秒，那么孕妇宫缩是什么感觉？真假宫缩怎么辨别呢？

　　一、孕妇宫缩是什么感觉？

　　宫缩的感觉依据种类不一样而有所区别，各自主要表现在子宫收缩时间、頻率和痛疼部位等层面。

　　真真正正的子宫收缩逐渐时，痛疼一般发生在孕妈妈的腹腔，也有些人会发生在腹部，痛疼水平不一的，也是会因人有所不同的，当出来的是轻度痛疼，这时候的觉得与月经来的时候的小腹痛同样，而伴随着时间的变化，痛疼觉得会逐渐提升，间距减少，痛疼时间增加。

　　通过一段时间后，子宫收缩会来的较为强烈，痛疼向下腹部蔓延，或有腰酸背痛下附大便感，这类子宫收缩是为新生儿出生作提前准备，这时孕妈妈不必过度焦虑不安，最好是能分散化专注力，释放压力，相互配合医师具体指导，还能依靠安产操、拉玛泽腹式呼吸法等来相互配合子宫收缩，便于更顺利开展孕妇分娩。

　　二、如何辨别孕妇真假宫缩？

　　真性宫缩

　　真性宫缩是以不规律性渐渐地变的有规律性，抗压强度愈来愈强，延迟时间愈来愈长，时间间隔愈来愈短，比如一开始间距10-15分钟，不断10秒上下，渐渐地变为间距2-3分钟，不断50-60秒，这就是真性宫缩，表明将要孕妇分娩了。

　　假性宫缩

　　假性宫缩是由于子宫全身肌肉比较敏感，子宫收缩能量不大，抗压强度一般较为弱，不容易愈来愈强，即便有时候会提高，但以后又会强阳后，间隔时间不容易愈来愈小，沒有“三个愈来愈”的周期性，假性宫缩痛疼位置只在正前方，不容易造成子宫口伸开。

　　三、孕妇假性宫缩如何处理？

　　怀孕期间28周逐渐，孕妇会有时候腹部一阵阵变硬发硬，这也是常规的假性宫缩状况，无须过度担忧，措施不力临产，胎儿头位降低会让假性宫缩发生愈来愈频繁的，孕妇在疲惫或激动，及其脱干时，也很容易发生假性宫缩状况。

　　因而，假如发生假性宫缩，孕妇能够略微散步或变换姿态，多注意休息，洗个冲澡，做一个深吸气，喝一杯温水，都能够减轻假性宫缩产生的不适感。

　　如果是真性收缩，根据歇息或别的方法，是没法减轻的。

　　孕妇宫缩注意事项有哪些？

　　假如假性宫缩经常发生的话，那么不必自主吃药，并且吃药也一般没法减轻的，多注意休息，不必刺激性腹腔，更不必常常抚摩腹腔，以防造成假性宫缩造成早产儿。

　　假如经常子宫收缩，还伴随明显的腹痛，让孕妇觉得坐立难安，则要立即到医院门诊就医。

　　假如孕妇孕期并未满37周，1小时内发生4次或4次之上子宫收缩，乃至发生破羊水、阴道流血和腹痛等早产儿征兆，也应立即去医院检查，以防出现意外。

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